Connect with us

សុខភាព

ញ៉ាំច្រើនប៉ុន្តែនៅតែស្គម កុំទាន់អរឲ្យសោះ

បានផុស

នៅ

រាល់ពេលដែលយើងនិយាយអំពីរូបរាងរាងកាយ មនុស្សស្គមតែងតែមានអត្ថប្រយោជន៍​ច្រើនជាង ព្រោះ​អាច​ញ៉ាំបានស៊េរីដោយមិនចាំបាច់តមច្រើន​។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្គម​នៅតែស្គម? មិនធាត់ទាល់តែសោះ រហូតដល់ដល់គេ​បង្អាប់​ថាមាន​ប៉ារ៉ាស៊ីត​ពេញពោះ។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ហេតុអ្វីញ៉ាំច្រើនតែស្គម? មូលហេតុ​ញ៉ាំ​ច្រើន​តែ​ស្គម មិន​មែន​មក​ពី​វត្តមាន​ប៉ារ៉ាស៊ីត​ក្នុង​ខ្លួន​តែ​មួយ​ទេ។ មានហេតុផលជាច្រើន​ដើម្បីមើលរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍ អស់កម្លាំង ស្រក​ទម្ងន់​លឿន ញ័របេះដូង ញ័រដៃ អាច​ជាជំងឺ​ពក​ក ឬប្រសិនបើមាន​គ្រុន​ក្តៅ និងក្អករ៉ាំរ៉ៃ វាអាចជា​ជំងឺ​របេង ហើយអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺផ្សេងទៀតដូចជា មហារីក ឬ អេដស៍​ផងដែរ។

តើរោគសញ្ញាបែបណាដែលអាចហៅថា “ប៉ារ៉ាស៊ីត”?

-ដង្កូវមូល និងដង្កូវនាង រោគសញ្ញា ឈឺពោះ ក្អួត ឬត្រូវបានបញ្ចេញចេញជាប៉ារ៉ាស៊ីតដែលមើលទៅដូចជាបន្ទាត់សំប៉ែតដូចជាគុយទាវ។

ដង្កូវឬម្ជុល រោគសញ្ញានៃការរមាស់រន្ធគូថនៅពេលយប់។

-ដង្កូវនាងទំពក់ មុខស្លេកស្លាំង មុខស្លេកដោយសារដង្កូវនាងតោងពោះវៀន និងបូមឈាមពីអ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាមិនប្រក្រតី មានន័យថាម៉េច? ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំច្រើនប៉ុន្តែមានរាងស្លីម ដោយគ្មានរោគសញ្ញាមិនធម្មតាផ្សេងទៀត។ ប្រហែលមកពីអ្នកជាមនុស្សឧស្សាហ៍ធ្វើសកម្មភាពច្រើន ឬអ្នកមិនញ៉ាំច្រើនដូចគិត។ អាច​ជ្រើសរើស​ញ៉ាំ​ច្រើន​ តែ​អាហារ​ដែល​មិន​ធ្វើឲ្យអ្នក​ធាត់​ដោយ​ងាយ​។ ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រាកបានយ៉ាងងាយស្រួល មិនមានប៉ារ៉ាស៊ីតដូចដែលគិតទេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើនៅ​តែ​មិន​ស្រួល មិន​ប្រាកដ​ថាខ្លួនឯង​ញ៉ាំ​តែ​អាហារ​ដែល​ងាយ​ធាត់។ ប៉ុន្តែទម្ងន់មិនដែលកើនឡើងសោះ អ្នកត្រូវតែពិនិត្យសុខភាពជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ព្រោះ​មនុស្ស​ស្គម​មាន​ហានិភ័យ​កើត​ជំងឺ​លើស​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់កំចាត់មេរោគដោយខ្លួនឯង គួរធ្វើយ៉ាងម៉េចខ្លះ? តាមពិតទៅ យើងខ្ញុំមិន​ណែនាំ​ឲ្យអ្នក​ទិញ​ថ្នាំ​កម្ចាត់​មេរោគ​ដោយ​ខ្លួនឯង​ទេ​។ ព្រោះ​មុន​នឹង​ទិញ​ថ្នាំ​មក​ហូប ត្រូវ​ដឹង​ជាមុន​ថា​មាន​ប៉ារ៉ាស៊ីត​ប្រភេទ​ណា ដើម្បីជ្រើសរើសថ្នាំដែលយកតែប៉ារ៉ាស៊ីតនោះចេញ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិតជាដឹងពីប្រភេទនៃប៉ារ៉ាស៊ីត ថ្នាំកម្ចាត់មេរោគអាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថានណាមួយ។ ប៉ុន្តែវិធីល្អបំផុតគួរតែត្រូវបានពិនិត្យឲ្យប្រាកដ រួម​ទាំង​ការ​ទទួល​ថ្នាំ​កម្ចាត់​ដង្កូវ​ដោយ​ផ្ទាល់​ពី​វេជ្ជបណ្ឌិត​គឺ​ល្អ​ជាង៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖គន្លឹះទាំង ៥ ជួយកាត់បន្ថយសំពាធឈាម ដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ

ចុចអាន៖៥ កន្លែងលើយន្តហោះ ផ្ទុកដោយមេរោគភាគច្រើនសឹងមើលមិនដឹង

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group
ព័ត៌មានជាតិ១៣ នាទីutes មុន

អ្នកនាំពាក្យខេត្តកោះកុង ៖ មិនទាន់មានការបង្រ្កាបទីតាំងល្បែងអនឡាញទេ មានតែករណីស្រាវជ្រាវឃាតកម្ម

ព័ត៌មានជាតិ២១ នាទីutes មុន

មន្ត្រីជាន់ខ្ពស់៖ការអប់រំកុមារតូចៗជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏សំខាន់សម្រាប់សិស្សទទួលបានការសិក្សាពេញមួយជីវិត

ព័ត៌មានជាតិ២៦ នាទីutes មុន

បេក្ខជនប្រឡងក្របខ័ណ្ឌមន្ត្រីពន្ធនាគារ ចាប់ពីថ្ងៃទី២១-២៥ ខែកក្កដា និងទទួលពាក្យពីថ្ងៃទី២៨ កក្កដា ដល់ថ្ងៃទី០១ ខែសីហា

ព័ត៌មានជាតិ៤៥ នាទីutes មុន

«កក្កដា»ជាខែដ៏ពិសិដ្ឋ មានអត្ថន័យធំធេងចំពោះកម្ពុជា ព្រោះសម្បត្តិបេតិកភណ្ឌជាតិចំនួន៣ បានចុះក្នុងបញ្ជីបេតិកភណ្ឌពិភពលោក

ព័ត៌មានជាតិ៥១ នាទីutes មុន

ឥណ្ឌា ផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិតកម្ពុជា ៤១ នាក់ ទៅបន្តការសិក្សាថ្នាក់ឧត្តម និងក្រោយឧត្តមសិក្សា នៅប្រទេសឥណ្ឌា

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ម៉ោង មុន

ថៃ បញ្ជូនក្រុមដោះគ្រាប់បែកមកតំបន់មុំ៣ ដើម្បីប្រមូលព័ស្តុតាងថា ជាមីនថ្មីឬសល់ពីសម័យខ្មែរក្រហម

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១១ ម៉ោង មុន

ថៃ នៅតែអះអាងថា ទាហានជាន់មីនលើដីខ្លួនឯង ចុះហេតុអ្វីមកចោទកម្ពុជា?

សន្តិសុខសង្គម៤ ម៉ោង មុន

នគរបាលប្រឆាំងបទល្មើសសេដ្ឋកិច្ចចុះបង្ក្រាប​ហាងលក់សម្លៀកបំពាក់ H Collection  ៣ទីតាំងពាក់ព័ន្ធករណីក្លែងបន្លំម៉ាកយីហោ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ម៉ោង មុន

ថៃ ស្នើឲ្យកម្ពុជាដោះមីនចាស់ៗ, ចុះហេតុអ្វីថា ទាហានជាន់មីនក្នុងដីថៃ?

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១០ ម៉ោង មុន

រុស្ស៊ី ព្រមានលោកខាងលិចថា ខ្លួននឹងបើកការវាយប្រហារមុន បើចាំបាច់

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម