KPT+
ពេទ្យសើស្បែកចែករំលែកបទពិសោធន៍ ៥ ចំណុចមិនគួរធ្វើ ដើម្បីស្បែកស្អាតនិងចំណាយតិច
អ្នកគ្រូពេទ្យសើស្បែក Aamna Adel នៅចក្រភពអង់គ្លេសបានចែករំលែកបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន ៥ ចំណុចមិនគួរធ្វើដើម្បីទទួលនូវស្បែកស្អាតនិងចំណាយតិច ដោយសារធ្លាប់មានអ្នកជំងឺជាច្រើនប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្លៃ ហើយនៅតែមិនមានប្រសិទ្ធភាពទៀត ។
១. ធ្វើសេវាកម្មលើស្បែកដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ
សេវាកម្មអូសម្ជុលលើមុខ បាញ់ឡាស៊ែរ និងចាក់ filler ទាមទារធ្វើដោយអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍ច្រើនឆ្នាំទើបសុវត្ថិភាពនិងទទួលប្រសិទ្ធភាព ។ ការធ្វើសេវាកម្មទាំងនោះដោយខ្លួនឯងប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់ដល់សម្រស់ និងអាយុជីវិត ។
២. លាបផលិតផលហើយទើបដុះធ្មេញ
ថ្នាំដុះធ្មេញមានជាតិហ្លអូរ៉ាយ បង្កមុនដំបៅជុំវិញមាត់ហៅថា “perioral dermatitis” ។
៣. ធ្វើតាមអ៉ីនធឺណែត
មនុស្សក្នុងបណ្ដាញសង្គមនាំគ្នាជម្រុះកោសិកាលើសកម្រិត ឬប្រើប្រាស់ផលិតផលមានគ្រឿងផ្សំខ្លាំងៗធ្វើឲ្យស្បែកមុខខូចស្រទាប់ការពារបង្កទៅជាមុន ស្ដើង សរសៃក្រហម ។
៤. ប្រើរបស់ថ្លៃព្រោះគិតថាល្អជាងរបស់ថោក
ផលិតផលថ្លៃមិនប្រាកដថាល្អដូចផលិតផលតម្លៃថោក ជួនកាលគុណភាពដូចគ្នាគ្រាន់តែខុសម៉ាកក៏ថ្លៃដែរ ។
៥. ញិចមុន
បើយើងញិចមុនវានឹងឈឺកាន់តែយូរ ថែមទាំងបង្កស្នាមនិងឆ្លងមេរោគដល់ខួរក្បាលទៀតផង ដូច្នេះ Aamna បានជ្រើសរើសផលិតផលផ្ទុក Salicylic Acid ( ជួយមិនឲ្យស្ទះរន្ធរោម កាត់បន្ថយប្រេង ) benzoyl peroxide (ការពារបាក់តេរី ព្យាបាលមុន កាត់បន្ថយការរលាក) និងស្ទីកគ័របិទមុន ។
អ្នកគ្រូពេទ្យ Aamna Adel ភាគច្រើនគេស្គាល់គាត់តាម Tik-Tok ជាអ្នកធ្វើវីដេអូអប់រំ និងចែករំលែកគន្លឹះថែរក្សាស្បែក ជាពិសេសណែនាំផលិតផលល្អៗតម្លៃសមរម្យដល់អ្នកតាមដានរបស់គាត់ ៕
ប្រែសម្រួល ៖ វារី
ចុចអាន ៖ ពាក្យមិនពិតពីស្បែក ៥ ឃ្លា មនុស្សចាស់ចូលចិត្តប្រាប់ក្មេងជំទង់
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
នាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង