KPT+
ទទួលយកខ្លួនឯងសិន មុនពេលចង់ឲ្យអ្នកដទៃ ឃើញតម្លៃយើង
ត្បិតតែថាសម័យកាលនេះ គេគិតពីយើងយ៉ាងណាលែងសូវសំខាន់ក៏ពិតមែន តែយើងក៏រមែងតែងចង់មានតម្លៃមួយក្នុងសង្គម។
ការទទួលយកខ្លួនឯង គឺគ្មានលក្ខខណ្ឌទេ! នេះមានន័យថា យើងចាប់ផ្តើមរៀនទទួលយក មិនថាចំណុចខ្លាំង ឬចំណុចគុណវិបត្តិទាំងអស់របស់ខ្លួន ហើយសិក្សាពីវា កុំគេច កុំបំភាន់។ ធ្វើបានបែបនេះ ប្រហែលជាអំណោយដ៏ល្អបំផុតដែលគ្រប់គ្នាគួរអាចផ្ដល់ឲ្យខ្លួនឯង។
ការនេះក៏នឹងអនុញ្ញាតឲ្យយើងបានដកពិសោធន៍ និងបង្ហាញអារម្មណ៍ពេញលេញមួយឆ្ពោះទៅការកសាងខ្លួនឡើងជានិច្ច។
ការទទួលយកដោយខ្លួនឯង ដោយគ្មានលក្ខខ័ណ្ឌគឺជាគុណភាពដ៏មានតម្លៃ ព្រោះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងលទ្ធផលវិជ្ជមានជាច្រើន ដូចជាការពង្រឹងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងភាពសុខដុមរមនាក្នុងជីវិត ជំនាញទន់ ការយោគយល់ បណ្តុះស្មារតីស្រលាញ់គាំទ្រ និងលែងនិយមនៅក្នុងវប្បធម៌ស្តីបន្ទោស។
គោលបំណងនៃអត្ថបទនេះ គឺដើម្បីផ្តល់នូវកម្លាំងចិត្តដល់គ្រប់គ្នា ឲ្យហ៊ានក្នុងការទទួលយកកំហុសដោយខ្លួនឯង នឹងកែប្រែវា។
អ្នកនិពន្ធ ម៉ីសន សុធារី នឹងចេញផ្សាយសៀវភៅ premium editions មានលក្ខណៈបំផុសគំនិតដ៏ពិសិដ្ឋមួយ បង្វឹកការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍ខ្លួនឯងយើង រួមមានការទទួលយកខ្លួនឯង ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងគោរពខ្លួនឯង ឈានទៅរកការលូតលាស់ផ្នែកផ្នត់គំនិតជាវិជ្ជមានបាន។
ដូច្នេះ យើងគួរចាប់ផ្ដើមនិយាយអំពីការជំរុញនិងការទទួលយកខ្លួនឯង ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង មិនមែនការអាណិតអាសូរខ្លួនឯង ការពារកំហុសខ្លួនចង្អុលវាទៅឲ្យអ្នកដទៃទៀតនោះទេ។ វាមិនជួយអ្វីឲ្យប្រសើរឡើងឡើយ។
មិនមានពេលវេលាណា សម្រាប់យកមក វិនិយោគលើ«ការផ្លាស់ប្ដូរ» បានល្អជាង ចាប់ផ្ដើមឥឡូវទេ ! តែធ្វើសន្សឹមៗជាមួយគ្នាណា៎!
អាចផ្តើមដោយ សាកល្បងលំហាត់សមាធិ ដែលផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រ រំងាប់ចិត្ត ចំហចិត្ត នឹងជួយអ្នកបង្កើនផ្នត់គំនិតបើកទូលាយ សន្តានចិត្តសប្បុរសដែលផ្ដល់ឲ្យជីវិតយើងម្នាក់ៗ នូវឧបករណ៍ដើម្បីជួយក្នុងការទទួលយកកំហុស និងចំណុចខ្សោយនានា ដោយខ្លួនឯងទើបឈានទៅបំបាត់វាបាន៕
អត្ថបទ៖ហុង
ចុចអាន៖រៀនសួរ កុំខ្លាចគេថាល្ងង់ តែក៏កុំសួរឲ្យតែបានសួរ!
ចុចអាន៖យុវវ័យឥឡូវ ងាយប្រឈមបញ្ហាផ្លូវចិត្តដោយសារកត្តាអីខ្លះ? អាចដឹងដោយរបៀបណា?
ចុចអាន៖វិធីដោះស្រាយដោយសន្តិ នៅពេលមានមនុស្សប៉ងចង់ធ្វើបាបយើងដោយចេតនា (Bullying)
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoពិធី “រៀបមង្គលការលេង” មួយគូ នៅវត្តបឹងត្រាវ ប្រមូលថវិកាសាងសង់វត្ត អបអរបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago៦ថ្ងៃក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ «នគរសង្ក្រាន្ត» មន្ទីរសុខាភិបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានពិនិត្យ និងព្យាបាលជូនពលរដ្ឋជាង២ពាន់នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoត្រាំ ពន្លះ WSJ ថា ជាសារព័ត៌មានវង្វេងផ្លូវ និងជាកាកសំណល់នយោបាយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoកម្ពុជារឹតបន្តឹង និងទប់ស្កាត់សំណល់អេឡិចត្រូនិក ខណៈអាស៊ីអាគ្នេយ៍កំពុងក្លាយជាគោលដៅថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoបដិសេធមិនឱ្យ សម រង្ស៊ី ចូលរួមការជួបជុំសមាគមខ្មែរនៅប៉ារីស គឺដើម្បីបញ្ចៀសការភ្ជាប់ជាមួយបុគ្គលនេះកំពុងជាប់ទោស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoវិនិយោគិនបរទេសដកខ្លួនពីទីផ្សារថៃ ខណៈវិបត្តិថាមពលគំរាមកំហែងសេដ្ឋកិច្ច
-
សន្តិសុខសង្គម១៩ ម៉ោង agoតុលាការខេត្តកំពត បង្គាប់ឲ្យឃុំខ្លួនមន្ត្រីនគរបាលដែលគប់កែវស្រាលើអ្នកចាប់ទឹកកកដាក់ពន្ធនាគារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ agoវិមានក្រឹមឡាំង៖ ពូទីន ត្រៀមជួបហ្សេលេនស្គី ទាល់តែមានការចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងសន្តិភាព