KPT+
ចូលចិត្តចិញ្ចឹមឆ្កែ ជួយសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែល្អ មិនសូវស្ត្រេស
សត្វចិញ្ចឹម ពិសេសឆ្កែ មិនត្រឹមតែជាដៃគូ ឬជាសមាជិកគ្រួសារដ៏ល្អប៉ុណ្ណោះទេ តែការមានពួកវានៅក្បែរខ្លួន នឹងជួយឲ្យយើងមានសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អ ភាពសប្បាយរីករាយ ដែលសុទ្ធជាប្រយោជន៍ដល់សុខភាពទៀតផង។
/an-asian-chinese-female-young-adult-having-bonding-time-with-her-pet-toy-poodle-on-sofa-near-the-window-in-living-room-1204437058-0956b35ff3e044adac0ebf0eb8742be7.jpg)
បើផ្អែកតាម លទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក គ្នាយើងចួលចិត្តចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ ៣៦% អះអាងថា មានអារម្មណ៍រីករាយ ស្រស់ស្រាយ ពេលបាននៅក្បែរមិត្តភក្តិសម្បូររោមនេះ ហើយផ្ទុយទៅវិញ គ្នាយើងចូលចិត្តចិញ្ចឹមឆ្មា ត្រឹមតែ ១៨% ប៉ុណ្ណោះ ដែលមានអារម្មណ៍រីករាយ។
លទ្ធផលស្រាវជ្រាវ បង្ហាញទៀតថា នៅពេលចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ កម្រិតនៃភាពរីករាយ មិនត្រឹមតែកើតមានប៉ុណ្ណោះទេ សកម្មភាពខាងក្រៅប្រចាំថ្ងៃ នឹងកើតមានច្រើន ជាផ្នែកមួយផ្សារភ្ជាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តយើងបានមួយចំណែក។ ពិសេសសកម្មភាពខាងក្រៅទាំងនោះ សំដៅទៅលើ ការនាំមិត្តជាទីស្រលាញ់ ទៅដើរលេងខាងក្រៅ ទៅកាន់បរិយាកាសប្លែកៗ ស្គាល់មនុស្សថ្មីៗ តាមរយៈគ្នាយើងចំណូលចិត្តចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ ដូចគ្នាជាដើម។
អ្នកជំនាញសុខភាពលើកឡើងដែរថា ភាគច្រើនគ្នាយើងចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ ពិតជាបានជួយឲ្យអារម្មណ៍ប្រសើរ ពិសេសអារម្មណ៍វិជ្ជមាន តាមរយៈភាពជាដៃគូ (ដូចមិត្តភក្តិយល់ចិត្ត) និងនាំម្ចាស់ទៅចាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពផ្សេងៗ ចៀសឆ្ងាយពីភាពស្រ្តេសបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព ខណៈគ្នាយើងមានឆ្កែជាសត្វចិញ្ចឹម មានភាគរយហានិភ័យជំងឺបេះដូង ក្នុងអត្រាទាបជាងគេបំផុត៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ រឿងពិតមួយ! ព្រះរាជបុត្រា អារ៉ាប់រួម ក៏ចិញ្ចឹមតោ និងជាអ្នកស្រឡាញ់សត្វជាទីបំផុត
ចុចអាន៖ តារាលំដាប់ពិភពលោក ១២ រូប ចិញ្ចឹមសត្វប្លែកពីគេ សឹងមិនគួរឱ្យជឿ
រូបភាពរលំបាក់អគារគួររន្ធត់នៅថៃ ប៉ុន្តែអាជ្ញាធរបញ្ជាក់ថា ចំនួនអ្នកស្លាប់មាន៩នាក់ដល់ពេលនេះ
រហូតដល់ពេលនេះ មីយ៉ាន់ម៉ារកឃើញអ្នកស្លាប់និងរបួសជិត៩០០នាក់ក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដី
ក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាទំនើបចិន ប្ដេជ្ញាជំរុញកម្មវិធីសិក្សា TVET កម្ពុជា ឱ្យស្របតាមស្តង់ដារសិក្សានៃប្រទេសចិន និងអាល្លឺម៉ង់
មន្ត្រីក្រសួងសេដ្ឋកិច្ច ៖ ម្ចាស់អាជីវកម្ម ដែលប្រឈមហានិភ័យ ត្រូវមានធានារ៉ាប់រងសម្រាប់អាជីវកម្មខ្លួន
តើគ្រោះរញ្ជួយដីកើតនៅមីយ៉ាន់ម៉ាប៉ះពាល់និងជះឥទ្ធិពលដល់ណាខ្លះ?
កម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
បងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
ការដ្ឋានសំណង់អគារខ្ពស់ៗមួយចំនួនក្នុងក្រុងប៉ោយប៉ែតត្រូវបានផ្អាក និងជម្លៀសកម្មករចេញក្រៅ
ការខូចខាតបឋម ព្រោះគ្រោះរញ្ជួយដីដ៏ខ្លាំងក្លាដែលវាយប្រហារអាស៊ីអាគ្នេយ៍
នាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ ដាក់ចេញបទបញ្ជាបន្ទាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រង់គ្រោះរញ្ជួយដី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១១ ម៉ោង agoកម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoរដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ២១ ម៉ោង agoបងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoសត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
កីឡា១ សប្តាហ៍ agoកញ្ញា សាមឿន ញ៉ែង ជួយឲ្យក្រុមបាល់ទះវិទ្យាល័យកោះញែក យកឈ្នះ ក្រុមវិទ្យាល័យ ហ៊ុនសែន មណ្ឌលគិរី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoពូទីន ឲ្យពលរដ្ឋអ៊ុយក្រែនក្នុងទឹកដីខ្លួនកាន់កាប់ ចុះសញ្ជាតិរុស្ស៊ី ឬប្រឈមនឹងការនិរទេស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoតើជោគវាសនារបស់នាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ «ផែថងថាន» នឹងទៅជាយ៉ាងណាក្នុងការបោះឆ្នោតដកសេចក្តីទុកចិត្តនៅថ្ងៃនេះ?