KPT+
ចូលចិត្តចិញ្ចឹមឆ្កែ ជួយសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែល្អ មិនសូវស្ត្រេស
សត្វចិញ្ចឹម ពិសេសឆ្កែ មិនត្រឹមតែជាដៃគូ ឬជាសមាជិកគ្រួសារដ៏ល្អប៉ុណ្ណោះទេ តែការមានពួកវានៅក្បែរខ្លួន នឹងជួយឲ្យយើងមានសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អ ភាពសប្បាយរីករាយ ដែលសុទ្ធជាប្រយោជន៍ដល់សុខភាពទៀតផង។
/an-asian-chinese-female-young-adult-having-bonding-time-with-her-pet-toy-poodle-on-sofa-near-the-window-in-living-room-1204437058-0956b35ff3e044adac0ebf0eb8742be7.jpg)
បើផ្អែកតាម លទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក គ្នាយើងចួលចិត្តចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ ៣៦% អះអាងថា មានអារម្មណ៍រីករាយ ស្រស់ស្រាយ ពេលបាននៅក្បែរមិត្តភក្តិសម្បូររោមនេះ ហើយផ្ទុយទៅវិញ គ្នាយើងចូលចិត្តចិញ្ចឹមឆ្មា ត្រឹមតែ ១៨% ប៉ុណ្ណោះ ដែលមានអារម្មណ៍រីករាយ។
លទ្ធផលស្រាវជ្រាវ បង្ហាញទៀតថា នៅពេលចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ កម្រិតនៃភាពរីករាយ មិនត្រឹមតែកើតមានប៉ុណ្ណោះទេ សកម្មភាពខាងក្រៅប្រចាំថ្ងៃ នឹងកើតមានច្រើន ជាផ្នែកមួយផ្សារភ្ជាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តយើងបានមួយចំណែក។ ពិសេសសកម្មភាពខាងក្រៅទាំងនោះ សំដៅទៅលើ ការនាំមិត្តជាទីស្រលាញ់ ទៅដើរលេងខាងក្រៅ ទៅកាន់បរិយាកាសប្លែកៗ ស្គាល់មនុស្សថ្មីៗ តាមរយៈគ្នាយើងចំណូលចិត្តចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ ដូចគ្នាជាដើម។
អ្នកជំនាញសុខភាពលើកឡើងដែរថា ភាគច្រើនគ្នាយើងចិញ្ចឹមសត្វឆ្កែ ពិតជាបានជួយឲ្យអារម្មណ៍ប្រសើរ ពិសេសអារម្មណ៍វិជ្ជមាន តាមរយៈភាពជាដៃគូ (ដូចមិត្តភក្តិយល់ចិត្ត) និងនាំម្ចាស់ទៅចាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពផ្សេងៗ ចៀសឆ្ងាយពីភាពស្រ្តេសបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព ខណៈគ្នាយើងមានឆ្កែជាសត្វចិញ្ចឹម មានភាគរយហានិភ័យជំងឺបេះដូង ក្នុងអត្រាទាបជាងគេបំផុត៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ រឿងពិតមួយ! ព្រះរាជបុត្រា អារ៉ាប់រួម ក៏ចិញ្ចឹមតោ និងជាអ្នកស្រឡាញ់សត្វជាទីបំផុត
ចុចអាន៖ តារាលំដាប់ពិភពលោក ១២ រូប ចិញ្ចឹមសត្វប្លែកពីគេ សឹងមិនគួរឱ្យជឿ
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoពិធី “រៀបមង្គលការលេង” មួយគូ នៅវត្តបឹងត្រាវ ប្រមូលថវិកាសាងសង់វត្ត អបអរបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago៦ថ្ងៃក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ «នគរសង្ក្រាន្ត» មន្ទីរសុខាភិបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានពិនិត្យ និងព្យាបាលជូនពលរដ្ឋជាង២ពាន់នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoត្រាំ ពន្លះ WSJ ថា ជាសារព័ត៌មានវង្វេងផ្លូវ និងជាកាកសំណល់នយោបាយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoកម្ពុជារឹតបន្តឹង និងទប់ស្កាត់សំណល់អេឡិចត្រូនិក ខណៈអាស៊ីអាគ្នេយ៍កំពុងក្លាយជាគោលដៅថ្មី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoវិនិយោគិនបរទេសដកខ្លួនពីទីផ្សារថៃ ខណៈវិបត្តិថាមពលគំរាមកំហែងសេដ្ឋកិច្ច
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoបដិសេធមិនឱ្យ សម រង្ស៊ី ចូលរួមការជួបជុំសមាគមខ្មែរនៅប៉ារីស គឺដើម្បីបញ្ចៀសការភ្ជាប់ជាមួយបុគ្គលនេះកំពុងជាប់ទោស
-
សន្តិសុខសង្គម២០ ម៉ោង agoតុលាការខេត្តកំពត បង្គាប់ឲ្យឃុំខ្លួនមន្ត្រីនគរបាលដែលគប់កែវស្រាលើអ្នកចាប់ទឹកកកដាក់ពន្ធនាគារ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoមន្រ្តីបរិស្ថានស្នើពលរដ្ឋកុំបរិភោគត្រីងាប់ និងផ្អាកប្រើប្រាស់ទឹកព្រែកត្រែង នៅស្រុករតនៈមណ្ឌល ខេត្តបាត់ដំបង