សុខភាព
ចេញពីធ្វើការចូលផ្ទះ កុំភ្លេចធ្វើតាមតិចនិកនេះ ចៀសវាងនាំកូវីដតាមខ្លួន
ទោះមានការរីករាលជំងឺកូវីដ ១៩ ដោយសារការងារ ឬរបររកស៊ី មានគ្នាយើងមួយចំនួននៅតែត្រូវចេញក្រៅផ្ទះ ដែលអាចប្រឈមនឹងការឆ្លងជំងឺនេះ។ ដូចនេះ តិចនិកខាងក្រោមប៉ុន្មាននេះ ជួយយើងសម្អាតខ្លួនយើងពីវីរុសកូវីដ-១៩ ក្រោយចេញពីធ្វើការចូលផ្ទះ ចៀសវៀងនាំកូវីដ-១៩ជាប់ខ្លួនមកជាមួយដែរ។
មុនពេលទៅធ្វើការ
- យកអាល់កុល ឬទឹកលាងដៃតាមខ្លួនរហូត
- ពាក់ម៉ាសឲ្យជាប់
- ចម្អិនអាហារថ្ងៃត្រង់ រួចយកទៅធ្វើការ (បើអាច ចៀសវាងចេញបាយក្រៅ)
អំឡុងពេលធ្វើការ
- សម្លាប់មេរោគលើទូរស័ព្ទ កុំព្យូទ័រ ឬឧបករណ៍យើងប្រើនៅកន្លែងធ្វើការជាប្រចាំ
- លាងសម្អាតរាល់ពេលប្រើប្រាស់របស់រួមគ្នាហើយ
- ចៀសវាងការចាប់ដៃគ្នា
- សម្លាប់មេរោគកន្លែងញ៉ាំបាយថ្ងៃ ទាំងមុនពេលញ៉ាំ និងក្រោយពេលញ៉ាំ
- រក្សាគម្លាតពីអ្នកដទៃ
- ពាក់ម៉ាសពេលធ្វើការ (បើអាច)
ក្រោយពេលធ្វើការ
- សម្លាប់មេរោគលើទូរស័ព្ទដៃ កាបូបយួរ និងឧបករណ៍ផ្សេងៗក្រោយធ្វើការ
- ទុករបស់មិនចាំបាច់យកទៅផ្ទះនៅកន្លែងធ្វើការដូចកុំព្យូទ័រ ឯកសារនានា (បើអាច)
- ដោះខោអាវកខ្វក់ដាក់ក្នុងកន្ត្រកមួយកន្លែង ឬដាក់បោកតែម្ដងពេលដល់ផ្ទះ
- ងូតទឹកភ្លាមពេលទៅដល់ផ្ទះ
ត្រូវចាំថា យើងត្រូវគិតពីសុវត្ថិភាពសុខភាពយើង និងអ្នករស់នៅជាមួយយើងជាចម្បងពេលចេញទៅធ្វើការ ហេតុដូចនេះយើងត្រូវចៀសវាងកន្លែងមនុស្សច្រើន ឬកន្លែងដែលមានមនុស្សឆ្លងច្រើនករណី និងអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់ក្រសួងសុខាភិបាល ដើម្បីសុវត្ថិភាពយើង គ្រួសាររបស់យើង និងអ្នកនៅជុំវិញខ្លួន៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ការពារខ្លួន! កូវីដអាចរស់នៅក្នុងទូទឹកកករហូត១ខែ និងលោហៈធាតុផ្សេងទៀតរាប់ថ្ងៃឯណោះ
ចុចអាន៖ កុំខំតែពាក់ម៉ាសនិងលាងដៃ ហើយភ្លេចរឿងសំខាន់ៗប៉ុន្មាននេះ
ស្ត្រីវៀតណាមដែលបានលក់ផ្លែពុទ្រាក្នុងតម្លៃថ្លៃទៅឱ្យភ្ញៀវទេសចរម្នាក់ ត្រូវរងការព្រមានពីអាជ្ញាធរ
ក្រសួងការងារ និងបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈ បើកវគ្គបណ្តុះបណ្តាលលើជំនាញផ្នែកកំបោរក្នុងវិស័យសំណង់
ក្រសួងការងារ៖ ការបំផ្លើសព័ត៌មានអំពីការបើកប្រាក់ឈ្នួលដល់កម្មករ Y & W នៅថ្ងៃស្អែកនេះ ជាព័ត៌មានមិនពិត
មន្ត្រីជំនាញខេត្តកំពង់ចាម ចុះព្រមានម្ចាស់យានដ្ឋាន កែច្នៃ ឧបករណ៍បំពងសំឡេងខុសបច្ចេកទេស
នៅខែមេសា-ឧសភា កម្ពុជានឹងក្ដៅខ្លាំង កម្រិត៣៨°C និងមានបាតុភូតផ្គរ រន្ទះ និងខ្យល់កន្ត្រាក់
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ agoឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ agoតាសក់ផ្អែម ៥ តោន របស់ កសិករម្នាក់ លក់ចេញអស់ ក្រោយសហគមន៍កសិកម្មជួយរកទីផ្សារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoនាឡិកា ៦ គ្រឿងរបស់កូនពៅសេដ្ឋី ឥណ្ឌា ដែលខំសន្សំទុក មានមួយមេ Facebook ទាក់ចិត្តខ្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ agoមនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ agoតួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ