សុខភាព
ខ្វិតជាផ្លែឈើមួយប្រភេទ អាចជួយព្យាបាលរោគាពុំសូវមានអ្នកដឹង
ខ្វិតជាផ្លែឈើមួយប្រភេទសម្រាប់យកទៅខួបផ្សំជាមួយនឹងគ្រឿងម្ចូរ ធ្វើឲ្យរបស់ហូបលេងនោះកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពិសា។ ប៉ុន្តែមកដល់ពេលនេះ នៅតែមានមនុស្សជាច្រើនមិនសូវពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏វិសេសអំពីខ្វិតនោះទេ ត្បិតថាមានផ្លែខ្លះចត់ជូរក្ដី ប៉ុន្តែផ្លែឈើមួយប្រភេទនេះមានគុណប្រយោជន៍ច្រើនក្រៃលែង។
ខាងក្រោមនេះ គឺជាសារៈប្រយោជន៍របស់ផ្លែខ្វិតដែលអ្នកគួរតែដឹង ជាពិសេសអ្នកចូលចិត្តទទួលទានតែម្ដង។
១ ជាផ្លែដែលមានវីតាមីន C ខ្ពស់ វាជួយដល់អ្នកឈាមអញ្ចាញធ្មេញ ពុកធ្មេញ និងចំពោះអ្នកឧស្សាហ៍ឈឺធ្មេញ។
២ ទោះខ្វិតមានរស់ជាតិចត់ខ្លាំង និងជូរក្ដី ប៉ុន្តែក្នុងនោះមានមាន tannins ជួយបំបាត់រាគ បើយើងទទួលទានផ្សំជាមួយគ្រឿងម្ចូរផ្សេងៗ។
៣ ខ្វិតទុំប្រាកដជាមានសរសៃខាងក្នុងផ្លែល្វីងបន្តិច ប៉ុន្តែវាក៏ជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។
យ៉ាងណាទៅហើយ ក្រោយបានដឹងពីសារៈប្រយោជន៍ដ៏ល្អអំពីផ្លែខ្ចិតមួយនេះ លោកអ្នកដែlមិនសូវបរិភោគឬមិនចូលចិត្តគួរតែសាកល្បងខ្លះដើម្បីទទួលបានវីតាមីនពីផ្លែខ្វិត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ទម្លាប់៣យ៉ាង មើលទៅដូចគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែស្មើនឹងការជក់បារីឬផឹកស្រា
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង៧ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុន Danone ប្រារព្ធទិវាកុមារអន្តរជាតិ និងយុទ្ធនាការសុវត្ថិភាពចំណីអាហារដើម្បីបន្តកាត់បន្ថយភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអស់សង្ឃឹមហើយ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិត បុរស ២នាក់ទៀត ដែលជាប់ក្នុងរូងភ្នំ នៅឡាវ
-
កីឡា១ ថ្ងៃ agoល្ងាចនេះ U19 កម្ពុជា ប៉ះ ថៃ វគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ ខណៈជួបគ្នាចុងក្រោយ ថៃ ខកចិត្តម្តងហើយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៨ ម៉ោង agoឥណ្ឌា តវ៉ាយ៉ាងខ្លាំង ចំពោះអាមេរិកដែលវាយប្រហារនាវាដឹកប្រេងបណ្តាលនាវិកឥណ្ឌា ៣នាក់ស្លាប់
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ agoធនាគារ ARDB ចាក់បញ្ចូលទុនលើស្វាយចន្ទី និងដំឡូងមី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoកម្ពុជា ថោ្កលទោសយោធាថៃយ៉ាងខ្លាំងក្លាដែលដុតបំផ្លាញជណ្តើរឡើងប្រាសាទខ្នារ ទីតាំងបេតិកភណ្ឌវប្បធម៌
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoចុះពិនិត្យរដ្ឋបាល អគារ The Bridge ខណ្ឌចំការមន រកឃើញជនបរទេស ៤ នាក់ ស្នាក់នៅខុសច្បាប់ និង ដកហូតគ្រឿងញៀនជាង ៦៥ គីឡូក្រាម
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoពូទីន គេចមិនឆ្លើយរឿងកាន់អំណាចដល់ឆ្នាំ២០៣៦ ហើយប្រាប់ថា «មានតែព្រះទេទើបដឹង»