សុខភាព
កុំធ្វេសប្រហែសពីសុខភាព! ពណ៌ទឹកនោមកំពុងប្រាប់ពីស្ថានភាពជំងឺក្នុងរាងកាយ
ទឹកនោមគឺជាកាកសំណល់រាវ ដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមនិងដំណើរការច្រោះចេញពីឈាម ហើយហូរចេញតាមបង្ហួរនោម។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនៃការបង្កើតនិងរំលាយ នៅកម្រិតកោសិកាបណ្តាលឲ្យមានបរិមាណអាសូត កាកសំណល់មួយចំនួនធំ ដែលចាំបាច់ត្រូវយកចេញពីចរន្តឈាម ហើយទឹកនោមធម្មតាអាចមានពណ៌ខុសៗអាស្រ័យលើអាមីដ។

កម្រិតជាតិទឹកនៃរាងកាយ និងធាតុផ្សេងទៀត នឹងបង្ហាញថារាងកាយយើងខ្វះឬមានជំងឺអ្វី។
១ ពណ៌ច្បាស់ៗ បង្ហាញពីសភាពធម្មតា (ផឹកទឹកច្រើន)។
២ ពណ៌លឿងមានន័យថា ផឹកទឹកតិច។
៣ ពណ៌លឿងស្រាល បង្ហាញពីលក្ខណៈធម្មតា។

៤ ពណ៌ត្នោតកាត់លឿងនិងបៃតង បង្ហាញថាបំពង់បង្ហួរនោមផ្ទុកទៅដោយទឹកប្រៃ។
៥ ពណ៌រមៀតកាត់លឿងបង្ហាញថា ថ្លើមមានបញ្ហា។
៦ ក្រហមកាត់លឿងទុំបង្ហាញថា សរសៃឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនគឺអាចនឹងដាច់។
៧ ពណ៌ភក់បង្ហាញពីការរលាកបំពង់ទឹកនោម បំពង់ទឹករងៃដែលស្ទះ នឹងបង្ករោគ ។
៨ មានក្រមួនពណ៌សក្នុងថង់តម្រងនោម គឺខ្សោយតម្រងនោម។
៩ នោមចេញមកមានស្ករតិចៗ វាបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

១០ ទឹកនោមហូរឈាម បង្ហាញពីការរលាកតំរងនោម មហារីក ដំបៅទឹកនោម គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។។
១១ ពណ៌ខ្មៅបង្ហាញពីការកកឈាម ជំងឺគ្រុនចាញ់ អាឡ័កស៊ី។
ប្រសិនបើអ្នកពិនិត្យមើលពណ៌ទឹកនោមហើយ វានៅតែធម្មតាមិនប្រែពណ៌ អ្នកមិនគួេធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សាសុខភាពដូចគ្នា។ បើរកឃើញភាពមិនប្រក្រតី សូមប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយធ្វើការពិនិត្យលម្អិត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ក្លិនមាត់មិនល្អ! សាកល្បងប្រើវិធីនេះ ធានាលែងមានបញ្ហាដែលនាំឲ្យបាត់បង់ទំនុកចិត្ត
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoផ្លូវជាតិថ្មីកាត់ពីខេត្តបាត់ដំបងទៅខេត្តសៀមរាប និង ផ្លូវជាតិលេខ ៦០បេ កំពុងជំរុញឈានទៅបើកការដ្ឋានសាងសង់នៅពេលខាងមុខ
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoត្រីជាង ២ តោន ងាប់នៅតំបន់អភិរក្សតាមោក ខេត្តសៀមរាប ដោយសារទឹករាក់ និង អាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង
-
ចរាចរណ៍១ សប្តាហ៍ agoករណីគ្រោះថ្នាក់រថយន្ដដឹកកម្មកររោងចក្រនៅកំពង់ឆ្នាំង និងស្វាយរៀង មានជនរងគ្រោះស្លាប់សរុប ១៣នាក់ និងរបួសធ្ងន់ស្រាលជាង៣០នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអភិបាលខេត្ត និងតំណាងរាស្ត្រ ចុះពិនិត្យដល់ទីតាំងភ្លាមៗក្រោយមានគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍នៅស្រុកកំពង់ត្រឡាច
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoរដូវវស្សាប្រុងប្រយ័ត្ន! គ្រោះរន្ទះបាញ់សម្លាប់គោ ១៩ក្បាល នៅស្រុកលំផាត់ ខេត្តរតនគិរី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអាមេរិក ជំរុញឱ្យសម្ព័ន្ធមិត្តណាតូ ជួយរួមដៃគ្នាបញ្ចប់សង្គ្រាមអ៊ីរ៉ង់
-
សេដ្ឋកិច្ច៥ ថ្ងៃ agoអតីតនិស្សិតពេទ្យសត្វម្នាក់ ចាប់របរចិញ្ចឹមមាន់សាច់រកចំណូលបានសមរម្យផ្គត់ផ្គង់គ្រួសារ
-
សន្តិសុខសង្គម២២ ម៉ោង agoឆ្លងចរន្តអគ្គិសនីឆេះរោងចក្រផលិតស័ង្កសី គាបស្នោ ១ កន្លែង រងការខូចខាត នៅសង្កាត់ត្រពាំងក្រសាំង


