សុខភាព
ប៉េងប៉ោះស្រោមមានគុណប្រយោជន៍ដល់សុខភាពច្រើនលើសលប់ រាប់តាំងពីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងមនុស្សចាស់
Physalis ដែលខ្មែរយើងតែងហៅថាប៉េងប៉ោះស្រោម ជាប្រភេទអាហារព្រៃ ហើយត្រូវបានការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា ប៉េងប៉ោះប្រភេទនេះនាំមកនូវគុណប្រយោជន៍នៃសុខភាពជាច្រើនដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ។
១ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីពីខាងក្នុង គឺពិតជាចាំបាច់ណាស់។ តាមរយៈនេះ រាងកាយដែលមានគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ និងថែមទាំងត្រូវបានលុបបំបាត់ ហើយហានិភ័យនឹងមានតិច បើនិយាយអំពីការវិវត្តទៅជាជំងឺទ្រុឌទ្រោម និងស្ថានភាពសុខភាពដូចជាមហារីក។ ដោយសារប៉េងប៉ោះស្រោមមានមាតិកាខ្ពស់ នេះគឺជាការរួមបញ្ចូលដ៏ល្អនៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សម្នាក់។
២ សម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក
មានសមាសធាតុជាក់លាក់មួយនៅក្នុងរូបវិទ្យាដែលហៅថា withanolides ។ តាមរយៈសមាសធាតុនេះ ការរលាកដែលអាចកើតមានក្នុងខ្លួនត្រូវបានដោះស្រាយ។ សូមចងចាំថានៅពេលដែលមិនមានការរលាក វានឹងមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់តិចជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការវិវត្តនៃកោសិកាដែលមានគ្រោះថ្នាក់ ត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយថែមទាំងបញ្ឈប់ទៀតផង។
៣ ពង្រឹងឆ្អឹងឲ្យកាន់តែរឹងមាំ
វីតាមីន K ដែលមាននៅក្នុងប៉េងប៉ោះស្រោម មានប្រយោជន៍ក្នុងការអភិវឌ្ឍមេតាបូលីសឆ្អឹងឲ្យមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលផ្សំជាមួយវីតាមីន D មាតិកាវីតាមីន K នៃប៉េងប៉ោះស្រោម នេះពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការពង្រឹងឆ្អឹង។
៤ ជួយដល់កោសិកានៃ DNA និងសុខភាពប្រព័ន្ធប្រសាទ
ប៉េងប៉ោះស្រោមក៏មានវីតាមីន B ផងដែរ។ វីតាមីនពិសេសនេះបានជួយថែរក្សាកោសិកានៃ DNA ឲ្យមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងលក្ខណៈដូចគ្នានេះវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្សម្នាក់ផងដែរ។
៥ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ប៉េងប៉ោះស្រោមមានកូលេស្តេរ៉ុលនិងសូដ្យូមកម្រិតទាប ហើយមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ Mellitus ។ វាថែមទាំងអាចគ្រប់គ្រងការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ នៃស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែម។
៦ ល្អសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ វាជារបបអាហារដ៏ប្រសើរនៃបរិមាណដែកដែលត្រូវការ។ ការបរិភោគប៉េងប៉ោះស្រោមនឹងជួយឲ្យម្ដាយនិងទារកមានសុខភាពល្អស្មើគ្នា។
៧ បង្កើនភាពស៊ាំ
គុណសម្បត្តិមួយទៀតនៃសុខភាពគឺថាវាអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ចាប់តាំងពីវាមានបរិមាណវីតាមីន C មានក្នុងផ្លែប្រភេទនេះ។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាន់តែរឹងមាំនឹងជួយធានាដល់មនុស្សម្នាក់ៗឲ្យរួចផុតពីជំងឺឆ្លងទូទៅដូចជាគ្រុនក្ដៅ គ្រុនផ្ដាសាយ និងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗទៀត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖practicalhealth
ចុចអាន៖ការមានផ្ទៃពោះលើសខែ ក៏ជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ចំពោះអ្នកម្តាយ!
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoពិធី “រៀបមង្គលការលេង” មួយគូ នៅវត្តបឹងត្រាវ ប្រមូលថវិកាសាងសង់វត្ត អបអរបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago៦ថ្ងៃក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ «នគរសង្ក្រាន្ត» មន្ទីរសុខាភិបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានពិនិត្យ និងព្យាបាលជូនពលរដ្ឋជាង២ពាន់នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoកម្ពុជារឹតបន្តឹង និងទប់ស្កាត់សំណល់អេឡិចត្រូនិក ខណៈអាស៊ីអាគ្នេយ៍កំពុងក្លាយជាគោលដៅថ្មី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoត្រាំ ពន្លះ WSJ ថា ជាសារព័ត៌មានវង្វេងផ្លូវ និងជាកាកសំណល់នយោបាយ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago៣ ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី ខេត្តក្រចេះទទួលទេសចរមកកម្សាន្តប្រមាណ ៦៩ ៩៦២ នាក់ ខណៈព្រែកកាំពីជាគោលដៅទាក់ទាញបំផុត
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoវិនិយោគិនបរទេសដកខ្លួនពីទីផ្សារថៃ ខណៈវិបត្តិថាមពលគំរាមកំហែងសេដ្ឋកិច្ច
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoបដិសេធមិនឱ្យ សម រង្ស៊ី ចូលរួមការជួបជុំសមាគមខ្មែរនៅប៉ារីស គឺដើម្បីបញ្ចៀសការភ្ជាប់ជាមួយបុគ្គលនេះកំពុងជាប់ទោស
-
សន្តិសុខសង្គម១៣ ម៉ោង agoតុលាការខេត្តកំពត បង្គាប់ឲ្យឃុំខ្លួនមន្ត្រីនគរបាលដែលគប់កែវស្រាលើអ្នកចាប់ទឹកកកដាក់ពន្ធនាគារ