វេជ្ជបណ្ឌិត​ព្រមាន អ្នក​ខ្សោយ​​តម្រងនោម​​ នឹង​មាន​សញ្ញា​មិន​ប្រក្រតី ៣ យ៉ាង​ ក្រោយ​ផឹកទឹក

ក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាមិនធម្មតាដូចជា ស្រេកទឹកក្រោយពេលផឹក ហើមមុខ ឡើងទម្ងន់ អ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ព្រមាន​ថា នៅពេល​តម្រងនោម​មិន​មាន​សុខភាព​ល្អ មាន​សញ្ញា​មិន​ប្រក្រតី​ចំនួន ៣ ដែល​តែងតែ​កើតឡើង​បន្ទាប់​ពី​ទទួលទាន​ទឹក ដែល​មិន​អាច​មើលរំលង​បាន​។

១ នៅតែស្រេកទឹកបន្ទាប់ពីផឹកទឹក

ការស្រេកទឹក និងមាត់ស្ងួត គឺជាអារម្មណ៍ដែលមនុស្សជាច្រើនធ្លាប់ជួបប្រទះ ជាពិសេសក្នុងរដូវក្តៅ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក ហើយផឹកទឹកដើម្បីបំបាត់វា។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនយល់ឃើញថា បន្ទាប់ពីផឹកទឹកហើយ ការស្រេកទឹកមិនត្រឹមតែមិនបាត់នោះទេ ប៉ុន្តែកាន់តែច្បាស់ ជាពិសេសនៅពេលយប់ ឬពេលភ្ញាក់ពីព្រលឹម។

នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមត្រូវបានខូចខាត ការបញ្ចេញទឹក និងដំណើរការស្រូបចូលរបស់រាងកាយនឹងមានភាពខុសប្រក្រតី។ រាងកាយអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពខ្វះទឹក ទោះបីជាយើងផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ ក៏តម្រងនោមនៅតែមិនអាចគ្រប់គ្រងទឹកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលនាំឲ្យមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកជាបន្តបន្ទាប់។

តម្រងនោមមានមុខងារពិសេសមួយហៅថា ប្រមូលផ្តុំទឹកនោម ពោលគឺតាមរយៈការគ្រប់គ្រងការស្រូបយកទឹកឡើងវិញ ដើម្បីរក្សាទឹកក្នុងទឹកនោមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ចៀសវាងការបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនពេក។

ប្រសិនបើក្រលៀនត្រូវបានខូចខាត សមត្ថភាពប្រមូលផ្តុំទឹកនោមនឹងចុះខ្សោយ ធ្វើឲ្យបរិមាណទឹកច្រើនហូរចេញតាមទឹកនោម ជាហេតុធ្វើឲ្យមានរោគសញ្ញានៃការស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ។

តម្រងនោម​ក៏​មាន​តួនាទី​ក្នុង​ការ​បញ្ចេញ​អ័រម៉ូន​ម្យ៉ាង​ដែល​ហៅ​ថា​អរម៉ូន​ប្រឆាំង​ទឹកនោម​ (ADH) ដែល​គ្រប់គ្រង​តុល្យភាព​ទឹក​ក្នុង​រាងកាយ។ នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមខ្សោយ ការបញ្ចេញ ADH អាចនឹងខុសប្រក្រតី ដែលបណ្តាលឲ្យរាងកាយមិនអាចយល់បានត្រឹមត្រូវអំពីតម្រូវការទឹក បណ្តាលឱ្យស្រេកទឹកជាប្រចាំ។

ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងស្រេកទឹក ទោះបីជាផឹកទឹកក៏ដោយ វាអាចជាសញ្ញាព្រមានពីតម្រងនោម។ នៅពេលនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីពិនិត្យមុខងារតម្រងនោមរបស់អ្នក។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកអាចយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការគ្រប់គ្រងបរិមាណអំបិល និងជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលអ្នកទទួលទាន កាត់បន្ថយបន្ទុកលើតម្រងនោម និងជៀសវាងការខូចខាតបន្ថែមទៀត។

២ ហើមមុខ

ការហើមមុខគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជំងឺតម្រងនោម ជាពិសេសបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹក មុខ ជាពិសេសត្របកភ្នែកតែងតែលេចចេញជាហើម។ Edema គឺជាការបង្ហាញនៃការប្រមូលផ្តុំទឹកនៅក្នុងខ្លួន ដែលជារឿយៗទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងមុខងារតម្រងនោមខ្សោយ។

មុខងារសំខាន់មួយទៀតរបស់តម្រងនោមគឺរក្សាតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត ជាពិសេសសូដ្យូម និងប៉ូតាស្យូម។ នៅពេលដែលក្រលៀនត្រូវបានខូចខាត សមត្ថភាពបញ្ចេញសូដ្យូមនឹងថយចុះ ធ្វើឲ្យបរិមាណសូដ្យូមក្នុងរាងកាយកើនឡើង ដូច្នេះទឹកត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងខ្លួន ដូច្នេះវាបណ្តាលឲ្យហើម។

នៅពេលដែលហើមលេចឡើង ចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមុខងារតម្រងនោមជាមុនសិន ដើម្បីកំចាត់ជំងឺតម្រងនោម។ ប្រសិនបើមុខងារតម្រងនោមមានលក្ខណៈធម្មតា ការហើមអាចទាក់ទងនឹងកត្តាផ្សេងទៀតដូចជា របបអាហារដែលមានជាតិអំបិលខ្ពស់ ការឈរយូរជាដើម។

អ្នក​គួរ​កាត់បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ប្រៃ បង្កើន​ការ​ហាត់ប្រាណ​ដើម្បី​ជួយ​រាងកាយ​កម្ចាត់​ជាតិ​ទឹក​លើស​។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ត្រូវប្រាកដថា សម្រាក និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជៀសវាងរក្សាទីតាំងដដែលយូរពេក ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាហើម។

៣ ការឡើងទម្ងន់

ការឡើងទម្ងន់ខុសធម្មតា ជាពិសេសការឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ក៏អាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាតម្រងនោមផងដែរ។ អ្នកជំងឺក្រលៀនជាច្រើននៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះមិនកត់សំគាល់រោគសញ្ញាជាក់ស្តែងផ្សេងទៀតទេ ហើយការឡើងទម្ងន់ជាញឹកញាប់គឺជាសញ្ញាមិនប្រក្រតីចុងក្រោយដែលត្រូវកត់សម្គាល់។

ការឡើងទម្ងន់ដោយសារការហើមគឺជាធម្មតាដោយសារតែការរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងរាងកាយ មិនមែនការឡើងជាតិខ្លាញ់នោះទេ។ នៅពេលដែលតម្រងនោមមិនអាចបញ្ចេញជាតិទឹកដែលលើសបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព រាងកាយនឹងហើម ជាពិសេសនៅអវយវៈក្រោម ពោះ និងមុខ។ ការប្រមូលផ្តុំទឹកនៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ក្នុងរយៈពេលខ្លី។

នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមមិនទាន់ពេញលេញ តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតនឹងត្រូវបានរំខាន ជាពិសេសការរក្សាជាតិសូដ្យូម ដែលនឹងបន្តនាំទៅដល់ការប្រមូលផ្តុំបរិមាណទឹកច្រើននៅក្នុងផ្នែករាងកាយ ហើយទម្ងន់ក៏នឹងកើនឡើងផងដែរ។ នៅពេលនេះ មូលហេតុនៃការឡើងទម្ងន់មិនមែនមកពីការទទួលទានច្រើនពេកនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយបានក្លាយទៅជាមិនប្រក្រតី។

នៅពេលដែលរកឃើញការឡើងទម្ងន់ខុសប្រក្រតី វាគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង។ ការត្រួតពិនិត្យទម្ងន់ និងការហើមជាប្រចាំ ជាពិសេសការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹក នឹងជួយរកឃើញបញ្ហាហើមបានទាន់ពេលវេលា។

ប្រសិនបើទម្ងន់របស់អ្នកកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ជាពិសេសប្រសិនបើវាអមដោយរោគសញ្ញាដូចជា ស្រេកទឹក ការផ្លាស់ប្តូរបរិមាណទឹកនោម អស់កម្លាំងជាដើម អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ដើម្បីធ្វើការត្រួតពិនិត្យពាក់ព័ន្ធ ដើម្បីរកឲ្យឃើញបញ្ហាតម្រងនោមឲ្យបានឆាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារតម្រងនោម?

នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមមិនទាន់ពេញលេញ ការបំប្លែងសារជាតិទឹក និងតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតក្នុងរាងកាយនឹងរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលជារឿយៗត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈរោគសញ្ញាដូចជា ស្រេកទឹក ហើមមុខ ឡើងទម្ងន់។ល។

ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ជាពិសេសផ្តោតលើការតាមដានមុខងារតម្រងនោម គឺជាវិធានការដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្ការជំងឺតម្រងនោម។ តាមរយៈសូចនាករមុខងារតម្រងនោម ដូចជាប្រូតេអ៊ីនទឹកនោម ការប្រមូលផ្តុំ creatinine ជាដើម បញ្ហាតម្រងនោមដែលអាចកើតមានអាចត្រូវបានរកឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូង ដោយហេតុនេះអាចឆ្លើយតបបានភ្លាមៗ។

ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ជាពិសេសជំងឺលើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងនៃជំងឺតម្រងនោម។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រយៈពេលវែងនឹងធ្វើឲ្យខូចអតិសុខុមប្រាណរបស់តម្រងនោម នាំឲ្យកើតជំងឺតម្រងនោមទឹកនោមផ្អែម ខណៈសម្ពាធឈាមខ្ពស់នឹងបង្កើនសម្ពាធលើសរសៃឈាមតម្រងនោម បង្កើនល្បឿនក្រលៀន។

ថ្នាំមួយចំនួនមានជាតិពុលដល់តម្រងនោម ការប្រើប្រាស់យូរ ឬលើសអាចបំផ្លាញតម្រងនោម ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំព្យាបាលដោយគីមីជាដើម។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវលេបថ្នាំទាំងនេះ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយពិនិត្យមុខងារតម្រងនោមរបស់អ្នកឲ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីធានាថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនបណ្តាលឱ្យខូចតម្រងនោមនោះទេ។

ក្រលៀនដែលមិនមានសុខភាពល្អនឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅនៃរាងកាយ ហើយបញ្ហាតម្រងនោមច្រើនតែមិនឃើញច្បាស់នៅដំណាក់កាលដំបូងឡើយ ហើយអាចត្រូវបានរកឃើញតាមរយៈការសង្កេត និងការការពារយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុណ្ណោះ។

តាមរយៈការរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម ចៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់ និងពិនិត្យសុខភាពតម្រងនោមឲ្យបានទៀងទាត់ មនុស្សអាចការពារការកើតជំងឺតម្រងនោមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងរក្សាសុខភាពតម្រងនោមឲ្យបានយូរ៕

អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានដល់អ្នកប្រើថ្នាំបំប៉នតាមចិត្ត នឹងប្រឈម ខូចតម្រងនោម