KPT+
រឿងសំខាន់ ៤ យ៉ាងដែលគួរធ្វើ ប្រសិនបើដៃគូឬសមាជិកគ្រួសារបានឆ្លងកូវីដ ជាពិសេសDelta
កូវីដបានក្លាយជាជំងឺរាតត្បាត និងក្លាយពូជជាវីរុសបំប្លែងខ្លួនច្រើនប្រភេទ ហើយកំពុងដើរទៅដល់ជ្រុងឆ្ងាយបំផុតនៃពិភពលោកស្ទើរមិនជឿ។ ប៉ុន្តែមិនថាវាដើរដល់ណាទេ នៅពេលនេះយើងត្រូវចាត់វិធានការ បង្ការជាមុន តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អត្ថបទនេះនឹងផ្ដោតលើអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ ប្រសិនបើដៃគូឬសមាជិកគ្រួសារយើងបានបង្ហាញរោគសញ្ញាទាំងកូវីដនិងវីរុសបំប្លែងខ្លួនគ្រប់ប្រភេទ៖
១ ធ្វើជាសសរទ្រូងនៃការគាំទ្រអ្នកឈឺ
ដៃគូឬសមាជិកគ្រួសារ ពិតជាត្រូវការយើងជាចាំបាច់ក្នុងស្ថានការបែបនេះ ច្រើនជាងពេលណាទាំងអស់។ បុគ្គលដែលមានជំងឺកូវីដ ត្រូវបានដាក់ឲ្យនៅដាច់ដោយឡែក រហូតដល់ពួកគេជាសះស្បើយ។ ពេញមួយកំឡុងពេលដាក់ឲ្យនៅដាច់ដោយឡែក ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ឯកោ និងច្របូកច្របល់។ ដូច្នេះយើងត្រូវឧស្សាហ៏និយាយទូរសព្ទ និយាយជាមួយពួកគេ ហើយធ្វើឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមិនអីទេ។ ជំងឺនេះងាយស្រួលប្រយុទ្ធ បើយើងផ្ដល់ក្តីសង្ឃឹមឲ្យអ្នកជំងឺ កាន់តែមានសុខភាពល្អ។
២ កុំភ័យស្លន់ស្លោ
ការនិយាយស្រួលជាងធ្វើ ប៉ុន្តែការភ័យស្លន់ស្លោមិនអាចជួយអ្វីបានច្រើនទេ។ ក្នុងគ្រាដ៏លំបាកនេះអ្នកត្រូវធ្វើជាបុគ្គលដែលលះបង់និងរឹងមាំ។ នេះគឺជារោគរាតត្បាត ហើយប្រទេសណាក៏ជួបវាដែរ។ កុំមានអារម្មណ៍ឯកា ហើយកុំភ័យស្លន់ស្លោ ចូរប្រយ័ត្ននិងមានសង្ឃឹម។ ដៃគូឬសមាជិកគ្រួសារយើងនឹងត្រូវព្យាបាលជា ហើយត្រលប់មកវិញ។ ពេលនេះមិនមែនជាពេលដែលត្រូវភ័យនោះទេ ប៉ុន្តែជាពេលដែលត្រូវបង្ហាញការគាំទ្រ។
៣ ថែរក្សាខ្លួន
សូមប្រាកដថា យើងមិនភ្លេចអំពីសុខភាពខ្លួនឯងក្នុងអំឡុងពេលនេះដូចគ្នា ព្រោះនេះគឺជារឿងសំខាន់។ សូមចងចាំថា ត្រូវរក្សាជាតិទឹក ពាក់ម៉ាសរាល់ពេលចេញទៅក្រៅ និងចៀសវាងការចេញក្រៅនៅពេលដែលមិនចាំបាច់ក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
៤ ទទួលយកតែព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ
អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានបង្កើត portal សម្រាប់គោលបំណងតែមួយគឺដើម្បីផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មាន និងការយល់ដឹងអំពីជំងឺកូវីដនិងវីរុសបំប្លែងខ្លួនថ្មីគ្រប់ប្រភេទ។ ជាពិសេសមិនថាតែព័ត៌មានចេញពី WHO ទេ សូម្បីនៅស្រុកយើងក៏ត្រូវឆ្លាតវៃក្នុងការមើលព័ត៌មានណាពិត និងមិនពិតដែរ។ ចៀសវាងនាំឲ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ ហើយមើលព័ត៌មានក្លែងក្លាយច្រើន៕
អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖កុំមើលស្រាល! ទោះបីចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់ ៣ ដូសក្ដី តែបើប្រហែស អ្នកនៅតែឆ្លងវីរុសដដែល
ចុចអាន៖យុវវ័យ បើនៅតែមើលស្រាល នោះ Delta នឹងវាយលុកក្នុងសហគមន៍ កាន់តែខ្លាំងក្លាជាងមុន
ចុចអាន៖លម្អិតពីការគ្រប់គ្រង ឬប្រើប្រាស់ឱសថព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដស្រាលតាមផ្ទះ និងកម្រិតមធ្យម
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
នាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ