សុខភាព

វិធីសម្គាល់ថាឈឺ ក ដោយសារអាឡ័កស៊ី ឬផ្ដាសាយ

បានផុស

៥ years មុន

នៅ

ថ្ងៃសុក្រ ២២ តុលា ២០២១

ដោយ

ប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ី ការបង្ករោគដោយបាក់តេរី និងវីរុស និងរួមមានផ្ដាសាយធម្មតា ឬផ្ដាសាយធំ សុទ្ធតែអាចបង្កឲ្យមានបញ្ហាឈឺកបាន។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានបញ្ហាឈឺកជាទៀងទាត់ ដោយសារតែមានប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ីតាមរដូវកាល។

១. កំណត់រោគសញ្ញា

រោគសញ្ញាផ្ដាសាយធម្មតា និងប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ី៖

ហៀរសំបោរ ឬតឹងច្រមុះ
អស់កម្លាំង
ក្អក ឬកណ្ដាស់

រោគសញ្ញាផ្ដាសាយធម្មតា ផ្ដាសាយធំ និងការឆ្លងរោគផ្សេងៗ មិនមែនជាប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ី៖

ក្ដៅខ្លួន
ឈឺសាច់ដុំ និងឈឺខ្លួន
ហើមកូនកណ្ដុរនៅក

បើសិនជាគ្នាយើងមានរមាស់ភ្នែក ហូរទឹកភ្នែក និងឈឺកទៀត អាចថានេះជាប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ី ព្រោះថារោគសញ្ញាកើតលើភ្នែកមិនកើតមានដោយសារផ្ដាសាយធម្មតា ឬផ្ដាសាយធំទេ។

សញ្ញាសំខាន់មួយទៀតគឺ រយៈពេលនៃការឈឺក ផ្ដាសាយធម្មតា និងផ្ដាសាយធំ មិនកើតយូរជាងពីរសប្ដាហ៍នោះទេ។

សម្រាប់អ្នកមានប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ីវិញអាចស៊ីពេលយូរទៅតាមការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុបង្កអាឡ័កស៊ី។ ឧទាហរណ៍ថា គ្នាយើងអាឡ័កស៊ីទៅនឹងលម្អងផ្កា អាចមានរោគសញ្ញាប្រតិកម្មរហូតដល់៦សប្ដាហ៍ អាស្រ័យលើរដូវកាល។

២. វិធីព្យាបាលអាឡ័កស៊ី

ការព្យាបាលបញ្ហាអាឡ័កស៊ី អាស្រ័យលើកម្រិតនៃប្រតិកម្ម។ ចំពោះការប្រតិកម្មកម្រិតស្រាល អ្នកជំងឺអាចប្រើប្រាស់ថ្នាំលេប ឬថ្នាំបាញ់មិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាមួយចំនួនបាន។ ប៉ុន្តែបើកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និងអាចចាក់ថ្នាំ អាឡ័កស៊ី ផង។

៣. វិធីការពារខ្លួនពីអាឡ័កស៊ី

ដើម្បីចៀសវាងពីបញ្ហាអាឡ័កស៊ី យើងត្រូវចៀសឆ្ងាយពីធាតុបង្កអាឡ័កស៊ីទាំងឡាយ ដើម្បីការពារប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ី កើតមានលើប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ រួមទាំងការឈឺកផង។ ធាតុបង្កអាឡ័កស៊ីរួមមាន៖