​ប៉េងប៉ោះ​ស្រោម​មាន​គុណ​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ច្រើនលើសលប់​ រាប់​តាំង​ពី​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​និង​មនុស្សចាស់
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

សុខភាព

​ប៉េងប៉ោះ​ស្រោម​មាន​គុណ​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​ច្រើនលើសលប់​ រាប់​តាំង​ពី​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​និង​មនុស្សចាស់

បានផុស

នៅ

Physalis ដែល​ខ្មែរ​យើង​តែង​ហៅ​ថា​ប៉េងប៉ោះ​ស្រោម​​​ ជា​ប្រភេទ​អាហារ​ព្រៃ​ ហើយ​ត្រូវ​បាន​​ការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​បង្ហាញ​ថា ​​​ប៉េងប៉ោះ​ប្រភេទ​នេះ​នាំ​មក​នូវ​គុណ​ប្រយោជន៍​នៃ​សុខភាព​ជា​ច្រើន​ដល់​មនុស្សគ្រប់វ័យ។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

១ សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម

ការ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​រ៉ាឌីកាល់​សេរី​ពី​ខាង​ក្នុង ​គឺ​ពិត​ជា​ចាំបាច់​ណាស់។ តាម​រយៈ​នេះ ​រាងកាយ​ដែល​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ត្រូវ​បាន​កាត់បន្ថយ​ និង​ថែម​ទាំង​ត្រូវ​បាន​លុប​បំបាត់​ ហើយ​ហានិភ័យ​នឹង​មាន​តិច​ បើ​និយាយ​អំពី​ការ​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ទ្រុឌទ្រោម​ និង​ស្ថានភាព​សុខភាព​ដូចជា​មហារីក។ ដោយសារ​ប៉េងប៉ោះ​ស្រោម​មាន​មាតិកា​ខ្ពស់​ នេះ​គឺ​ជា​ការ​រួម​បញ្ចូល​ដ៏​ល្អ​នៅ​ក្នុង​របប​អាហារ​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់។

២ សម្បត្តិ​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​រលាក

មាន​សមាសធាតុ​ជាក់លាក់​មួយ​នៅ​ក្នុង​រូបវិទ្យា​ដែល​ហៅ​ថា withanolides ។ តាម​រយៈ​សមាសធាតុ​នេះ ​ការ​រលាក​ដែល​អាច​កើត​មាន​ក្នុង​ខ្លួន​ត្រូវ​បាន​ដោះស្រាយ។ សូម​ចងចាំ​ថា​នៅ​ពេល​ដែល​មិន​មាន​ការ​រលាក ​វា​នឹង​មាន​រោគ​សញ្ញា​ឈឺចាប់​តិច​ជាង​ផ្នែក​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​រាងកាយ។ ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ ការ​វិវត្ត​នៃ​កោសិកា​ដែល​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ ​ត្រូវ​បាន​កាត់​បន្ថយ​ហើយ​ថែម​ទាំង​បញ្ឈប់​ទៀត​ផង។

៣ ពង្រឹង​ឆ្អឹង​ឲ្យ​កាន់​តែ​រឹងមាំ

វីតាមីន K ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ប៉េងប៉ោះស្រោម មាន​ប្រយោជន៍​ក្នុង​ការ​អភិវឌ្ឍ​មេតាបូលីស​ឆ្អឹង​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ។ នៅ​ពេល​ផ្សំ​ជាមួយ​វីតាមីន D មាតិកា​វីតាមីន K នៃ​ប៉េងប៉ោះ​ស្រោម​​ នេះ​ពិត​ជា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ណាស់​ក្នុង​ការ​ពង្រឹង​ឆ្អឹង។

៤ ជួយ​ដល់​កោសិកា​នៃ DNA និង​សុខភាព​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ

ប៉េងប៉ោះស្រោម​ក៏​មាន​វីតាមីន B​ ផង​ដែរ។ វីតាមីន​ពិសេស​នេះ​បាន​ជួយ​ថែ​រក្សា​កោសិកា​នៃ ​DNA ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ។ ក្នុង​លក្ខណៈ​ដូចគ្នា​នេះ​វា​ក៏​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​នៅ​ក្នុង​ប្រព័ន្ធ​សរសៃ​ប្រសាទ​របស់​មនុស្ស​ម្នាក់​ផង​ដែរ។

៥ ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម

ប៉េងប៉ោះ​ស្រោម​មាន​កូលេស្តេរ៉ុល​និង​សូដ្យូម​កម្រិតទាប​ ហើយ​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ Mellitus ។ វា​ថែម​ទាំង​អាច​គ្រប់គ្រង​ការ​កើន​ឡើង​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​និង​កាន់​តែ​អាក្រក់​ទៅៗ នៃ​ស្ថានភាព​ទឹកនោមផ្អែម។

៦ ល្អ​សម្រាប់​ស្ត្រី​មានផ្ទៃពោះ

សម្រាប់​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ ​វា​ជា​របប​អាហារ​ដ៏​ប្រសើរ​នៃ​បរិមាណ​ដែក​ដែល​ត្រូវការ។ ការ​បរិភោគ​ប៉េងប៉ោះ​ស្រោម​នឹង​ជួយ​ឲ្យ​ម្ដាយ​និង​ទារក​មាន​សុខភាព​ល្អ​​ស្មើគ្នា។

៧ បង្កើន​ភាពស៊ាំ

គុណ​សម្បត្តិ​មួយ​ទៀត​នៃ​សុខភាព​គឺ​ថា​វា​អាច​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ ចាប់​តាំង​ពី​វា​មាន​បរិមាណ​វីតាមីន C មាន​ក្នុង​ផ្លែ​ប្រភេទ​នេះ។ ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​កាន់​តែ​រឹងមាំ​នឹង​ជួយ​ធានា​ដល់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ឲ្យ​រួចផុត​ពី​ជំងឺ​ឆ្លង​ទូទៅ​ដូចជា​គ្រុនក្ដៅ ​គ្រុន​ផ្ដាសាយ ​និង​ជំងឺ​ឆ្លង​ផ្សេងៗ​ទៀត៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ប្រភព៖practicalhealth

ចុចអាន៖ព្រីង​ជា​ផ្លែឈើ​តូច​មែន​ពិត តែ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​យ៉ាង​ចំពោះ​សុខភាព​ទាំង​វ័យ​ក្មេង​និង​ចាស់

ចុចអាន៖ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​លើស​ខែ ក៏​ជា​សញ្ញា​គ្រោះថ្នាក់​ចំពោះ​អ្នក​ម្តាយ​!

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានខ្លីៗ៥ ម៉ោង មុន

បន្ទាន់ទាំងយប់ រដ្ឋាភិបាល​ប្រកាស​បិទ​ខ្ទប់​ខេត្ត​ជាប់ព្រំដែន​ថៃ​ទាំងអស់ និង​ខេត្ត​សៀមរាប

កូវីដ-១៩៥ ម៉ោង មុន

កម្ពុជា​សម្រេច​បិទ​ខេត្ត​ជាប់​ព្រំដែន​ថៃ ក្រោយ​រក​ឃើញ​ឆ្លង​មេរោគកូវីដ១៩ បម្លែងថ្មី Delta ចូលសហគមន៍

កូវីដ-១៩៦ ម៉ោង មុន

ខេត្តកំពង់ឆ្នាំង​រក​ឃើញ​អ្នក​វិជ្ជមាន​ថ្មី​កូ​វីដ​១៩​ថ្មី ៦៥ នាក់ នៅ​ថ្ងៃទី ២៧ ខែកក្កដា

ព័ត៌មានជាតិ៧ ម៉ោង មុន

ពស់ថ្លាន់​២៦​ក្បាល​ ត្រូវ​មន្ត្រី​ឧទ្យាន​នុរក្ស​សហការ​ជាមួយ​ក្រុម​អន្តរាគមន៍​ប្រលែង​ចូល​ព្រៃ​អភិរក្ស​ធម្មជាតិ​ក្នុង​ឃុំ​ផ្លូវ​ទូក

ព័ត៌មានជាតិ៧ ម៉ោង មុន

កម្ពុជារកឃើញ​អ្នក​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ការពារកូវីដ-១៩ លើក​ទី៧លាន ស្មើនឹង៧០ភាគរយ នៃប្រជាជន

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services