KPT+
វិធីរក្សាបន្លែផ្លែឈើឲ្យនៅស្រស់បានយូរ និងជួយសន្សំសំចៃប្រាក់មិនទិញច្រើនដង
ធ្វើដូចម្ដេចទើបអ្នកអាចទប់ស្កាត់បន្លែផ្លែឈើកុំឲ្យឆាប់ខូច ដើម្បីកុំឲ្យខ្ជះខ្ជាយប្រាក់ ហើយត្រូវទៅរកទិញអីវ៉ាន់រាល់ថ្ងៃ?
មុនមកដឹងពីវិធីរក្សាបន្លែផ្លែឈើឲ្យនៅស្រស់បានយូរ យើងសូមឲ្យអ្នកបានដឹងពីមូលហេតុ ដែលអ្នកតែងចំណាយប្រាក់ច្រើន ហើយតែងទម្លាប់ធ្វើវាជាប្រចាំថ្ងៃ។
តែងតែទម្លាប់បោះចោលអាហារឬបន្លែផ្លែឈើចោលសឹងរាល់ថ្ងៃ
វាអាចក្លាយជាទម្លាប់មួយជាប្រចាំ នៅពេលដែលអាហារឬបន្លែផ្លែឈើដែលនៅសល់ អ្នកតែងតែបោះវាចូលទៅក្នុងធុងសំរាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ព្រោះគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែគិតថា ជារឿងតូចតាច បើគិតឲ្យដល់ទៅ គឺយើងកំពុងតែបំផ្លាញប្រាក់ និងខ្ជះខ្ជាយលើអាហារឥតដឹងខ្លួន។
ដូច្នេះតើគួរធ្វើយ៉ាងម៉េចចំពោះបន្លែ ឬអាហារដែលសល់ទាំងនោះ?
រក្សាទុកបន្លែ ឬផ្លែឈើទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ វាជាការល្អ ប៉ុន្តែមានផ្លែឈើនិងបន្លែមួយចំនួនទៀត គឺទុំលឿន ហើយអាចបណ្ដាលឲ្យខូចព្រមគ្នា។
ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះ ជាគន្លឹះងាយៗ ដើម្បីរក្សាបន្លែនិងផ្លែឈើទាំងនោះទុកបានយូរថ្ងៃ៖
ចេកត្រូវដាក់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ព្រោះចេកផ្ដល់នូវឧស្ម័នដែលគេហៅថាអេទីឡែន ដែលបណ្ដាលឱ្យផ្លែឈើដទៃទៀតទុំលឿន។
ជំនួសឱ្យការរក្សាទុកប៉េងប៉ោះនៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិក ដែលអាចឱ្យវាខូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស សូមរក្សាទុកវានៅនៅលើថាស ហើយយកក្រដាសកាតុងក្រាលជាទ្រនាប់។
ផ្សិតក៏ជាបន្លែមួយប្រភេទឆាប់រលួយ បើវាស្ថិតក្នុងប្លាស្ទិកយូរថ្ងៃ។ ដូច្នេះវិធីល្អត្រូវរក្សាទុកក្នុងថង់ក្រដាសពណ៌ត្នោតមួយប្រភេទ ដែលរកទិញបាននៅផ្សារទំនើប។ ថង់ក្រដាសពណ៌ត្នោតនឹងជួយរក្សាផ្សិត ឲ្យនៅបានស្រស់បានយូរ។
ខ្ញីក៏អាចស្ងួតនិងឆាប់ខូចដូចគ្នាដែរ សូមទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកកម្រិតសីតុណ្ហភាពល្មម។
ទឹកដោះគោដែលបើកគម្របរួច ហើយទុកនៅមាត់ទ្វារទូទឹកកក អាចនឹងខូចកាន់តែលឿននៅពេលអ្នកបើកទ្វារទូទឹកកកច្រើនដង ហើយវានឹងចូលខ្យល់ធ្វើឲ្យឆាប់ខូច។ ទុកទឹកដោះគោនៅខាងក្នុងទូទឹកកក ដើម្បីរក្សាវាឱ្យត្រជាក់បំផុត។ ភាពត្រជាក់នឹងជួយឲ្យទឹកដោះគោនៅរក្សាក្លិន និងរសជាតិបានយូរ។
ផ្លែប៊័រមួយចំនួន អាចរក្សាវាបានយូរ បើសិនអ្នកយកទឹកក្រូចឆ្មារឬទឹកខ្មេះលាបពីលើផ្លែប៊័រ។
ការរក្សាទុកបន្លែរបស់អ្នក តាមរបៀបដ៏ល្អនេះ អាចធ្វើឱ្យអ្នកបានទទួលទានបន្លែស្រស់ មកធ្វើអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
ម៉្យាងទៀតវាក៏ជួយសន្សំប្រាក់បានមួយកម្រិតថែមទៀត ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើដំណើរទៅផ្សារច្រើនដង ក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតនេះផងដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoត្រីជាង ២ តោន ងាប់នៅតំបន់អភិរក្សតាមោក ខេត្តសៀមរាប ដោយសារទឹករាក់ និង អាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoរដូវវស្សាប្រុងប្រយ័ត្ន! គ្រោះរន្ទះបាញ់សម្លាប់គោ ១៩ក្បាល នៅស្រុកលំផាត់ ខេត្តរតនគិរី
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoអតីតនិស្សិតពេទ្យសត្វម្នាក់ ចាប់របរចិញ្ចឹមមាន់សាច់រកចំណូលបានសមរម្យផ្គត់ផ្គង់គ្រួសារ
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoឆ្លងចរន្តអគ្គិសនីឆេះរោងចក្រផលិតស័ង្កសី គាបស្នោ ១ កន្លែង រងការខូចខាត នៅសង្កាត់ត្រពាំងក្រសាំង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoនាវាចម្បាំងថ្មីរបស់ចិន នឹងដាក់ឱ្យធ្វើសមយុទ្ធ លើកដំបូង នៅក្បែរកោះជប៉ុន
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអាមេរិក យល់ព្រមឱ្យប៉ូឡូញផ្តើមផលិតមីស៊ីលក្នុងស្រុក ដើម្បីការពារដែនអាកាស
-
សេដ្ឋកិច្ច៣ ថ្ងៃ agoកម្ពុជារកចំណូលបាន ១៥៤ លានដុល្លារ ពីការនាំចេញជ័រកៅស៊ូនៅរយៈពេល ៤ ខែ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ agoណេតាន់យ៉ាហ៊ូ ប្រកាសថា គ្រប់គ្រងដីហ្គាហ្សាបាន ៦០% ហើយត្រៀមលេបយកថែមទៀត