KPT+

បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សអាត្មានិយម ដោយសន្តិវិធីប្រើវិធីនេះ

បានផុស

៥ years មុន

នៅ

ថ្ងៃពុធ ១៤ មេសា ២០២១

ដោយ

មនុស្សគ្រប់គ្នាអ្នកណាក៏ដូចអ្នកណាសុទ្ធតែមានភាពអាត្មានិយមរៀងៗខ្លួន និងក្នុងកម្រិតណាមួយរបស់ពួកគេ។ មនុស្សអាត្មានិយមភាគច្រើនចូលចិត្តគំនិតទាំងអស់របស់ខ្លួន។

ប្រសិនបើយើងបានជួបនរណាម្នាក់ដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ឬមានមិត្តភ័ក្ដិដៃគូដែលអាត្មានិយម នេះគឺជាមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលអាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេបាន។

១. ទទួលយករឿងដែលពួកគេមិនគោរពអ្នកដទៃ

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ដំបូន្មានដំបូងសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន គឺត្រូវធ្វើជាមនុស្សពិត។ ទទួលយកមនុស្សដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន មិនដែលគិតពីតម្រូវការរបស់យើងជាមុនសិន។

សាកល្បងគិតថាពួកគេអាចមានភាពសប្បុរស ប៉ុន្តែភាគច្រើនពួកគេខ្វះជំនាញឬឆន្ទៈក្នុងការគិតនិងពិចារណា។ ការទទួលយកពួកគេនឹងផ្ដល់ឲ្យយើងស្វែងយល់ពីកន្លែងដែលយើងឈរ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។

២. ផ្ដល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់ខ្លួនឯងម្ដង

មនុស្សអាត្មានិយមគឺជាចោរដែលបានលួចយកអារម្មណ៍របស់យើងទៅ។ ពួកគេចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ពីយើង ប៉ុន្តែមិនផ្ដល់ឱ្យវិញទេ។ ដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍បែបនេះសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង ដូចដែលយើងបានផ្ដល់ ឲ្យមនុស្សអាត្មានិយមទាំងនោះ។

៣. រក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង

មនុស្សអាត្មានិយមអាចបញ្ឆេះកំហឹងរបស់យើង ហើយធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ចង់បញ្ចេញកំហឹងទាំងនោះចេញមក ។ គេកាន់តែដុតយើងកាន់តែក្ដៅតាមគេ កុំលេងហ្គេមឬចូលរួមជាមួយមនុស្សទាំងនោះឲ្យសោះ។

ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ខឹងដែលយើងមានចំពោះពួកគេ គឺត្រូវផ្ដោតលើមនុស្សដែលយើងមាន ហើយប្ដេជ្ញាចិត្តបន្តធ្វើជាមនុស្សដែលចេះពិចារណា និងស្រលាញ់ខ្លួនឯងច្រើនៗ ហើយត្រូវដឹងថា យើងគឺជាយើងមិនមែនពួកគេ។

៤. ឈប់ធ្វើគុណប្រយោជន៍ដល់ពួកគេ

ពួកគេតែងតែស្នើសុំការអនុគ្រោះ ពួកគេស្រែកថ្ងូរជួយយើងនៅពេលណាយើងត្រូវការជំនួយរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ។ នោះគ្រាន់តែជាសេណារីយ៉ូរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែក៏ជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចេះអធ្យាស្រ័យ និងផ្ដល់ឱកាសឲ្យមិត្តភ័ក្ដិឬដៃគូអាត្មានិយមផ្លាស់ប្ដូរ តែក៏សំខាន់សម្រាប់យើងដែលមិនអនុញ្ញាតឲ្យភាពអាត្មានិយមរបស់ពួកគេមកធ្វើឲ្យយើងឈឺចាប់។

នៅពេលមនុស្សអាត្មានិយមស្នើសុំនូវការអនុគ្រោះច្រើនពេក កុំបាច់លើកលែងឡើយ។ បញ្ជាក់ច្បាស់ៗជាមួយមនុស្សទាំងនោះ។

៥. កំណត់ពេលវេលាដែលចំណាយជាមួយគ្នា

ចូរកំណត់ពេលវេលារបស់យើងជាមួយមនុស្សនោះឲ្យបានច្រើនបំផុត។ បើយើងធ្លាប់ផឹកកាហ្វេរៀងរាល់ល្ងាចជាមួយគ្នា អាចឆ្លៀតយូៗទៅម្ដង ឬលែងឆ្លើយតបសារតែម្ដង។

៦. បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនិងស្វែងរកមិត្តល្អជាងនេះ

បើមនុស្សអាត្មានិយមដែលយើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយ ហាក់ដូចជាមិនផ្លាស់ប្ដូរសោះ។ ចូរបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងមួយនេះ ហើយស្វែងរកមិត្តថ្មី រំលឹកខ្លួនឯងពីការឈឺចាប់និងការនឿយហត់ ហើយបដិសេធមិនអនុញ្ញាតឲ្យខ្លួនឯងសេពគប់ជាមួយមិត្តភ័ក្ដិបែបនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញស្វែងរកមិត្តថ្មីដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះយើង ដូចយើងធ្វើចំពោះពួកគេដែរ។

ជីវិតមនុស្សគឺខ្លីណាស់ កុំឲ្យមនុស្សអាត្មានិយមមកច្របូកច្របល់ ហើយស្រូបយកថាមពលនិងសុភមង្គលចេញពីយើងឲ្យសោះ ដល់ពេលទាត់ពួកគេចេញហើយ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ប្រភព៖lifehack

ចុចអាន៖ភាពខុសគ្នាដាច់ស្រលះរវាងចំណង់ចំណូលចិត្តនិងគោលបំណង

ចុចអាន៖មូលហេតុ ៦ យ៉ាងដែលអ្នកមិនសូវមានមិត្តច្រើនដូចគេដទៃ