KPT+
ហេតុផលសំខាន់៣យ៉ាង មិនគួរទុកទូរសព្ទជិតខ្លួននៅពេលគេង
សម្រាប់យុវវ័យ ភ្ញាក់ឡើងពេលព្រឹក ហើយមានទូរសព្ទនៅក្បែរដៃ ឆែកមើល Mail ឬ Facebook ឬសារ អាចជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃទៅហើយ ដែលមានន័យថា ទូរសព្ទនៅក្បែរយើងគ្រប់ពេលវេលា មិនថាពេលថ្ងៃ ឬពេលគេងឡើយ។ ប៉ុន្តែ ជាមួយសកម្មភាពនេះ យើងក៏គួរស្វែងយល់ ពីការទុកទូរសព្ទនៅក្បែរខ្លួន ថាតើនឹងបង្កជា ផលមិនល្អអ្វីខ្លះ ក្រៅតែពីផលប្រយោជន៍ខាងទំនាក់ទំនង។
១. បង្កជាអគ្គិភ័យ (ករណីកម្រធ្លាប់កើតមានឡើង)

នៅខែកក្កដា ឆ្នាំ២០១៤ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក មានករណីអគ្គិភ័យកើតឡើង ដោយសារយុវជនម្នាក់ បានទុកទូរសព្ទចោលនៅលើខ្នើយកើយ និងគេងលង់លក់ បង្កឱ្យទូរសព្ទឡើងកម្តៅ និងឆេះខ្នើយ។ ករណីដែលបានកើតឡើងនេះ បានក្លាយជាមេរៀន ដែលមិនគួរធ្វេសប្រហែស ទៅលើកម្តៅចេញពីទូរសព្ទ ដែលយើងមិនបានចាប់អារម្មណ៍។
២. វិទ្យុសកម្ម បង្កផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព

ទូរសព្ទ ១គ្រឿង បញ្ចេញកម្តៅ ជាការបញ្ចូនរលកសញ្ញា ប្រមាណ៩០០ MHz ហើយនេះ ជាហេតុផល ដែលថាការទុកទូរសព្ទក្បែរខ្លួនយូរ បង្កឱ្យយើងឈឺក្បាល ចុកសាច់ដុំ និងឈឺផ្នែកផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយ។ ដូចនេះ ការបិទទូរសព្ទ នៅមុនពេលគេង ឬទុកឱ្យឆ្ងាយពីខ្លួនជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ។
៣. រំខានដំណេកស្កប់ស្កល់

ផ្អែកតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវជាច្រើន បានបង្ហាញថា ពន្លឺ LED នៃអេក្រង់ទូរសព្ទ ឬចេញពីអេក្រង់គ្រឿងអេឡិចត្រូនិក ដែលភាសាបច្ចេកទេស ហៅថា Blue Light គឺជាដើមហេតុ ដែលបង្អាក់នូវ អ័រម៉ូនដែលជួយឱ្យយើងគេងលក់ (Melatonin) និងបង្កឱ្យយើងពុំទទួលបានដំណេកលង់លក់គ្រប់គ្រាន់។ ជាមួយបញ្ហានេះ ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញជាការណែនាំថា គួរបន្ថយការសម្លឹងមើលទូរសព្ទ តាមដែលអាចធ្វើបាន ពិសេសមុនចូលគេង ២ម៉ោង ពុំគួរសម្លឹងមើលឡើយ ហើយជាពិសេសទៅទៀតនោះ គឺការបិទទូរសព្ទ ឬទុកនៅឆ្ងាយពីខ្លួន នៅពេលគេង នៅតែស្ថិតនៅក្នុងជម្រើសណែនាំរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ត៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ៥ វិធីការពារខ្សែសាកថ្មទូរសព្ទកុំឱ្យឆាប់ខូច
ចុចអាន៖ ល្បីយូរហើយ! តើពិតអត់ វិទ្យុសកម្មចេញពីទូរស័ព្ទ បង្កជាមហារីក?

-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ពលរដ្ឋថៃ រាប់ពាន់នាក់រត់ភៀសខ្លួន បន្ទាប់ពីយន្តហោះមីយ៉ាន់ម៉ា ទម្លាក់គ្រាប់បែកនៅព្រំដែន
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២៤ ម៉ោង ago
ផែថងថាន លើកយកជម្លោះព្រំដែនកម្ពុជា-ថៃនិងឧក្រិដ្ឋកម្មអនឡាញ ពិភាក្សាជាមួយ ម៉ាក្រុង
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ ago
អាជ្ញាធរខេត្តព្រះវិហារ ដុតកម្ទេចចោលដូងក្រអូប១៥០០គីឡូក្រាម ដែលលួចនាំចេញពីថៃ ឆ្លងកាត់ប្រទេសឡាវចូលមកកម្ពុជាដោយខុសច្បាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
រុស្ស៊ី អះអាងថា ប្រទេសមួយចំនួន ត្រៀមបញ្ជូនក្បាលគ្រាប់នុយក្លេអ៊ែរ ឲ្យអ៊ីរ៉ង់ ដោយផ្ទាល់
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
កម្ពុជា ទទួលរងឥទ្ធិពលពីព្យុះមួយទៀត គឺព្យុះទី២ ឈ្មោះ សេពផេត
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ជប៉ុន ប្រកាសពង្រឹងទំនាក់ទំនងកងទ័ពជាមួយកម្ពុជាឱ្យកាន់តែរឹងមាំ
-
នយោបាយ៦ ថ្ងៃ ago
ក្រោយបិទនាំចូលឥន្ធនៈនាយករដ្ឋមន្ត្រីថានៅអាចឆ្លើយតបថែមទៀតបើថៃចង់លេង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
PTT៖ ការផ្អាកនាំចូលប្រេងថៃរបស់កម្ពុជា មិនប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ចំណូលក្រុមហ៊ុនទេ