KPT+
ទឹកអប់អាចជួយដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តច្រើននឹកស្មានមិនដល់
ទឹកអប់ត្រូវបានដាក់ចូលក្នុងជាសម្ភារៈប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សតាំងពីយូរលង់ណាស់មកហើយ ដើម្បីបង្កើតក្លិនខ្លួនឲ្យក្រអូបតែមិនសូវមានអ្នកដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍វាប៉ុន្មានទេ ។ ទន្ទឹមនឹងក្លិនពិដោរទឹកអប់ក៏អាចជួយដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងបានផងដែរដូចជា ៖
១. ជួយពង្រឹងស្មារតី
មុនចេញទៅធ្វើការ ឬដើរលេងទឹកអប់អាចផ្ដល់នូវក្លិនដាស់ស្មារតីឲ្យផ្ដោតអារម្មណ៍បានល្អនិងសម្រេចចិត្តបានច្បាស់ ។

២. ជំនួយការចងចាំ
អ្នកប្រហែលជាស្គាល់ក្លិនណាមួយដែលអាចហៅការចងចាំពីមុនត្រឡប់មកវិញដូចជា ក្លិនស្នេហាចាស់ ក្លិនក្នុងហាង ឬក្លិនសួនផ្កាជាដើម ។

៣. ផ្ដល់ថាមពលនិងភាពស្រស់ស្រាយ
សម្រាប់អ្នកញៀនទឹកអប់ដែលមិនបានបាញ់ទឹកអប់មួយថ្ងៃអាចគ្មានអារម្មណ៍ធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃទេ ពួកគេមានអារម្មណ៍ធុញថប់គ្មានកម្លាំងកាយកម្លាំងចិត្តក្នុងការបំពេញការងារឡើយ ។
៤. ជួយឲ្យអារម្មណ៍ស្ងប់
នៅក្នុងពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់នឹងមានក្លិនម្យ៉ាងសម្រាប់ធ្វើឲ្យអ្នកចូលទៅមានអារម្មណ៍ស្ងប់ពីរឿងរ៉ាវក្នុងជីវិតហើយបើកចិត្តនិយាយប្រាប់ពេទ្យតាមសម្រួល ។
៥. បង្កើនភាពជឿជាក់
មុនទៅនិយាយការងារជំនួញ ឬណាត់ជួបមនុស្សសំខាន់គ្នាយើងភាគច្រើនសុទ្ធតែប្រើទឹកអប់ឬឡេក្រអូបដើម្បីឲ្យរាងកាយមានក្លិនទាក់ទាញដៃគូនិងបង្កើនភាពជឿជាក់នោះឯង ។

៦. កាត់បន្ថយស្ត្រេស ឬថប់បារម្ភ
ជាការពិតណាស់ក្លិនក្រអូបអាចកាត់បន្ថយស្ត្រេស ឬថប់បារម្ភបានយ៉ាងងាយ ប៉ុន្តែបើទឹកអប់នោះជាក្លិនមិនល្អវិញវានឹងធ្វើឲ្យអ្នកកាន់តែស្ត្រេសលើសដើម ។
គួរបន្ថែមថាការជ្រើសរើសទឹកអប់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគ្រឿងផ្សំជាមុនសិន ជៀសវាងការប្រើទឹកអប់គុណភាពអន់ដែលមិនសូវជាប់ហើយប៉ះពាល់សុខភាពទៀត ៕
ប្រែសម្រួល ៖ វារី

-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២៣ ម៉ោង ago
កម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
រដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ ago
បងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ ago
ករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
សត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ពូទីន ឲ្យពលរដ្ឋអ៊ុយក្រែនក្នុងទឹកដីខ្លួនកាន់កាប់ ចុះសញ្ជាតិរុស្ស៊ី ឬប្រឈមនឹងការនិរទេស
-
សន្តិសុខសង្គម២២ ម៉ោង ago
ការដ្ឋានសំណង់អគារខ្ពស់ៗមួយចំនួនក្នុងក្រុងប៉ោយប៉ែតត្រូវបានផ្អាក និងជម្លៀសកម្មករចេញក្រៅ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
តើជោគវាសនារបស់នាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ «ផែថងថាន» នឹងទៅជាយ៉ាងណាក្នុងការបោះឆ្នោតដកសេចក្តីទុកចិត្តនៅថ្ងៃនេះ?