សុខភាព
កុំប្រហែស! ក្លិនមាត់អាចបញ្ជាក់ពីជំងឺផ្សេងៗទាំងនេះ ក្រៅពីបញ្ហាក្នុងប្រអប់មាត់
គ្មានអ្នកណាចង់ឲ្យមាត់របស់ខ្លួនមានបញ្ហាក្លិនមាត់នោះទេ ព្រោះវាជាកត្តាមួយដែលរំខានដល់យើង និងដល់អ្នកដទៃនៅពេលយើងនិយាយគ្នា។ បញ្ហាក្លិនមាត់ភាគច្រើន បណ្ដាលមកបញ្ហាដែលមានក្នុងមាត់ធ្មេញ ប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតមានដោយសារតែជំងឺដែលមាននៅក្នុងខ្លួនយើងផងដែរ។
បើតាមមន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បានឲ្យដឹងថា ៨៥% នៃបញ្ហានេះ មានប្រភពមកពីក្នុងមាត់ និងមានកត្តាជំងឺផ្សេងៗក្រៅពីប្រអប់មាត់ដូចជា៖
តំបន់ច្រមុះ និងបំពង់ក៖ មានការលាកច្រមុះ និងការរលាកបំពង់ក
ប្រព័ន្ធដង្ហើម៖ ការរលាកទងសួត មានដុំសាច់ក្នុងសួត
ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារក្រពះពោះវៀន៖ មានការភើមកជូរ និងមានការច្រាលទឹកអាស៊ីដ
ប្រព័ន្ធមេតាប៉ូលីស៖ ជំងឺតម្រងនោមមិនដំណើរការ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺថ្លើមដំណាក់កាលខូច និងជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទវិកលវិទ្យា ឬអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ដិតដាមជាប់ក្លិន។
មន្ទីរពេទ្យ កាល់ម៉ែត បន្តថា បញ្ហាក្លិនមានជារឿងដែលយើងជួបប្រទះរាល់ថ្ងៃ ហើយវាសំខាន់ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ដូចនេះដើម្បីគ្រប់គ្រងបញ្ហាក្លិនមាត់បាន យើងអាចធ្វើតាមការណែនាំប៉ុន្មាននេះមាន៖
– ចៀសវាងចំណីអាហារដែលមានក្លិន
– ចៀសវាងការជក់បារី និងផឹកស្រា
– រក្សាសំណើមក្នុងមាត់ ញ៉ាំទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់
– ដុសសម្អាតធ្មេញ និងអណ្ដាតមុនពេលចូលគេង
– ថែទាំសុខភាពមាត់ធ្មេញឲ្យបានល្អជាប្រចាំ
– ព្យាបាលមូលហេតុពិតប្រាកដ។
យកល្អ យើងត្រូវទៅជួបទន្តពេទ្យឲ្យបាន ១-២ដង/ឆ្នាំ ដើម្បីពិនិត្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលតាមបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ ហើយមិនគួរប្រើប្រាស់ផលិតផលបំបាត់ក្លិនមាត់ដោយខ្លួនឯង ដែលអាចបង្កហានិភ័យដល់សុខភាព៕
ចុចអាន៖៧ វិធី ការពារគ្រួសតម្រងនោម
សហរដ្ឋអាមេរិកនិយាយថា ករណីវាយប្រហារនៅសាលប្រគំតន្ត្រី Crocus City Hall គឺជាការអាម៉ាស់របស់រុស្ស៊ី
អ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
ក្រសួងការងារនាំយកប្រាក់ឈ្នួល និងប្រាក់បំណាច់ជូនកម្មកររោងចក្រ Y&W ដែលកំពុងសម្រាលកូនដល់មន្ទីរពេទ្យ
ទីតាំងចែកចាយនំបាយក្តាំង និងគ្រឿងសមុទ្របង្កក៣ទីតាំង ត្រូវបានរកឃើញថា គ្មានស្តង់ដារបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ
ប្រាង្គអាយុកាលពាន់ឆ្នាំ លើកំពូលភ្នំដងរែក កំពុងចែងចាំង អួតអ្នកទេសចរ អំឡុងព្រឹត្តិការណ៍សមរាត្រី
អ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានជាតិ១១ ម៉ោង agoអ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoBreaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ agoខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoសម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoបឋម៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះរោងចក្រជិតផ្សារបែកចាន (មានវីដេអូ)