សុខភាព
គ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង កុំយកដៃរុកច្រមុះផ្ដេសផ្ដាសឲ្យសោះ
ការយកដៃរុកច្រមុះ អាចមានឥទ្ធិពលដល់រាងកាយ ដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់។ ជាពិសេសអាចធ្វើឲ្យច្រមុះ ចេញឈាមឬមានរបួសបាន។
គ្រោះថ្នាក់នៃការរុកច្រមុះញឹកញាប់
វេជ្ជបណ្ឌិត Krisada Kowitwibul គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងផ្នែក otolaryngologist នៅមន្ទីរពេទ្យ Chulalongkorn នៃប្រទេសថៃ បាននិយាយថា ការយកដៃរុកច្រមុះជាញឹកញាប់ អាចបណ្ដាលឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារហេតុផលដូចខាងក្រោម៖
១ ឆ្លង ប្រសិនបើអ្នកប្រើម្រាមដៃររុកច្រមុះ នោះអាចធ្វើឲ្យរបួសឬរហែកនៅក្នុងប្រហោងច្រមុះ ហើយបណ្ដាលឲ្យមានមេរោគនៅក្នុងក្រចកដៃ ចូលទៅមុខរបួស។ ជាពិសេសនឹងមានការរលាក ហូរឈាម ឬមានអាប់សក្នុងប្រហោងច្រមុះ ។
២ ងាយចេញឈាមច្រមុះ ដោយសារតែទីតាំងដែលហូរឈាមច្រមុះ គឺងាយស្រួលបំផុត នៅក្នុងតំបន់នៃ septum នៃច្រមុះខាងមុខ ដែលជាតំបន់ដែលម្រាមដៃអាចរុកចូលច្រមុះបាន។ ដូច្នេះហើយ យើងមិនគួររុកច្រមុះទេ មិនថាប្រើម្រាមដៃ ឬឧបករណ៍ណាមួយឡើយ។
តើការរុកច្រមុះ មានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតដែរឬទេ?
ទោះបីជាការរុកច្រមុះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃរបួសក៏ដោយ តែការឆ្លងមេរោគអាចចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ប៉ុន្តែមានហានិភ័យទាបណាស់ នៃមេរោគដែលចូលទៅក្នុងខួរក្បាល។ ព្រោះរាងកាយមានយន្តការកម្ចាត់មេរោគមួយចំនួន វាអាចទៅរួចក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺមានជំងឺពីកំណើត ឬស្ថិតក្នុងស្ថានភាពរាងកាយមិនមានសុខភាពល្អ អនុញ្ញាតឲ្យមេរោគឆ្លងងាយ។ ដូច្នេះ ការរុកច្រមុះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។ ប៉ុន្តែមានហានិភ័យទាបណាស់ និងនៅតែចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយដដែល។
តើយើងត្រូវសម្អាតច្រមុះដោយរបៀបណា?
គ្រូពេទ្យមិនណែនាំឲ្យរុកច្រមុះរបស់អ្នកទាល់តែសោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើចង់យកទឹករំអិលចេញពីរន្ធច្រមុះ ឬពិតជាចង់សម្អាតច្រមុះឲ្យបានស្អាត អ្នកអាចប្រើសំឡីដែលសើមដោយទឹកអំបិលជូតថ្នមៗ នៅផ្នែកនៃរន្ធច្រមុះដើម្បីបន្ទន់ទឹករំអិល និងចេញតាមរន្ធច្រមុះ។ ប៉ុន្តែនេះត្រូវធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងថ្នមដៃបំផុត កុំជូតខ្លាំងពេក ឬជ្រៅពេក ព្រោះវាក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ៕
ប្រែសម្រួ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ ago
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ ago
ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ ago
បឋម៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះរោងចក្រជិតផ្សារបែកចាន (មានវីដេអូ)