KPT+

បាត់បង់គ្រប់យ៉ាង មិនមែនមានន័យថាជាចុងបញ្ចប់នៃជីវិតឡើយ

បានផុស

៣ years មុន

នៅ

ថ្ងៃចន្ទ ១៧ ឧសភា ២០២១

ដោយ

ការបាត់បង់ ជាទូទៅគឺជារឿងដែលយើងជួបតាំងពីក្មេង។ បាត់បង់ស្ថិរភាពហិរញ្ញវត្ថុ ក្ដីសុបិន ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ទោះបីមានការឈឺចាប់ក្នុងការជាន់ឈ្លីក៏ដោយ យើងអាចជ្រើសរើសដកដង្ហើមវែងៗ ហើយត្រូវក្រោកឈរមកវិញ។

កុំប្រើភាសាតាមយថាកម្មមកកំណត់ជីវិតខ្លួន! លើលោកនេះគ្មានអ្នកណាមកកំណត់បាន ក្រៅពីយើងណុងជាអ្នកគូសវាសជោគវាសនាខ្លួនឯង។ បើកំពុងជួបកម្មប្រញាប់ស្រាយវាចេញ ឬធ្វើបុណ្យសន្សំចិត្តមេត្តាឲ្យបានច្រើន។

ដូចខាងក្រោមនេះ បាត់បង់គ្រប់យ៉ាង មិនមែនមានន័យថាជាចុងបញ្ចប់នៃជីវិតឡើយ៖

១. វាអាស្រ័យលើអាកប្បកិរិយារបស់យើង៖ គ្រប់រឿងទាំងអស់ គឺអាស្រ័យលើអត្តចរិតរបស់យើង និងកន្លែងដែលយើងជ្រើសរើសដាក់វាជាសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិត។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវដឹងថា ជីវិតមានទំនោរក្នុងការលោតផ្លោះរវាងអ្វីដែលល្អនិងអាក្រក់ ហើយយើងក៏ត្រូវមានឥរិយាបថនិងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរឹងមាំដែរ។

បើទោះបីជាមានអ្វីកើតឡើងក៏ដោយ មិនត្រូវអនុញ្ញាតឲ្យវាជះឥទ្ធិពលដល់យើង តាមរបៀបអាក្រក់នោះទេ។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

២. បណ្ដុះជំនឿលើខ្លួនឯង ៖ នៅពេលដែលបាត់បង់គ្រប់យ៉ាង យើងប្រាកដជាមានអារម្មណ៍ខុសពីខ្លួនឯងពីមុន។ មនុស្សម្នាក់ដែលធ្លាប់មានភាពប៉ិនប្រសប់និងសកម្មក្នុងជីវិត តែបែរជាបាត់សូន្យទៅវិញ។ វាមានតែភាពទទេស្អាតមួយបានលេចមក។

ប៉ុន្តែមិនថាជួបព្យុះកំណាចមកពីណា ត្រូវរៀនបណ្ដុះជំនឿលើខ្លួនឯង តាមអ្វីដែលធ្វើបាន។ កុំផ្ញើរជីវិតនឹងយថាកម្មឲ្យសោះ! បើកំពុងជួបទុក្ខប្រញាប់ស្រាយចេញ ជួបមនុស្សអាក្រក់ប្រញាប់ដើរចេញភ្លាម។

៣. កុំចុះចាញ់ ៖ យើងអាចមានអារម្មណ៍មិនច្បាស់និងគ្មានសុវត្ថិភាព ប៉ុន្តែត្រូវតែរក្សាភាពជាខ្លួនឯង ជឿជាក់ខ្លួនឯង ហើយនៅទីបំផុតទំនុកចិត្តនិងសុវត្ថិភាព នឹងត្រលប់មកវិញ។

មិនត្រូវកំណត់ជីវិតខ្លួនឯងត្រឹមរឿងប៉ុណ្ណឹង ដោយវិធីចុះចាញ់ឡើយ ប៉ុន្តែយកកម្លាំងជំរុញហើយក្រោកឈរប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។ ជ្រើសរើសដោះស្រាយភាពលំបាកដែលបានកើតឡើង នោះយើងនឹងដឹងថា យើងជានរណា។

៤. ចរិតគឺវាសនា ៖ ទស្សនវិទូ Heraclitus ធ្លាប់បានប្រកាសពីសេចក្ដីពិតមួយថា “ ចរិតរបស់បុរសគឺជាជោគវាសនារបស់គាត់” ។ នេះជាមូលដ្ឋាននៃការពិត ដែលថាយើងជានរណា និងអ្វីដែលបានជ្រើសរើស អាចកំណត់ជីវិតរបស់យើងបាន។

ចរិតគឺជារឿងមួយដែលយើងមិនអាចបាត់បង់បានឡើយ វាបានបង្ហាញពីជោគវាសនា និងគោលដៅរបស់យើង។ ត្រូវប្រាកដថា វាគឺជារឿងដែលជំរុញពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ ការអាណិតអាសូរ និងភាពរឹងមាំរបស់យើង។

៥. មានជីវិតគឺនឹងមានការឡើងចុះដូចជណ្ដើរ ៖ ការឡើងចុះនៃជីវិតនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងតាមវិធីដែលយើងមិនដែលគិតថា កើតមានលើខ្លួនឯងឡើយ។ ប៉ុន្តែបើយើងអនុញ្ញាត វានឹងធ្វើឲ្យយើងក្លាយជាខ្លួនយើងផ្ទាល់។

នៅពេលឆ្នាំកាន់តែជិតកៀកមួយឆ្នាំទៀត យើងក៏មានអារម្មណ៍ថា មិនមានសល់អ្វីក្នុងជីវិត ដូចជាលែងមានការប្រយុទ្ធក្នុងជីវិត លែងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា។ យើងអាចមានអារម្មណ៍ថាអស់សង្ឃឹម វាដូចជាទីបញ្ចប់ ។

រំលឹកខ្លួនឯងថា ទោះដាច់ឆ្នាំទីប៉ុន្មាន ត្រូវតែជាឆ្នាំល្អប្រសើរសម្រាប់ខ្លួនឯង និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ មិនសន្យាថាវានឹងដំណើររការលូនទេ ប៉ុន្តែបើយើងជ្រើសរើសជឿលើខ្លួនឯង ត្រូវដឹងថាវិធីដែលយើងជ្រើសរើសដើម្បីដោះស្រាយការគំរាមកំហែងទាំងនោះ នឹងកំណត់លទ្ធផលនៃជ័យជម្នះ ឬបរាជ័យរបស់យើងបាន។

ការបរាជ័យនិងការបាត់បង់គ្រប់យ៉ាង មិនមានន័យថាទីបញ្ចប់ទេ។ យើងត្រូវតែជឿជាក់លើខ្លួនឯង កុំចុះចាញ់ ជម្នះគ្រប់បញ្ហា ហើយកុំជ្រើសរើសបាត់ខ្លួនចេញពីពិភពលោកនេះឲ្យសោះ។ ពេលខ្លះ វាអាចមានន័យថា យើងកំពុងតែក្លាយជាអ្វីដែលយើងធ្លាប់ស្រមៃពីមុនក៏ថាបាន៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖ខ្ញុំមានជំងឺផ្លូវចិត្ត តើគួរសុំបែកគ្នាជាមួយដៃគូឬអត់?

ចុចអាន៖របៀបដោះស្រាយ ពេលគេរិះគន់យើងម្ដងៗ