ស្ពៃក្តោបជាបន្លែដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន ជាពិសេសស្ពៃក្តោបមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន
លំហាត់ប្រាណលំនាំអក្សរ V បញ្ច្រាសជាលំហាត់ប្រាណជួយសន្ធឹងរាងកាយទាំងមូល។ វាជា ក្បាច់យូហ្គាដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជួយបំបាត់ការឈឺចាប់រុំារ៉ៃ ...
ការផ្ដល់យោបល់ប្រឹក្សាអប់រំពីសុខភាព ដោយអង្គការ ហេឡែន ខេឡ័រអន្តរជាតិ ដើម្បីជួយដល់ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះការពារខ្លួនមុនពេលសម្រាលកូន។ តាមការបកស្រាយរបស់កញ្ញានន់ ចន្ទណាក់ មានអាយុ៣៧ឆ្នាំ ជាអ្នកសម្របសម្រួលតាមសហគមនឲ្យដឹងថា ការផ្ដល់ថ្នាំមីក្រូសារជាតិចម្រុះដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់បានសហការជាមួយអង្គការ Hellen kellerអន្តរជាតិនិងមណ្ឌលសុខភាព ជ័យ ស្ថិតនៅភូមិល្វា ស្រុកកំពង់ស្វាយ ឃុំល្វា ខេត្តកំពង់ធំ។ កញ្ញានន់ ចន្ទណាក់ បញ្ជាក់ថា ការផ្ដល់ថ្នាំមីក្រូសារជាតិចម្រុះ ដោយសារថ្នាំនេះអាចជួយដល់ស្ត្រី យើងឲ្យមានសុខភាពល្អ រឹងមាំបំបាត់អាការៈចាញ់ ឬ...
ពេលញ៉ាំរួច រឿងដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីញ៉ាំអីឆ្អែតគឺគេងភ្លាមៗ ហើយហាត់ប្រាណ។ ព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យមានការច្រាលអាស៊ីដក្រពះ ចុកពោះ ហើមពោះ ឬ...
ការទទួលទានសូកូឡាក្នុងកម្រិតមធ្យមនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយ ជាពិសេស សូកូឡាខ្មៅក៏មានប្រសិទ្ធភាពការពារជំងឺមួយចំនួនផងដែរ
ដើម្បីរក្សាសុខភាពឆ្អឹង កាល់ស្យូមតែមួយមុខគឺពិតជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ចាំបាច់ត្រូវបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីន
អ្នកដែលរងគ្រោះពីឆ្កែខាំត្រូវតែទៅចាក់ថ្នាំការពារកុំឱ្យទុកលើសពី ៤៨ម៉ោង តែបើយកល្អត្រឹម ២៤ម៉ោងត្រូវតែ...