តិចអត់ដឹង! សាវម៉ាវ​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់​ តែ​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន​ច្រើន​យ៉ាង
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

សុខភាព

តិចអត់ដឹង! សាវម៉ាវ​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់​ តែ​អាច​ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន​ច្រើន​យ៉ាង

បានផុស

នៅ

សាវម៉ាវ​មិន​ត្រឹម​តែ​ឆ្ងាញ់​ តែ​ក៏​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​រួម​មាន ​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​តូចៗ​ដូចជា​បបូរមាត់​ស្ងួត​ ធ្វើ​ឲ្យ​សុខភាព​ភ្នែក​ប្រសើរ​ ការពារ​ភាព​ស្លេកស្លាំង ​កាត់បន្ថយ​កូលេស្តេរ៉ុល​អាក្រក់​ ការពារ​ជំ​ងឺ​មហារីក ​សំអាត​តម្រងនោម​ជាដើម។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

១ ព្យាបាល​ជំងឺ​តូចៗ​ដូចជា​បបូរមាត់​ស្ងួត​និង​ស្ពឺ​មាត់

ហូប​សាវម៉ាវ​នឹង​បញ្ចេញ​បរិមាណ​វីតាមីន C ដ៏​ច្រើន​ចូល​ក្នុង​ខ្លួន​ ដូចនេះ​វា​ដើរ​តួ​ជា​ឱសថ​សម្រាប់​ជំងឺ​បែប​នេះ។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត​វីតាមីន C មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ប្រឆាំង នឹង​ការ​ឈឺ​បំពង់ក​ក្នុង​ចំណោម​ជំងឺ​ដទៃ​ទៀត។

២ ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រសើរ​ឡើង​នូវ​សុខភាព​ភ្នែក

ការ​សិក្សា​បង្ហាញ​ថា​ កង្វះ​វីតាមីន A នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​គឺ​មាន​ជាប់​ទាក់ទង​នឹង​បញ្ហា​ភ្នែក។ កង្វះ​នេះ​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ភ្នែក​ស្រាល​ ​បើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទេ​ វា​នឹង​កាន់​តែ​ស្មុគស្មាញ​​។ ប៉ុន្តែ​បើ​យើង​ហូប​សាវម៉ាវ​ជា​ទៀងទាត់​​ ដូច​ប្រមូល​ផ្តុំ​វីតាមីន A ដើម្បី​ជួយ​កាត់បន្ថយ​បញ្ហា​ភ្នែក។

៣ បង្ការ​ភាព​ស្លេកស្លាំង

​ចៀសវាង​ការ​​ខ្សោយ​កម្លាំង ​ភាព​ស្លេកស្លាំង​ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​បាត់បង់ erythrocytes ហួស​ប្រមាណ​ សាវម៉ាវ​អាច​ជា​ឱសថ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ សាវម៉ាវ​មាន​បរិមាណ​ដ៏​ច្រើន​នៃ​ជាតិ​ដែក​ដែល​ចាំបាច់​សម្រាប់​ការ​បង្កើត​ជាតិ​ដែក។ ការ​ទទួលទាន​សាវម៉ាវ​នឹង​ផ្ដល់​ឲ្យ​អ្នក​នូវ​ជាតិ​ដែក​ដែល​ត្រូវការ​ ដើម្បី​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​មាន​ភាព​ស្រស់ថ្លា​ឡើង​វិញ កាត់បន្ថយ​ភាព​ស្លេកស្លាំង​។

៤ កាត់​បន្ថយ​កូឡេស្តេរ៉ុល​អាក្រក់

កូលេស្តេរ៉ុល​អាក្រក់​ត្រូវ​បាន​ផ្សារ​ភ្ជាប់​ជាមួយ​នឹង​ការ​គំរាមកំហែង​ជា​ច្រើន​ដល់​រាងកាយ។ ក្នុង​បរិមាណ​ដ៏​ច្រើន​វា​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​គ្រោះថ្នាក់​ដូចជា​ ជំងឺបេះដូង​ ​ដែល​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ស្លាប់​បាន​យ៉ាង​ងាយស្រួល។ សាវម៉ាវ​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​កម្រិត LDL និង​ផ្ទុក​សារធាតុ flavonoid សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ប្រឆាំង​នឹង​កូលេស្តេរ៉ុល​អាក្រក់​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន។

៥ ការពារ​ជំងឺ​មហារីក

ជំងឺ​មហារីក​គឺ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ផ្សារ​ភ្ជាប់​ជាមួយ​នឹង​ចំនួន​មនុស្ស​ស្លាប់​យ៉ាង​ច្រើន​នៅ​លើ​ពិភពលោក។ ភាគច្រើន​ជំងឺ​មហារីក​គឺ​ទាក់ទង​នឹង​រ៉ាឌីកាល់​សេរី​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​ មាន​ប្រភព​ចេញ​ពី​អាហារ​ដែល​យើង​ហូប​ក្នុង​សម័យ​បច្ចុប្បន្ន។ រ៉ាឌីកាល់​សេរី​នឹង​បំផ្លាញ​រាងកាយ​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស ​ដោយ​ភ្ជាប់​ជាមួយ​កោសិកា​មហារីក។ តែ​យើង​អាច​ការពារ​ខ្លួន​បាន​ដោយ​ការ​ហូប​សាវម៉ាវ​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​សុខភាព​ពិសេស​ការ​ការពារ​ជំងឺ​មហារីក។ ផ្លែឈើ​នេះ​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ដ៏​ច្រើន​ ​ជួយ​លុប​បំបាត់​រ៉ាឌីកាល់​សេរី​ចេញ​ពី​រាងកាយ។

៦ សម្អាត​តម្រងនោម

តម្រងនោម​ច្រោះ​ឈាម​និង​កម្ចាត់​​កាកសំណល់​ចេញ​ពី​រាងកាយ​ បន្ទាប់មក​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​តាម​ទឹក​នោម។ ទោះ​យ៉ាងណា​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​និង​ខ្សោយ​តម្រងនោម​ បណ្ដាល​ឲ្យ​ឈឺចាប់​និង​ឆាប់​ស្លាប់។ ការ​ទទួលទាន​សាវម៉ាវ​គឺ​អាច​ជួយ​សម្អាត​តម្រងនោម​បាន​ច្រើន​ជាង​ប្រើ​ថ្នាំ៕​

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ប្រភព៖conserve

ចុចអាន៖ព្រីង​ជា​ផ្លែឈើ​តូច​មែន​ពិត តែ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​យ៉ាង​ចំពោះ​សុខភាព​ទាំង​វ័យ​ក្មេង​និង​ចាស់

ចុចអាន៖ហូប​ទឹក​ហើយ​កុំ​ចោល​សាច់​ដូង​ឲ្យ​សោះ! វា​មិន​ត្រឹម​តែ​ឆ្ងាញ់​ តែ​ផ្ដល់​ប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

កូវីដ-១៩៥ នាទី មុន

រកឃើញអ្នកឆ្លងកូវីដ១៩ចំនួន ៣៩នាក់នៅក្នុងស្រុកចំនួន៧នៃខេត្តកំពង់ចាម

ព័ត៌មានខ្លីៗ២៨ នាទី មុន

លោក ឃួង ស្រេង៖ បើមិនចូលរួម ភូមិសាស្ត្រភ្នំពេញនឹងប្រែជាតំបន់លឿង លឿងទុំ និង ក្រហម​ជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៣៤ នាទី មុន

សម្លាប់​ប្រពន្ធ​ដាក់​ក្នុង​វ៉ាលីស៍​យក​ទៅ​ផ្លុង​ចោល​នៅ​ខេត្ត​ត្បូងឃ្មុំ នគរបាល​តាម​ចាប់​ខ្លួន​ដល់​ខេត្ត​បាត់​ដំបង

ព័ត៌មានជាតិ៥៧ នាទី មុន

ភូមិសាស្ត្រមួយចំនួននៅភ្នំពេញ អាចនឹងប្រែក្លាយជាតំបន់លឿង តំបន់លឿងទុំ និង តំបន់ក្រហម​ជាថ្មីទៀត​

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ម៉ោង មុន

WHO ប្រកាសបញ្ចប់ជំងឺដ៏កាចសាហាវមួយនេះនៅប្រទេសហ្វីលីពីន

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services