សមាធិជួយឱ្យវដ្តរដូវទៀងទាត់ បន្ថយការឈឺចាប់ និងបំបាត់បញ្ហាមុនលើវ័យជំទង់
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

KPT+

សមាធិជួយឱ្យវដ្តរដូវទៀងទាត់ បន្ថយការឈឺចាប់ និងបំបាត់បញ្ហាមុនលើវ័យជំទង់

Published

on

សមាធិបង្កើតភាពធន់នឹងអារម្មណ៍ស្ត្រេស និងបង្កើនជំនាញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងអត់ធ្មត់ ដែលជះឥទ្ធិពលខ្លាំងចំពោះក្មេងជំទង់។

វិទ្យាសាស្រ្តនៃការធ្វើសមាធិបានបង្ហាញថា ការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ១០នាទី អាចជួយឱ្យយុវជនទទួលបានអារម្មណ៍ធូរស្រាល សុទិដ្ឋនិយមនិងប្រើការគិត​បានសកម្មរហ័ស សម្បូរបែប​និង​ច្នៃប្រឌិតខ្ពស់ជាងមុន។ ក្មេងជំទង់ដែលអនុវត្តការបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយ​ការធ្វើសមាធិ (ទៀងទាត់) មិនងាយប្រើសារធាតុញៀន មិនប្រឈមការ​ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការប៉ះទង្គិចដោយ​ការ​ឈ្លានពានផ្លូវអារម្មណ៍ថយចុះ ។

ចំពោះក្មេងស្រីវ័យជំទង់ សមាធិប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល អ័រម៉ូន និងសង្វាក់​រាងកាយទាំងមូល។ សមាធិជួយកាត់បន្ថយភាពងាយរងគ្រោះនៃការលូតលាស់ ដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទនិង bulimia ដែលជាគ្រោះថ្នាក់ធំ​កំពុង​ទាក់ទងនឹងសុខភាពចំពោះមនុស្ស​វ័យ​ជំទង់សព្វថ្ងៃនេះ។

អ្នកធ្វើសមាធិតំាងពីវ័យមិនត្រឹមតែគ្មាន​ភាពតានតឹងចំពោះការ​រៀនសូត្រ​ទេគេអាច​វិវត្តផ្លាស់ប្តូររាងកាយយ៉ាងល្អ​ប្រឈម​នឹង​ការរំជួលចិត្តនានាយ៉ាង​រឹងមាំមិនថា​រៀនបានពិន្ទុទាប ​ការបែកបាក់គ្រួសា រឬសូម្បីតែពេលមករដូវ។

មនុស្ស​ដែលនិយមការ​ធ្វើសមាធិទៀងទាត់ រមែងតែមាន​វដ្តរដូវរលូន មិនឈឺជាចាប់អ្វីទំាងអស់ និងមានស្បែកសស្អាត មិនមាន​មុនឬស្លាកស្នាម​ភ្នែករូងដូចវ័យជំទង់ផ្សេងៗឡើយ៕

ប្រែសម្រួល៖ ហាណា

ចុចអាន៖ ការធ្វើសមាធិជួយយ៉ាងពិសេស​ដល់ម្តាយនិងទារកក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ចុចអាន៖ សាកវិធីធ្វើសមាធិប៉ុន្មាននេះ បើមានអារម្មណ៍តានតឹងពិបាកគ្រប់គ្រង

India in Cambodia (Embassy of India, Phnom Penh)
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ5 mins ago

អ្នកនាំពាក្យ​ស្នងការ​ក្រុង​បដិសេធ​ថា ​មិនទាន់​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​ពី​ស្នងការ​ក្រុង​ម្នាក់​ឆ្លង​កូ​វីដ​១៩​នៅឡើយ​ទេ

ព័ត៌មានជាតិ40 mins ago

មន្ត្រី​ព្រួយបារម្ភ​ពី​ការឆ្លង​កូ​វីដ​១៩ ​ខណៈ​ពលរដ្ឋ​កាន់តែ​​សម្រុក​ទៅ​មើល​បាតុភូត​ចម្លែក​ ទឹកធ្លាក់​ពីលើ​មែក​ឈើ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ47 mins ago

នៅតែធ្ងន់ធ្ងរ! ២៤ម៉ោងចុងក្រោយ ប្រេស៊ីល មានអ្នកស្លាប់១,៥៥៥នាក់ទៀតដោយសារកូវីដ

ព័ត៌មានជាតិ2 hours ago

អតីត​និវត្តជន​ម្នាក់​ ផ្ទុះ​គ្រាប់​ខ្ទេច​ខ្លួន​ស្លាប់ ខណៈ​ឆ្នៃ​គ្រាប់ ​៦០​ មិល្លីម៉ែត្រ​ទុក​គប់​ត្រី

សេចក្ដីជូនដំណឹង2 hours ago

អ្នកឧកញ៉ា ឃុន សៀ ផ្ញើសារជូនពរ សម្តេចកិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត ក្នុងឱកាសទិវានារីអន្តរជាតិ

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services