អត្ថប្រយោជន៍ ៨ យ៉ាងពីខ្ញី ឱសថជួយបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងរដូវកាលនេះ

អាកាសធាតុកាន់តែប្រែប្រួលធ្វើឲ្យរាងកាយកាន់តែមានភាពទន់ខ្សោយ ងាយនឹងរងគ្រោះដោយជំងឺផ្សេងៗចូលមក។ជាមួយគ្នានេះដែរ មនុស្សជាច្រើនព្យាយាមថែរក្សាខ្លួនឯងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លង និងការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគ ឬស្វែងរកអ្វីមួយដើម្បីជួយបន្ថយអាការដែលអាចកើតមាន។

ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនបែរមើលរំលងឱសថធម្មជាតិដូចជាខ្ញីដែលយើងតែងយកមកធ្វើម្ហូបខណៈវាមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយនារដូវកាលនេះ។

ខ្ញី​ជា​ឱសថ​មាន​រសជាតិ​ហឹរ ​លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ខ្ញី ពូកែខាងជួយបណ្តេញខ្យល់ បំបាត់ការហើមពោះ ចុកពោះ រំលាយអាហារ ដោយសារសារធាតុសំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗរបស់ខ្ញី នឹងធ្វើសកម្មភាពដើម្បីជំរុញការកន្ត្រាក់នៃក្រពះ និងពោះវៀន

១ កាត់បន្ថយការចង្អោរ និង​ក្អួត

២ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ឈឺក្បាលប្រកាំង

៣ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និង​រលាក​ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

៥ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំ

៦ ប្រឆាំងនឹងមេរោគគ្រុនផ្តាសាយ បង្កើន​ភាព​ស៊ាំ

៧ កាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ

៨ បណ្តេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយ

​បន្ថែម​ពីលើ​ការទទួលទានឱសថ​រុក្ខជាតិ​ដើម្បី​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​មួយនេះ ចូរថែរក្សាខ្លួនឯងដោយការសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើលំហាត់ប្រាណផងដែរ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖ឧស្សាហ៍ឈឺពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល អាចសាកតិចនិកទាំង ៤ នេះ