កូវីដ-១៩
លែងបារម្ភពីការឆ្លងកូវីដក្នុងផ្ទះ ក្រោយប៉ះវត្ថុមានជាតិកខ្វក់ ដោយវិធីងាយៗទាំងនេះ
លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Rochelle Walensky នាយកមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងបង្ការជំងឺ (CDC ) បានមានប្រសាសន៍ថា មនុស្សអាចឆ្លងវីរុសតាមរយៈការប៉ះផ្ទៃវត្ថុដែលមានជាតិកខ្វក់។ ប៉ុន្តែយើងមានវិធីងាយៗ ដើម្បីកាត់ផ្ដាច់ខ្សែចម្លងកូវីដក្នុងផ្ទះ ដោយមិនចាំបាច់បារម្ភថាមានអ្នកណាម្នាក់ឆ្លងមេរោគបន្តគ្នា។
១ លាងសំអាតផ្ទៃកខ្វក់ជាមួយសាប៊ូឬទឹកកម្ចាត់មេរោគគឺគ្រប់គ្រាន់
ភស្តុតាងបានបង្ហាញថា ហានិភ័យអាចកើតឡើងចំពោះផ្ទៃដែលយើងប៉ះនៅក្នុងផ្ទះ គឺទាបបំផុត។ ក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើនការសម្អាតផ្ទៃជាទៀងទាត់ ដោយប្រើទឹកសាប៊ូនិងទឹកកម្ចាត់មេរោគគឺគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរីករាលដាលរបស់ជំងឺរាតត្បាតហើយ។
២ ការបាញ់ថ្នាំសម្លាប់មេរោគជាវិធីសាស្ត្របឋមនៃការកាត់ផ្ដាច់តែមិនទាំងអស់
ក្នុងករណីភាគច្រើនការបាញ់ថ្នាំ មិនត្រូវបានណែនាំជាវិធីសាស្ត្រចម្បងទៅលើកន្លែងដាក់ចានឆ្នាំង ឬកន្លែងណាមួយទេ។ ទាំងនេះអាចបង្កមានហានិភ័យអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះបាន។
ហានិភ័យនៃការបញ្ជូនផ្ទៃក៏អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដោយការពាក់ម៉ាសជាប់លាប់ លាងដៃឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងធ្វើតាមការណែនាំរបស់ក្រសួងសុខាភិបាល ដើម្បីប្រាកដថា អ្នកក្នុងផ្ទះមានសុខភាពល្អ។ ប្រការសំខាន់ដែលមនុស្សឆ្លងវីរុស គឺតាមរយៈការនិយាយជិតស្និទ្ធទៅកាន់មនុស្សម្នាក់ដោយមិនរក្សាគំលាត។
៣ ប្រើវិធីសម្អាតផ្ទះឲ្យបានទៀងទាត់
ដើម្បីកាត់ផ្ដាច់ការចម្លងមិនចាំបាច់ទាល់តែមាននរណាម្នាក់នៅក្នុងផ្ទះឈឺ ឬប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានភាពវិជ្ជមានកូវីដទេ។ ពេលណាក៏អ្នកអាចកាត់ផ្ដាច់បានដែរ ដោយប្រើវិធីសំអាតផ្ទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ សុទ្ធតែជាវិធីដែលអាចជួយកាត់បន្ថយចំនួនមេរោគនៅលើផ្ទៃ និងបន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងពីផ្ទៃផ្សេងៗ ។ សម្អាតផ្ទៃដែលប៉ះរាល់ថ្ងៃឲ្យទៀងទាត់ ដូចជាទ្វារ តុ ទូ កៅអីឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក ឬបន្ទាប់ពីមានភ្ញៀវបានមកលេងផ្ទះជាដើម។
៤ វិធីកាត់បន្ថយការចម្លងរោគលើផ្ទៃមុខ
ចាត់វិធានការនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់កម្រិតភាពកខ្វក់នៃផ្ទៃពីភាគល្អិតខ្យល់ ឬពីការប៉ះផ្ទៃដោយដៃកខ្វក់ ។ បើសិនមានភ្ញៀវមកលេងផ្ទះត្រូវតម្រូវឲ្យគេពាក់ម៉ាស។ អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់ក្រសួងឬអាចសួរគេថាបានចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់ដូសឬនៅ មុនពេលអ្នកអញ្ជើញភ្ញៀវមកផ្ទះ។ ជាពិសេសឲ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារលាងដៃឲ្យបានញឹកញាប់ នៅពេលត្រឡប់មកពីសកម្មភាពខាងក្រៅវិញ ។
៥ វ៉ាក់សាំងនៅតែជាជម្រើសបញ្ចប់ជំងឺកូវីដ
លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Walensky មានប្រសាសន៍ថា យើងនឹងឆ្លងផុតពីបញ្ហានេះ ដោយការចាក់វ៉ាក់សាំងនោះវានឹងនាំយើងទៅដល់ទីបញ្ចប់នៃជំងឺរាតត្បាត ។ ដូច្នេះត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងនៅពេលវាមានសម្រាប់យើង ដើម្បីការពារជីវិតខ្លួនឯងនិងជីវិតអ្នកដទៃ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖eatthi
មរតកបសេដ្ឋ៖ ប្រែក្លាយតំបន់ចងគោរបស់កសិករ ទៅជាកន្លែងកសិទេសចរណ៍
កម្ពុជា ថ្កោលទោសចំពោះការវាយប្រហារភេរវកម្ម នៅសាលមហោស្រពនាទីក្រុងមូស្គូ ប្រទេសរុស្ស៊ី
សម្ដេច ហ៊ុន ម៉ាណែត អំពាវនាវដល់តួអង្គពាក់ព័ន្ធបន្តសហការគ្នាអនុវត្តឯកសារគតិយុត្តគោល ទាក់ទងនឹងវិទ្យាសាស្រ្ដ បច្ចេកវិទ្យា និងនវានុវត្តន៍
ខេត្តកែប បានបញ្ចប់ការវាស់វែងចុះបញ្ជីដីធ្លីមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធឱ្យពលរដ្ឋ រួចរាល់ ១០០%
សាលាមធ្យមវិចិត្រសិល្បៈ ត្រូវបានជ្រើសរើសជាទីតាំងទស្សនកិច្ចរបស់ប្រតិភូស្ត្រីចក្រវាឡអន្តរជាតិ ២០២៤
អ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
ព័ត៌មានជាតិ១៦ ម៉ោង agoអ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoBreaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ agoខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoសម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoបឋម៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះរោងចក្រជិតផ្សារបែកចាន (មានវីដេអូ)