KPT+
៥ សញ្ញា បង្ហាញថា អ្នកជាមនុស្សគ្មានភាពម្ចាស់ការលើខ្លួនឯងនៅឡើយ
ភាពម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង មិនមែនអាស្រ័យទៅលើអាយុ និងបទពិសោធន៍ជីវិត ដែលយើងជួបប្រទះទេ មិនមែនឲ្យតែអាចចិញ្ចឹមខ្លួនឯងបានហៅថាម្ចាស់ការទេ អ្នកគិតខុសហើយ។ ការដែលមានម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង អ្នកត្រូវគេចាត់ទុកជាមនុស្សរឹងមាំ ឯករាជ្យភាព និងជាមនុស្សមានទំនួលខុសត្រូវផងដែរ។ ចង់ដឹងថាយើងមានភាពម្ចាស់ការលើខ្លួនឯងឬនៅ យើងមកសង្កេតមើលចំណុចទាំងនេះសាកមើល៖
១. ចេះដឹងកំហុស
គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ សំខាន់គឺអ្នកចេះទទួលស្គាល់កំហុសខ្លួនឯងឬអត់ មនុស្សដែលគ្មានតម្លៃមិនមែនជាមនុស្សដែលធ្វើខុស ហើយបន្ទាបខ្លួនមកសុំទោសនោះទេ គឺជាមនុស្សដែលខុសហើយនៅខ្មឺតទៀតទើបត្រូវ។
២. ពេលមានបញ្ហាចូលចិត្តស្ដីបន្ទោសអ្នកដទៃ
ធ្លាប់អត់ នៅសុខៗមានបញ្ហាស្រាប់តែខឹងចិត្តហើយគិតថា ខ្ញុំខុសអី ហេតុអ្វីធ្វើបាបខ្ញុំម្ល៉េះ។ សង្គមមួយនេះគ្មានទេយុត្តិធម៌មានតែមនុស្សរឹងមាំ និងទន់ខ្សោយតែប៉ុណ្ណោះ បើយើងទម្រន់ខ្លួន នោះគេនឹងជាន់យើងជាក់ជាមិនខាន។
៣. គ្មានផែនការអនាគតច្បាស់លាស់
ទោះបីជាអ្នកទៅមិនដល់គោលដៅក៏អ្នកដើរទៅជិតដល់ ឬនៅលើផ្លូវនោះដែរ។ មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តយកលេសសម្ពាធគ្រួសារ សម្ពាធការងារ ទើបមិនអាចដើរលើផែនការខ្លួនឯងបាន នេះហើយភាពមិនម្ចាស់ការ ព្រោះថាវាបង្ហាញពីផ្លូវចិត្តអ្នកដែលមិនរឹងមាំទៅវិញទេ អ្នកគ្មានកម្លាំងចិត្តមិនចេះលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង និយាយឲ្យចំគឺគ្មានឆន្ទៈ។
៤. ដើរនិយាយពីរឿងខ្លួនឯងប្រាប់គេ
ជាទូទៅវិធីកាត់បន្ថយសម្ពាធ ដ៏ងាយស្រួលនោះគឺនិយាយប្រាប់គេនេះឯង ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងទេថាការធ្វើបែបនេះធ្វើឲ្យអ្នកបាត់បង់តម្លៃ និងភាពម្ចាស់ការទៅវិញ។
៥. មើលថែខ្លួនឯង
អ្នកអាចចាប់ផ្ដើមពីការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃដើម្បីសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តស្រស់ថ្លាដើម្បីថ្ងៃថ្មីសិន រួចធ្វើអាហារឆ្ងាញ់ៗបំប៉នសុខភាពចាំគិតលើសម្រស់តាមក្រោយ។
ជីវិតយើងកើតមកជាមនុស្សគឺសំណាងមួយហើយ បើចេះម្ចាស់ការលើខ្លួនឯងនោះគឺយើងមានជំហរដ៏រឹងមាំមួយហើយ មិនតែប៉ុណ្ណោះសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកក៏រឹងមាំថែមមួយកម្រិតដែរ ពេលនោះហើយ ដែលជីវិតអ្នកមានន័យ នឹងងាយស្រួលរស់នៅជាងមុន៕
ប្រែសម្រួល៖ វារី
ប្រភព៖គំនិតពីសៀវភៅអប់រំ
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ ago
តាសក់ផ្អែម ៥ តោន របស់ កសិករម្នាក់ លក់ចេញអស់ ក្រោយសហគមន៍កសិកម្មជួយរកទីផ្សារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
នាឡិកា ៦ គ្រឿងរបស់កូនពៅសេដ្ឋី ឥណ្ឌា ដែលខំសន្សំទុក មានមួយមេ Facebook ទាក់ចិត្តខ្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ