KPT+
បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សអាត្មានិយម ដោយសន្តិវិធីប្រើវិធីនេះ
មនុស្សគ្រប់គ្នាអ្នកណាក៏ដូចអ្នកណាសុទ្ធតែមានភាពអាត្មានិយមរៀងៗខ្លួន និងក្នុងកម្រិតណាមួយរបស់ពួកគេ។ មនុស្សអាត្មានិយមភាគច្រើនចូលចិត្តគំនិតទាំងអស់របស់ខ្លួន។
ប្រសិនបើយើងបានជួបនរណាម្នាក់ដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ឬមានមិត្តភ័ក្ដិដៃគូដែលអាត្មានិយម នេះគឺជាមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលអាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេបាន។
១. ទទួលយករឿងដែលពួកគេមិនគោរពអ្នកដទៃ
ដំបូន្មានដំបូងសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន គឺត្រូវធ្វើជាមនុស្សពិត។ ទទួលយកមនុស្សដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួន មិនដែលគិតពីតម្រូវការរបស់យើងជាមុនសិន។
សាកល្បងគិតថាពួកគេអាចមានភាពសប្បុរស ប៉ុន្តែភាគច្រើនពួកគេខ្វះជំនាញឬឆន្ទៈក្នុងការគិតនិងពិចារណា។ ការទទួលយកពួកគេនឹងផ្ដល់ឲ្យយើងស្វែងយល់ពីកន្លែងដែលយើងឈរ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ។
២. ផ្ដល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់ខ្លួនឯងម្ដង
មនុស្សអាត្មានិយមគឺជាចោរដែលបានលួចយកអារម្មណ៍របស់យើងទៅ។ ពួកគេចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់ពីយើង ប៉ុន្តែមិនផ្ដល់ឱ្យវិញទេ។ ដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍បែបនេះសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង ដូចដែលយើងបានផ្ដល់ ឲ្យមនុស្សអាត្មានិយមទាំងនោះ។
៣. រក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង
មនុស្សអាត្មានិយមអាចបញ្ឆេះកំហឹងរបស់យើង ហើយធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ចង់បញ្ចេញកំហឹងទាំងនោះចេញមក ។ គេកាន់តែដុតយើងកាន់តែក្ដៅតាមគេ កុំលេងហ្គេមឬចូលរួមជាមួយមនុស្សទាំងនោះឲ្យសោះ។
ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ខឹងដែលយើងមានចំពោះពួកគេ គឺត្រូវផ្ដោតលើមនុស្សដែលយើងមាន ហើយប្ដេជ្ញាចិត្តបន្តធ្វើជាមនុស្សដែលចេះពិចារណា និងស្រលាញ់ខ្លួនឯងច្រើនៗ ហើយត្រូវដឹងថា យើងគឺជាយើងមិនមែនពួកគេ។
៤. ឈប់ធ្វើគុណប្រយោជន៍ដល់ពួកគេ
ពួកគេតែងតែស្នើសុំការអនុគ្រោះ ពួកគេស្រែកថ្ងូរជួយយើងនៅពេលណាយើងត្រូវការជំនួយរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះ។ នោះគ្រាន់តែជាសេណារីយ៉ូរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែក៏ជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចេះអធ្យាស្រ័យ និងផ្ដល់ឱកាសឲ្យមិត្តភ័ក្ដិឬដៃគូអាត្មានិយមផ្លាស់ប្ដូរ តែក៏សំខាន់សម្រាប់យើងដែលមិនអនុញ្ញាតឲ្យភាពអាត្មានិយមរបស់ពួកគេមកធ្វើឲ្យយើងឈឺចាប់។
នៅពេលមនុស្សអាត្មានិយមស្នើសុំនូវការអនុគ្រោះច្រើនពេក កុំបាច់លើកលែងឡើយ។ បញ្ជាក់ច្បាស់ៗជាមួយមនុស្សទាំងនោះ។
៥. កំណត់ពេលវេលាដែលចំណាយជាមួយគ្នា
ចូរកំណត់ពេលវេលារបស់យើងជាមួយមនុស្សនោះឲ្យបានច្រើនបំផុត។ បើយើងធ្លាប់ផឹកកាហ្វេរៀងរាល់ល្ងាចជាមួយគ្នា អាចឆ្លៀតយូៗទៅម្ដង ឬលែងឆ្លើយតបសារតែម្ដង។
៦. បញ្ចប់ទំនាក់ទំនងនិងស្វែងរកមិត្តល្អជាងនេះ
បើមនុស្សអាត្មានិយមដែលយើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយ ហាក់ដូចជាមិនផ្លាស់ប្ដូរសោះ។ ចូរបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងមួយនេះ ហើយស្វែងរកមិត្តថ្មី រំលឹកខ្លួនឯងពីការឈឺចាប់និងការនឿយហត់ ហើយបដិសេធមិនអនុញ្ញាតឲ្យខ្លួនឯងសេពគប់ជាមួយមិត្តភ័ក្ដិបែបនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញស្វែងរកមិត្តថ្មីដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះយើង ដូចយើងធ្វើចំពោះពួកគេដែរ។
ជីវិតមនុស្សគឺខ្លីណាស់ កុំឲ្យមនុស្សអាត្មានិយមមកច្របូកច្របល់ ហើយស្រូបយកថាមពលនិងសុភមង្គលចេញពីយើងឲ្យសោះ ដល់ពេលទាត់ពួកគេចេញហើយ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖lifehack
ចុចអាន៖ភាពខុសគ្នាដាច់ស្រលះរវាងចំណង់ចំណូលចិត្តនិងគោលបំណង
ចុចអាន៖មូលហេតុ ៦ យ៉ាងដែលអ្នកមិនសូវមានមិត្តច្រើនដូចគេដទៃ
-
ចរាចរណ៍៧ ថ្ងៃ ago
ឆ្នាំ២០២៣ ខេត្តកំពង់ចាម មានអ្នកស្លាប់ព្រោះគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ជាង១រយនាក់ និងរបួសជាង២រយនាក់
-
បច្ចេកវិទ្យា២ ថ្ងៃ ago
វិធីប្លែកៗ ជនអានាមិកប្រើដើម្បីបោកបញ្ឆោត តាមប្រព័ន្ធបច្ចេកវិទ្យា
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
សម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន សម្រេចជួយកសាងកុដិ-ទិញដីពង្រីកវត្តសម្រាប់ព្រះសង្ឃ និងកូននេនសីហា
-
បច្ចេកវិទ្យា៣ ថ្ងៃ ago
កុំពឹងផ្អែកលើប្រព័ន្ធសន្តិសុខ App ធនាគារទាំងស្រុង ត្រូវពង្រឹងសុវត្ថិភាពបន្ថែម
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
តុលាការផ្តន្ទាទោស លោក William Guang ឱ្យជាប់ពន្ធនាគារ៦ឆ្នាំ ពីបទលួច និងកាន់អាវុធខុសច្បាប់
-
វប្បធម៌ ជំនឿ៥ ថ្ងៃ ago
ទំនាយលោកយាយ Baba Vanga ជិតក្លាយជាការពិតមួយទៀតហើយ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ព្រឹកនេះ នាវា Westerdam ចូលចតនៅកំពង់ផែក្រុងព្រះសីហនុ ជាថ្មីម្ដងទៀត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ ago
ឆ្មា Taylor Swift ក្លាយជាសត្វចិញ្ចឹមមានទ្រព្យសម្បត្តិ៩៧លានដុល្លារ ក្នុងលំដាប់ទី៣លើលោក