KPT+
ទឹកអប់អាចជួយដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តច្រើននឹកស្មានមិនដល់
ទឹកអប់ត្រូវបានដាក់ចូលក្នុងជាសម្ភារៈប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សតាំងពីយូរលង់ណាស់មកហើយ ដើម្បីបង្កើតក្លិនខ្លួនឲ្យក្រអូបតែមិនសូវមានអ្នកដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍វាប៉ុន្មានទេ ។ ទន្ទឹមនឹងក្លិនពិដោរទឹកអប់ក៏អាចជួយដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងបានផងដែរដូចជា ៖
១. ជួយពង្រឹងស្មារតី
មុនចេញទៅធ្វើការ ឬដើរលេងទឹកអប់អាចផ្ដល់នូវក្លិនដាស់ស្មារតីឲ្យផ្ដោតអារម្មណ៍បានល្អនិងសម្រេចចិត្តបានច្បាស់ ។

២. ជំនួយការចងចាំ
អ្នកប្រហែលជាស្គាល់ក្លិនណាមួយដែលអាចហៅការចងចាំពីមុនត្រឡប់មកវិញដូចជា ក្លិនស្នេហាចាស់ ក្លិនក្នុងហាង ឬក្លិនសួនផ្កាជាដើម ។

៣. ផ្ដល់ថាមពលនិងភាពស្រស់ស្រាយ
សម្រាប់អ្នកញៀនទឹកអប់ដែលមិនបានបាញ់ទឹកអប់មួយថ្ងៃអាចគ្មានអារម្មណ៍ធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃទេ ពួកគេមានអារម្មណ៍ធុញថប់គ្មានកម្លាំងកាយកម្លាំងចិត្តក្នុងការបំពេញការងារឡើយ ។
៤. ជួយឲ្យអារម្មណ៍ស្ងប់
នៅក្នុងពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់នឹងមានក្លិនម្យ៉ាងសម្រាប់ធ្វើឲ្យអ្នកចូលទៅមានអារម្មណ៍ស្ងប់ពីរឿងរ៉ាវក្នុងជីវិតហើយបើកចិត្តនិយាយប្រាប់ពេទ្យតាមសម្រួល ។
៥. បង្កើនភាពជឿជាក់
មុនទៅនិយាយការងារជំនួញ ឬណាត់ជួបមនុស្សសំខាន់គ្នាយើងភាគច្រើនសុទ្ធតែប្រើទឹកអប់ឬឡេក្រអូបដើម្បីឲ្យរាងកាយមានក្លិនទាក់ទាញដៃគូនិងបង្កើនភាពជឿជាក់នោះឯង ។

៦. កាត់បន្ថយស្ត្រេស ឬថប់បារម្ភ
ជាការពិតណាស់ក្លិនក្រអូបអាចកាត់បន្ថយស្ត្រេស ឬថប់បារម្ភបានយ៉ាងងាយ ប៉ុន្តែបើទឹកអប់នោះជាក្លិនមិនល្អវិញវានឹងធ្វើឲ្យអ្នកកាន់តែស្ត្រេសលើសដើម ។
គួរបន្ថែមថាការជ្រើសរើសទឹកអប់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើគ្រឿងផ្សំជាមុនសិន ជៀសវាងការប្រើទឹកអប់គុណភាពអន់ដែលមិនសូវជាប់ហើយប៉ះពាល់សុខភាពទៀត ៕
ប្រែសម្រួល ៖ វារី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ មុន
តើលោក ឌី ពេជ្រ ជាគូស្នេហ៍របស់កញ្ញា ហ៊ិន ច័ន្ទនីរ័ត្ន ជានរណា?
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ មុន
បណ្តាញផ្លូវជាតិធំៗ ១៣ ខ្សែ ចាយទុនរយលានដុល្លារ កំពុងសាងសង់គ្រោងបញ្ចប់ប៉ុន្មានឆ្នាំទៀតនេះ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ មុន
មកដល់ពេលនេះ មានប្រទេសចំនួន ១០ ភ្ជាប់ជើងហោះហើរត្រង់មកប្រទេសកម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ មុន
អាហារចម្លែកលើលោកទាំង ១០ បរទេសឃើញហើយខ្លាចរអា
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ មុន
និយ័តករអាជីវកម្មអចលនវត្ថុ និងបញ្ចាំ៖ គម្រោងបុរីម៉ន ដានី ទី២៩ នឹងបើកដំណើរការឡើងវិញ នៅដើមខែធ្នូ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ មុន
ចិន បង្ហាញនូវវត្ថុបុរាណដ៏មានតម្លៃ ដែលភាគច្រើនជាវត្ថុបុរាណបានមកពីកំណាយផ្នូររាជវង្សហាន
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ មុន
ច្បាប់មិនលើកលែងឡើយចំពោះអ្នកដែលថតរឿងអាសអាភាស!
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ មុន
សមត្ថកិច្ច ចាប់ឃាត់ខ្លួនបានហើយ បុរសដែលវាយសត្វឈ្លូសហែលទឹកនៅខេត្តកោះកុង