ជីវិតកម្សាន្ដ
គន្លឹះថែរក្សាស្បែក ៤ ជំហានរបស់ Song Hye Kyo សុទ្ធតែជាវិធីសាមញ្ញបំផុត
ប្រសិនបើអ្នកជាទស្សនិកជនដែលស្រលាញ់វិស័យភាពយន្តកូរ៉េ ប្រាកដជាដឹងពី Song Hye Kyo ថាជាតារាស្រីបែបណាមិនខានទេ។ ជាពិសេសក្រោយពីប្រឡូកក្នុងសិល្បៈជាច្រើនឆ្នាំមកដល់អាយុ ៤២ ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែរាល់ពេលលេចមុខ នាងនៅតែរក្សាតំណែងតួឯកបានដដែល។
លើសពីនេះ សម្រស់របស់ Song Hye Kyo ក៏ជាប្រធានបទដែលត្រូវបានពិភាក្សាជាញឹកញាប់ផងដែរ។ មិនថានាងសម្ដែងជាតួអ្វីក៏តារាស្រី Song Hye Kyo នៅតែបញ្ចេញរូបសម្រស់ស្រស់ស្អាតមិនចាញ់ក្មេងស្រករក្រោយ។ អ្វីដែលពិសេសបំផុតនោះគឺស្បែកតែងតែសភ្លឺថ្លា គ្មានសញ្ញានៃភាពចាស់ណាមួយលេចឡើង។
ដើម្បីថែរក្សាស្បែកឲ្យភ្លឺរលោង Song Hye Kyo អនុវត្តគោលការណ៍ ៤ យ៉ាងខាងក្រោមនេះ៖
១ ការសម្អាតស្បែក នេះគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយមិនត្រឹមតែសម្រាប់ Song Hye Kyo ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ ប្រសិនបើពួកគេចង់បានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ គ្មានមុន ។
២ ប្រើប្រាស់បន្លែក្នុងរបបអាហារចៀសវាងអាហារដែលមានជាតិពុល របបអាហាររបស់ Song Hye Kyo មានបន្លែ និងផ្លែឈើជាច្រើន ជួយសម្រកទម្ងន់ រក្សារាងបានយ៉ាងងាយស្រួល។
៣ ប្រើទឹកដោះគោស្រស់ និងទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិផ្អែម លាងមុខរបស់អ្នក ហើយបិទម៉ាសដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។
៤ ប្រើទឹកឃ្មុំ ស៊ុតស ដើម្បីឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា ជាមួយ Song Hye Kyo នេះគឺជាផលិតផលរបាំងធម្មជាតិទាំងស្រុង រក្សាទុក ប្រើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មុនពេលចូលគេង ដើម្បីជួយឲ្យស្បែករលោង និងភ្លឺ។ ល្បាយនេះងាយស្រួលធ្វើនៅផ្ទះ ដែលអ្នកអាចរៀនបានភ្លាមៗ។
ក្រោយបានដឹងពីគន្លឹះថែរក្សាស្បែករបស់តារាសម្ដែង Song Hye Kyo ហើយ យើងខ្ញុំជឿថាលោកអ្នកប្រាកដជាទទួលបានស្បែកស្អាតដូចនាងមិនខាន។ ជាពិសេសប្រសិនបើអនុវត្តតាមតួឯកស្រីក្នុងរឿង The Glory នោះពិតណាស់ផ្ទៃមុខនឹងក្មេងជាវ័យមិនខាននោះទេ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖BTS ត្រៀមនឹងចេញសៀវភៅផ្ទាល់ខ្លួន និយាយអំពីប្រវត្តិរបស់ពួកគេ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
នាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង