KPT+
កំហុសធំៗ ៦ យ៉ាង ស្រីៗតែងធ្វើឲ្យ Skincare បាត់បង់ប្រសិទ្ធភាព
តាមការវាស់ស្ទង់កន្លងមក ស្ត្រីម្នាក់ចំណាយប្រាក់ដល់ទៅ២០ទៅ៣០ម៉ឺនដុល្លារក្នុងមួយជីវិត ទៅលើផលិតផលថែរក្សាសម្រស់។ ទន្ទឹមនោះ ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់សព្វថ្ងៃ មានគ្រប់មុខតាំងពីចុងសក់ដល់ចុងជើង។
ជាក់ស្ដែងដូចយើងឃើញរាល់ថ្ងៃ ទោះបីជានារីៗប្រើផលិតផលដូចគ្នាក៏ដោយ ប៉ុន្តែផលដែលទទួលបានខុសៗគ្នា អ្នកខ្លះស្អាត ខ្លះនៅដដែល អាចនឹងយ៉ាប់ជាងមុនក៏មាន។ កំហុសធំៗទាំង ៦នេះហើយ ដែលស្រីៗកំពុងធ្វើខុសដោយមិនដឹងខ្លួន៖
១. មិនលាបឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ
មនុស្សមិនតិចទេ ដែលប្រើផលិតផលថ្លៃៗល្អៗហើយស្បែកមិនប្រសើរឡើងសោះ មូលហេតុនោះគឺឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃនេះឯង ពួកគេអាងថាប្រើរបស់ថ្លៃហើយមិនចាំបាច់ប្រើឡេការពារនោះទេ ការពិតបើយើងមិនប្រើឡេការពារទេនោះអ្វីដែលយើងបានប្រើទាំងប៉ុន្មាន សុទ្ធតែមិនអាចដំណើរការលើមុខទាំងអស់។
២. លុបមុខបន្ទាប់ពីបិទម៉ាស់
ទឹកម៉ាសគឺជាប្រភេទ Essence ដែលតម្រូវឲ្យយើងតប់វាចូលមុខ ណាមួយមុនបិទម៉ាស ក៏យើងប្រើប្រាស់ជាថូន័រមុនសិនដែរ មានន័យថា ការលាងម៉ាសចេញដូចមិនបិទម៉ាសដដែល។ ម៉ាសដែលគេប្រើរួចលាងទឹកគឺមានតែម៉ាសភក់ឬម៉ាសគ្រីមតែប៉ុណ្ណោះ។
៣. លាងហ្វូមដោយមិនវាយអោយបែកពពុះ
ចំណុចនេះសឹងតែគ្រប់គ្នាទៅហើយ ចូលចិត្តយកសាច់ហ្វូមមកញីផ្ទាល់នឹងស្បែកមុខ ការធ្វើបែបនេះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងហ្វូមមិនអាចជ្រៀប និងលាងសម្អាតផ្ទៃមុខបានទេ អ្នកត្រូវញីវាឲ្យបែកពពុះនៅលើដៃជាមុនសិនចាំម៉ាស្សានៅលើមុខថ្នមៗ។
៤. ប្រើគ្រីមភ្នែកដោយមិនម៉ាស្សា
គ្រីមភ្នែកមានសាច់ធ្ងន់ជាងគ្រីមផ្ដល់សំណើមបន្តិច នេះហើយជាសញ្ញាដែលគេចង់បង្ហាញថា ត្រូវការឲ្យអ្នកប្រើម៉ាស្សាតិចៗនៅជុំវិញភ្នែក ក្នុងករណីលាបឲ្យតែសើម នោះភ្នែកអ្នកនៅតែធ្លាក់តាមធម្មតាគ្រាន់តែមានសំណើមប៉ុណ្ណោះ។
៥. ប្រើម្សៅទ្រនាប់មាន SPF សុទ្ធ
នៅកម្ពុជាយើងសម្បូរណាស់អ្នកប្រើប្រាស់ BB CC cream ឬប្រភេទម្សៅទ្រនាប់ ជំនួសឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ។ សម្រាប់ពពួកនេះ ទោះវាមានការការពារក៏ពិតមែន តែជាតិម្សៅសម្រាប់បិទបាំងស្នាមធ្វើឲ្យសមត្ថភាពការពាររបស់វាអន់ខ្សោយមិនអាចការពារស្បែកបានល្អនោះទេ។
៦. មិនសម្អាតមុខពីរតង់
លាងហ្វូម ហើយជូតថូន័រមិនឃើញដីមិនមានន័យថាមុខស្អាតទេ ពពួកម្សៅសម្រាប់បិទបាំងស្នាមធន់នឹងទឹកកំពុងតោងស្អិតជាប់នឹងគល់រោម អ្នកអាចជ្រើសរើសជាក្រមួនលាងមុខឬទឹកជូតទៅតាមប្រភេទស្បែកមុខ ដើម្បីសម្អាតទើបគួរឲ្យទុកចិត្ត។
ក្រៅពីគន្លឹះល្អៗខាងលើនេះ អ្នកក៏ចាំបាច់ថែរក្សាសុខភាពពីខាងក្នុង ដោយបរិភោគអាហារគ្រប់ជីជាតិ ជាពិសេសសម្រាកនិងផឹកទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ផងដែរទើបជាការល្អ៕
អត្ថបទ៖ វារី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoខេត្ត Kochi នៅជប៉ុនផ្តល់ប្រាក់ ១២៥ដុល្លារឲ្យអ្នកនៅលីវ ចំណាយលើការណាត់ចួបបង្កើតស្នេហា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoត្រាំ ពន្លះ WSJ ថា ជាសារព័ត៌មានវង្វេងផ្លូវ និងជាកាកសំណល់នយោបាយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoវិមានក្រឹមឡាំង៖ ពូទីន ត្រៀមជួបហ្សេលេនស្គី ទាល់តែមានការចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងសន្តិភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoទេសចរគួរដឹងអ្វីខ្លះ ពេលទៅកម្សាន្តតំបន់អេកូទេសចរណ៍រ៉ាមសារសម្រស់កោះហានក្នុងខេត្តស្ទឹងត្រែង?
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoមន្រ្តីបរិស្ថានស្នើពលរដ្ឋកុំបរិភោគត្រីងាប់ និងផ្អាកប្រើប្រាស់ទឹកព្រែកត្រែង នៅស្រុករតនៈមណ្ឌល ខេត្តបាត់ដំបង
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoតំណាងអយ្យការសម្រេចចោទប្រកាន់លោកផ្កាយបីនិងលោកផ្កាយពីរ រួមអ្នកពាក់ព័ន្ធ៤នាក់ផ្សេងទៀត
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ agoតុលាការខេត្តកំពត បង្គាប់ឲ្យឃុំខ្លួនមន្ត្រីនគរបាលដែលគប់កែវស្រាលើអ្នកចាប់ទឹកកកដាក់ពន្ធនាគារ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoអាជ្ញាធរទាត់ចោលព័ត៌មានដែលផ្សាយថា ថៃបានឈ្លានពានចូលទឹកដីខ្មែរនៅខេត្តប៉ៃលិន