ក្រៅពីដូងឪឡឹកគឺជាផ្លែឈើដែលគេស្គាល់ថាជានិមិត្តរូបនៃរដូវក្តៅ ដែលមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ មិនថាញ៉ាំស្រស់ ...
ផ្លែឈើសម្បូរទៅដោយសារជាតិចិញ្ចឹមច្រើន មានវីតាមីន និង ជាតិរ៉ែ ជំនួយមុខងាររាងកាយ ឲ្យដំណើរការបានល្អ ចៀសផុតពីជំងឺផ្សេងៗ....
ផ្លែកន្ទួតព្រៃដែលមានរសជាតិល្វីងពេលខាំហើយប្រែទៅជាផ្អែមពេលផឹកទឹកតាមពិតជាឱសថធម្មជាតិល្អសម្រាប់មនុស្សច្រើនមុខមិនគួរឲ្យជឿ
មែនទាល់តែផ្លែឈើដែលមានតម្លៃថ្លៃ ឬជាប្រភេទផ្លែឈើកម្រ ទើបសមជាអាហារផ្ដល់ អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពខួរក្បាលនោះទេ ...
ផ្លែឈើមានច្រើនប្រភេទលើទីផ្សារ យើងអាចដឹងពីរសជាតិរបស់វា ប៉ុន្ដែពេលខ្លះយើងក៏មិន ប្រាកដថា...
រឿងមួយដែលសំខាន់ធ្វើឲ្យជីវិតកាន់តែលំបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺចំណីអាហារ...
ទល់លាមកគឺជាបញ្ហាដែលរំខានដល់ស្ត្រីជាច្រើន ហើយជំនួសឲ្យការប្រើថ្នាំគ្រាប់ ឬថ្នាំបញ្ចុះ លាមក សូមមកសាកល្បងប្រើវិធីធម្មជាតិ ...