KPT+
តើសាច់កករលាយច្រើនដង អាចកខ្វក់ឬឆ្លងមេរោគដែរឬទេ?
សាច់ដែលមិនទាន់ចម្អិនភ្លាមៗអាចខូច ហើយក្លាយជាបរិយាកាសដ៏ល្អសម្រាប់បាក់តេរីលូតលាស់។ ជាពិសេស អាហារដែលរលាយហើយបន្ទាប់មកកកច្រើនដង អាចបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹម បង្កើនហានិភ័យនៃការចម្លងរោគ ហើយសាច់អាចលែងស្រស់ ឬអាចខូចគុណភាពតែម្ដង។
ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព សាច់ត្រូវក្លាសេតែម្តង ហើយចម្អិនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីយកវាទៅរលាយរួច ចៀសវាងការកកវិញ ។ អ្នកអាចប្រើមីក្រូវ៉េវដើម្បីរលាយវានៅសីតុណ្ហភាពសមស្រប ឬដាក់សាច់នៅក្នុងទូទឹកកកដើម្បីរលាយយឺត។ ប៉ុន្តែ ត្រូវប្រយ័ត្នកុំឲ្យទឹកចេញពីថង់សាច់ហៀរចេញ។ ចំណែកផ្នែកដែលមិនបានប្រើ មិនគួរដាក់នៅខាងក្រៅទេ ហើយដាក់ចូលក្នុងទូរបង្កកវិញភ្លាមៗ។ ប្រការសំខាន់ កុំទុកសាច់ជាមួយបន្លែ ឬអាហារផ្សេងៗ។
សាច់គួរតែត្រូវបានរុំយ៉ាងតឹងនៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិក ដើម្បីការពារការបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹម។ ចៀសវាងការប្រើទឹកក្តៅព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យខូចសាច់ និងបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការលូតលាស់បាក់តេរី។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរទុកអាហារណាមួយ រួមទាំងសាច់នៅក្នុងទូទឹកកកយូរពេកនោះទេ ព្រោះវាអាចបង្កើតជាតិពុលបានយ៉ាងងាយ។ អាហារគួរតែត្រូវបានបែងចែកទៅជាធុង ឬថង់នីមួយៗ ដើម្បីទុកដោយឡែកពីគ្នា។ ការលាងសម្អាតទូទឹកកកឲ្យបានទៀងទាត់ ក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ ដើម្បីការពារការចម្លងរោគដោយបាក់តេរីផ្សេងៗ៕
អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖អាហារ ៥ មុខ អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព សម្រាប់អ្នកញ៉ាំញឹកញាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអ៊ីរ៉ង់ បើកច្រកចូលរូងភ្នំ ផ្ទុកមីស៊ីលសម្ងាត់របស់ខ្លួនឡើងវិញ ទោះរងការវាយប្រហារយ៉ាងដំណំ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoមូលហេតុកីឡាករអាមេរិ Penrose ធ្វើមិនបានល្អជាមួយក្រុមស្នងការខេត្តស្វាយរៀង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoរដ្ឋមន្ត្រីការពារជាតិជប៉ុន បដិសេធការចោទប្រកាន់របស់ចិន អំពីការវិលទៅរកយោធានិយម
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoរដ្ឋបាលខណ្ឌកំបូល សហការជាមួយក្រុមហ៊ុនមីនេបៀ ប្រើប្រាស់កម្លាំងជាង ៨០០នាក់ សម្អាតអនាម័យនៅតាមដងផ្លូវ
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoឆ្លងចរន្តអគ្គិសនីឆេះរោងចក្រផលិតស័ង្កសី គាបស្នោ ១ កន្លែង រងការខូចខាត នៅសង្កាត់ត្រពាំងក្រសាំង
-
សេដ្ឋកិច្ច៤ ថ្ងៃ agoតម្លៃប្រេងលក់រាយធ្លាក់ចុះក្រោម ៥០០០ រៀល មួយលីត្រ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoពូទីន ចំណាយជាង ២៦ពាន់លានដុល្លារ ស្វែងរកវិធីពន្យារជីវិត
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoលោក ត្រាំ ទ្រាំលែងបាន ជះសម្តីធ្ងន់ៗ ដាក់លោក ណេតាន់យ៉ាហ៊ូ ដែលបំផ្លាញផ្លូវទៅរកសន្តិភាព