សុខភាព
៥ យ៉ាង គិលានុបដ្ឋាយិកាធ្វើមុនបីទារកទើបនឹងកើត
គិលានុបដ្ឋាយិកាមានតួនាទីជួយសម្រាលកូន និងជួយរៀបចំខ្លួនឲ្យទារកមុនប្រគល់ជូនម្ដាយឪពុកដែលកំពុងរង់ចាំ ។ ជាមួយគ្នានេះដែរពួកគាត់តែងតែធ្វើរឿង ៥ យ៉ាងខាងក្រោមជាមុនសិន ទើបអាចយកទារកមកបីបានដោយសុវត្ថិភាព ៖
១. ពិនិត្យពណ៌ទារក
ទារកទើបនឹងកើតមានសភាពស្លេក ឬខៀវរហូតដល់គាត់ដកដង្ហើមដំបូងទើបសាច់ឈាមមានពណ៌ស្រស់ថ្លាឡើងវិញ បើមិនដូច្នោះទេ ទារកនឹងត្រូវផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនជាបន្ទាន់ ។

២. ពិនិត្យមើលភាពប្រក្រតីនៃសាច់ដុំ
បន្ទាប់ពីចេញពីពោះម្ដាយគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងពិនិត្យសាច់ដុំក្មេងដើម្បីប្រាកដថាមានភាពប្រក្រតី ក្នុងករណីទារកមិនអាចកម្រើកខ្លួនបានគ្រូពេទ្យត្រូវកាត់ផ្ដាច់ទងសុកហើយយកទារកទៅពិនិត្យភ្លាម ។

៣. លាងសម្អាតទារក
ទារកចេញពីពោះម្ដាយមានប្រឡាក់ “vernix caseosa” ដែលជាសារជាតិម្យ៉ាងពណ៌សមានសណ្ឋានដូចក្រែម ផ្សំឡើងពីជាតិទឹក ជាតិខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៉ីន វាគ្របដណ្ដប់លើស្បែកទារកនៅក្នុងត្រីមាសចុងក្រោយ ។

៤. កាត់ទងសុក
គិលានុបដ្ឋាយិកាគៀបទងសុកប្រហែល ១-៣ នាទីមុនកាត់ផ្ដាច់ដើម្បីច្បាស់ក្នុងចិត្តថាទារកមានឈាមគ្រប់គ្រាន់ជាមុនសិន ។

៥. តាមដានកម្ដៅទារកមុនដាក់ឲ្យប៉ះស្បែកម្ដាយ
គេពាក់មួកឲ្យទារកដើម្បីរក្សាកម្ដៅព្រោះទារកមិនទាន់អាចគ្រប់គ្រង ឬរក្សាសីតុណ្ហភាពដូចមនុស្សពេញវ័យនៅឡើយទេ សូម្បីតែពេលដាក់ឲ្យម្ដាយឱបគិលានុបដ្ឋាយិកានឹងយកភួយមកគ្របដណ្ដបអ្នកទាំងពីរផងដែរ ។

ចុងក្រោយសម្រាប់អ្នកចងបីទារកត្រូវចាំបាច់លាងសម្អាតដៃឲ្យស្អាត និងជៀសវាងការថើបមុខទារកដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគពីមជ្ឈដ្ឋានខាងក្រៅ ៕
ប្រែសម្រួល ៖ វារី
ចុចអាន ៖ មកស្គាល់ស្បូនសិប្បនិម្មិត ជួយសម្រួលស្ត្រីមិនឲ្យពិបាកសម្រាលកូន
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoស្វែងយល់ពីប្រវត្តិ និងលក្ខណៈពិសេសនៃប្រាសាទតាកែវ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoអបអរសាទរ! អេស្ប៉ាញ ជាជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026 ក្រោយឈ្នះ អាហ្សង់ទីន
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoទើបរៀបការ ២ ខែ! នារីម្នាក់ ត្រូវបុរសស្គាល់តាម Facebook បោកមកធ្វើការនៅភ្នំពេញ សម្លាប់ក្នុងផ្ទះសំណាក់ ពេលនេះសមត្ថកិច្ចចាប់បានឃាតកហើយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoប្រធានមន្ទីររៀបចំដែនដី ៖ កំណែទម្រង់ថ្មី ការស្នើសុំបណ្ណកម្មសិទ្ធិនៅភ្នំពេញ ចំណាយពេលត្រឹម ១ ខែប៉ុណ្ណោះ
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋអាចស្នើប្តូរបណ្ណកម្មសិទ្ធិមានកំហុស ឬ QR Code ស្កេនមិនចេញ បាននៅមន្ទីររៀបចំដែនដី រាជធានីភ្នំពេញ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoជ័យជម្នះប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជា ឈ្នះ ឥណ្ឌូណេស៊ី គ្រងជើងឯកពាន Sea V. Cup 2026
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoលោក កែវ រ៉េមី ក្រុមជម្រើសជាតិតេក្វាន់ដូ ITF ប្ដេជ្ញាលើកទង់ជាតិខ្មែរជាថ្មីនៅម៉ុងហ្គោលី
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoស័ក្តិសមបំផុត! វឿន វាសនា ឈ្នះ ពានឯកត្តជន ២ ម្នាក់ឯង ក្រោយជួយកម្ពុជា គ្រងជើងឯក SEA V. Cup 2026


