សុខភាព
មិនថាធ្ងន់ស្រាល ក្រោយជាពីកូវីដហាមដាច់ខាតប្រើរាងកាយធ្វើរឿងទាំងនេះ ប្រយ័ត្នពិបាកខ្លួន
អ្នកដែលមានជំងឺកូវីដ -១៩ ធ្ងន់ធ្ងរ ហើយត្រូវដាក់បំពង់ខ្យល់ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលយូរ។ នៅពេលជាសះស្បើយ អាចបណ្តាលឲ្យមានរបួសចំពោះការរលាក ហើមជាដើម។ ដោយឡែកសម្រាប់អ្នកឈឺស្រាលៗមិនសូវជាមានបញ្ហាឡើយ តែយ៉ាងណាបើសិនជាសះស្បើយពីជំងឺនេះ ក៏មិនត្រូវធ្វើរឿងណាមួយដែលមិនគប្បីចំពោះរាងកាយដែរ។
ក្រោយជាសះស្បើយពីកូវីដមិនថាស្រាលឬធ្ងន់ក្ដី ត្រូវមានត្រណមមួយចំនួនដែលពេទ្យបានហាមប្រាម មិនឲ្យអ្នកទើបជាធ្វើឡើយ។ ជាពិសេសគ្រូពេទ្យនឹងឲ្យយើងសម្រាកបន្ថែមគ្រប់ ១៤ ថ្ងៃ មុននឹងប្រកបការងារឬធ្វើការងារផ្សេងៗជាដើម។
លំណែនាំនេះមានដូចជា៖ ខណៈពេលកំពុងសម្រាកយ៉ាងតិច ២ សប្ដាហ៍ អ្នកឈឺទើបជាត្រូវទាមទារឲ្យមានការនិយាយតិចៗ ហាមនិយាយឮៗ គ្មានការស្រែក កុំច្រៀងឡូឡានាំប៉ះពាល់ដល់បំពងក។ កុំពិសាជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងបរិមាណច្រើន ចៀសវាងការផឹកស្រាជក់បារីមួយរយៈសិន រហូតដល់របួសជាសះស្បើយ ១០០ ភាគរយ។
ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺកូវីដធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រើបំពង់ខ្យល់និងឧបករណ៍ដកដង្ហើមតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ នៅពេលជាសះស្បើយ ផលវិបាកអាចកើតឡើង។ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានណែនាំឲ្យធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរ៉ឹង នូវអនុសាសន៍ខាងលើជាងអ្នកស្រាលទៅទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនប្រក្រតី ឬមិនស្រួលត្រង់ណានៃរាងកាយ ក្រោយជាសះស្បើយ សូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា៕
អត្ថបទ ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖មិនថាដូសទីប៉ុន្មាន! មុនចាក់វ៉ាក់សាំងហាមធ្វើរឿងនេះដាច់ខាត ប្រយ័ត្នដួលសន្លប់ភ្លាមៗអំឡុងចាក់
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ ago
តាសក់ផ្អែម ៥ តោន របស់ កសិករម្នាក់ លក់ចេញអស់ ក្រោយសហគមន៍កសិកម្មជួយរកទីផ្សារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
នាឡិកា ៦ គ្រឿងរបស់កូនពៅសេដ្ឋី ឥណ្ឌា ដែលខំសន្សំទុក មានមួយមេ Facebook ទាក់ចិត្តខ្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ