បើនិយាយអំពីការសម្រកខ្លាញ់មនុស្សភាគច្រើននឹងគិតដល់កន្លែងហាត់ប្រាណ គ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួន និងការហាត់ប្រាណខ្លាំងៗដែលនេះគឺជាការពិតមិនអាច...
ទស្សនាវដ្ដី Vogue បានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត Federica Amati អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភសុខភាពសាធារណៈ ដើម្បីស្វែងយល់ពីសញ្ញានៃសុខភាពពោះវៀនមិនល្អនិងដំណោះស្រាយ
វីតាមីន B1 ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជាតិ thiamine ដែលជា coenzyme ដ៏សំខាន់ក្នុងការរំលា យអាហារសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា ជាតិស្ករ ខ្លាញ់ អាស៊ីតអាមីណូនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស
យើងធ្លាប់រមាស់ច្រមុះពិតជាដឹងថារំខានប៉ុនណានោះ។ ជាធម្មតា អាការរមាស់ច្រមុះកើនឡើង នៅក្នុងរន្ធច្រមុះដែលអាច...
ដុំគីសក្នុងខួរក្បាល ជាថង់តូចមួយដែលមិនមែនជាដុំមហារីក ហើយពោរពេញទៅដោយខ្យល់ សារធាតុរាវ ឬ...
ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃផ្លែប៉ោម និងត្រសក់ បង្កើតបានជាទឹកបន្លែផ្លែឈើដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពមិនគួរឱ្យជឿ
គ្រាប់ល្ពៅគឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗជាច្រើន រួមមាន ម៉ាញេស្យូម ស័ង្កសី ទង់ដែង ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់ល្អៗសម្រាប់ជំនួយដល់សុខភាព