KPT+
អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសនៃប្រេងអូលីវ ចំពោះស្បែកមុខ
ការសិក្សាមួយរកឃើញថា ពេលគេលាបប្រេងអូលីវទៅលើសត្វកណ្ដុរដែលនៅក្រោមកាំរស្មីអ៊ុលត្រាស្វាយអាចបង្កទៅជាមហារីក ប្រេងអូលីវនោះមានសមត្ថភាពសម្លាប់កោសិកាមហារីក។ ចំណែកអត្ថប្រយោជន៍ប្រេងអូលីវចំពោះស្បែកមនុស្សក៏ល្អមិនចាញ់កណ្ដុរប៉ុន្មានដែរដូចជា៖

១. សម្បូរវីតាមីន
យោងតាមក្រុមប្រឹក្សាអូលីវអន្តរជាតិ ប្រេងអូលីវមានវីតាមីនជាច្រើន រួមមាន A, D, និង K និងវីតាមីន E។
២. ប្រឆាំងអុកស៉ីតកម្ម
ប្រេងអូលីវជួយការពារឬបញ្ច្រាសការខូចខាតពីវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាស្វាយដែលបង្កមហារីក មកពីវាមានកំហាប់ខ្ពស់នៃសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា squalene ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៉ីតកម្ម។

៣. ផ្ដល់សំណើម និងសម្លាប់បាក់តេរី
សម្រាប់អ្នកមានស្បែកមុខងាយឡើងមុន ការប្រើប្រាស់សាប៊ូផ្សំពីប្រេងអូលីវគឺជាជម្រើសល្អបំផុត។
របៀបប្រើ
យើងអាចប្រើវាតាមរយៈផលិតផលកែច្នៃមួយចំនួនដូចជា សាប៊ូ សាប៊ូដុសខ្លួន និងឡេជាដើម។ ម្យ៉ាងទៀត យើងក៏អាចលាបវាទទេបានដែរ ដើម្បីផ្ដល់សំណើមនិងជួសជុលស្បែកពីការខូចខាតដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

សូមបញ្ជាក់ដែរថាទោះបីជាប្រេងអូលីវមានអត្ថប្រយោជន៍ល្អៗយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែប្រើត្រូវទេ ជាពិសេសស្បែកអ្នកងាយប្រតិកម្ម ឬអាឡ័កស៉ីជាមួយប្រេងអូលីវ។ ក្នុងរណីចង់ប្រើប្រាស់ប្រេងអូលីវនៅលើស្បែក អ្នកគប្បីរកទិញប្រេងដែលល្អមានម៉ាកត្រឹមត្រូវ តម្លៃនិងគុណភាពគួរឲ្យទុកចិត្តផងទើបជាការប្រសើរ៕
ប្រែសម្រួលដោយ៖ វារី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoលោក Vance ថា ការចរចាជាមួយអ៊ីរ៉ង់ រីកចម្រើនខ្លះៗហើយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoលោក រូប៊ីយ៉ូ ជាប់ក្នុងបញ្ជីទណ្ឌកម្មចិន ចុះហេតុអ្វីបានអាចអមដំណើរ ត្រាំ ក្នុងក្រុងប៉េកាំង?
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoសមត្ថកិច្ចខេត្តកំពតបង្ក្រាបទីតាំងប្តូរសម្បកបាវស្ករសអក្សរថៃនាំចូលពីថៃ ទៅជាបាវអក្សរវៀតណាម ដើម្បីបំភាន់ភ្នែកសមត្ថកិច្ច និងចលនាពហិការផលិតផលថៃ
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoសង្ស័យភ្លើងប្រច័ណ្ឌ ស្រីស្រលាញ់ស្រីយកកាំបិតចុងស្រួចអារកជនរងគ្រោះបណ្ដាលឲ្យស្លាប់ រួចរត់គេចខ្លួនបានជាង៧ម៉ាង
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoផ្លូវបុរាណចំនួន ៧ ខ្សែ អ្នកស្រាវជ្រាវរកឃើញសាងសង់ភ្ជាប់ពីរាជធានីអង្គរទៅតំបន់ឆ្ងាយៗដែនដីអាណាចក្រខ្មែរ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoក្រុមកីឡាបាល់បោះ បាល់ទាត់លើតុ រីករាយចំពោះការចូលរួមកាន់តែច្រើនពីវិស័យឯកជនមកលើកីឡានៅកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoកាតព្វកិច្ចយោធានៅវៀតណាម៖ វិន័យដែក និងទណ្ឌកម្មធ្ងន់ធ្ងរ សម្រាប់អ្នកគេចវេះ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoក្រសួងសាធារណការ ផាកពិន័យរថយន្ដដឹកទំនិញ២គ្រឿងចំនួន ៣១លានរៀល ក្រោយរកឃើញការដឹកលើសទម្ងន់កំណត់


