Connect with us

អាជីព

មនុស្សចូលចិត្តពន្យារពេល ឬដំអក់ក្នុងការងារ មាន ៦ ប្រភេទនេះ

បានផុស

នៅ

ទម្លាប់​នៃ​ការ​ពន្យារ​ពេល​លើកិច្ចការងារ​ ជា​ញឹកញាប់​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា ជា​ការ​ពន្យារ​ពេល។ ប្រសិនបើ​អ្នក​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​វាបន្ត នោះ​នឹងធ្វើឲ្យ​ការងារតិច​ជាងភាពល្អប្រសើរ ហើយជាការពិតណាស់ ពេលវេលាជា​ច្រើន ត្រូវខ្ជះខ្ជាយ ដោយសារតែការងារពន្យារពេលនេះឯង។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ប្រសិនបើអ្នកតែងតែធ្វើរឿងបែបនេះ អ្នកត្រូវដឹងថា ខ្លួនឯងជាមនុស្ស​ពន្យារ​ពេល​ប្រភេទ​ម៉េច? ដោយសារតែមនុស្សទាំងអស់​​តែងតែពន្យារពេល ដូច្នេះមិនមែនគ្រនប់គ្នា ​សុទ្ធតែមាន​ប្រភេទដូច​ៗ​គ្នា​នោះទេ។

១ ប្រភេទ Perfectionist មានមនុស្សចូលចិត្តពន្យារពេលការងារ មិនមែនដោយសារតែ​ពួកគេខ្ជិលទេ ប៉ុន្តែត្រូវរង់ចាំពេល​វេលា​ត្រឹមត្រូវ ទើបលទ្ធផល​ដែល​ទទួល​បាន​កាន់​តែ​ល្អប្រសើរ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សប្រភេទ​នេះ អាចនិយាយបានថាអ្នកជា​មនុស្សល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នក​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​រាល់​ព័ត៌មាន​លម្អិត​តូចតាច ដើម្បី​ឲ្យ​លទ្ធផល​នៃ​ការងារ​​ក​កាន់​តែ​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ។ ដោយសារ​វា​លម្អិត​ពេក វា​មិន​មែន​ជា​រឿង​ចម្លែក​ទេ​ដែល​ការងារ​ត្រូវ​បាន​ពន្យារ​ពេល ឬ​សូម្បី​តែ​មិន​បាន​បញ្ចប់។ ប្រភេទមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ​ ចូលចិត្តទិញ​ពេលវេលា ហើយ​រង់ចាំ​ពេល​វេលា​ត្រឹមត្រូវ​ដើម្បីធ្វើ។

២ ប្រភេទ​ចៀសវាង ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗ ត្រូវបាន​លង​បន្លាច​ដោយការភ័យខ្លាច ដូចជាមិន​អាចធ្វើការបាន ខ្លាច​បរាជ័យ ឬខ្លាចថា​លទ្ធផល​នឹង​អាក្រក់ អាចនិយាយថា អ្នកគឺ​ជាប្រភេទចៀសវាង។ ការភ័យខ្លាចទាំងនេះ​​ នឹង​ធ្វើឲ្យ​អ្នកចៀសវាង និង​អវត្តមាន​ពី​ការងារ។ អ្នកខ្លាចការរំពឹងទុក និងផលវិបាក ប្រសិនបើអ្នកបរាជ័យ។ ដំបូន្មាន​សម្រាប់​ប្រភេទ​ចៀស​វាង គឺត្រូវចៀស​ការ​គិត​ច្រើន​ពេក។ កុំគិតអំពីអ្វីដែលមិនប្រាកដនឹងកើតឡើង បើទោះបីជាការគិតតែង​មាន​នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក​ក៏ដោយ។ សាកល្បង​ធ្វើវា​​ជាមុនសិន ធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន អនុវត្តការតាំងចិត្ត និងកុំដាក់ការរំពឹងទុក។ ព្យាយាម​មិន​អនុញ្ញាតឲ្យ​​គំនិត​អវិជ្ជមាន ​មក​គ្រប់​គ្រង​គំនិត​របស់​អ្នក​ឡើយ។

៣ ប្រភេទអ្នកប្រឆាំង ពេល​ខ្លះ​ក៏​មាន​មនុស្ស​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គេ​បះបោរ​ដែរ។ ប្រភេទ​អ្នក​ជំទាស់​ គឺ​ជា​ប្រភេទ​អ្នក​ពន្យារពេល​ការងារ ព្រោះ​គាត់​មិន​ចង់​គោរព​តាម​កាលកំណត់​ដែល​បាន​កំណត់ឡើយ។ ជា​ធម្មតា​គូប្រកួត​ប្រភេទ​នេះ​តែងតែ​ធ្វើការ​ដោយ​ខ្លួនឯង ហើយ​កម្រ​គោរព​ច្បាប់​ណាស់​។ ជារឿយៗ ពួកគេតែងមើលស្រាលលើ​ការងារទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកជាប្រភេទក្រុមនេះ ​សូមព្យាយាមចាប់ផ្តើមទទួលខុសត្រូវចំពោះការងាររបស់អ្នក។ ទោះបី​ជាវា នៅ​តែត្រូវបាន​ធ្វើក៏​ដោយ អ្នក​ក៏ត្រូវគោរពតាមកាលកំណត់​ដែ លបានផ្តល់ឲ្យ​ដែរ។

៤ ប្រភេទ Dreamer មនុស្សប្រភេទនេះ ឧស្សាហ៍​ពន្យារពេល​ការងារ ត្រូវបានគេហៅថាជា​ប្រភេទសុបិន។ ពួកគេមានផែនការល្អ ប៉ុន្តែវាមិនដែល​សម្រេច​បានឡើយ។ ទម្លាប់​នៃ​ការ​តែ​ធ្វើ​ផែនការ និង​សុន្ទរកថា​បែប​នេះ ​មាន​ឥទ្ធិពល​ដល់​ការ​ពន្យារ​ពេល​ការងារ។ ការងារមានការយឺតយ៉ាវ ពីព្រោះអ្នកគ្រាន់តែមានផែនការ ដែលគ្មានមធ្យោបាយ​ដើម្បីសម្រេចបាន។ ក្តីសុបិន្តដែលអ្នកស្រមៃកាន់តែពិបាក ឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការពន្យាពេល​ការងារកាន់តែច្រើន។ ដំបូន្មានសម្រាប់ប្រភេទសុបិនគឺត្រូវរៀនបង្កើតអ្វីដែលអ្នកស្រមៃ ប្រែក្លាយផែនការ​ឲ្យ​ក្លាយជាការពិត។ អ្នកអាចកំណត់គោលដៅប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីសម្រេចផែនការ។ កុំ​ឲ្យការងារ​យឺតយ៉ាវ ព្រោះ​អ្នក​រវល់​តែ​ស្រមៃ​ ដោយ​មិន​ដែល​ព្យាយាម​ធ្វើ​វា​ឲ្យយបាន​សម្រេច។

៥ ប្រភេទអ្នកបង្កើតវិបត្តិ ប្រភេទអ្នកបង្កើតវិបត្តិ​​ គឺសំដៅ​លើអ្នកដែល​ពន្យារពេលការងារ ហើយ​បញ្ចប់វា​ជិតដល់ថ្ងៃកំណត់។ សម្រាប់​ប្រភេទ​មនុស្ស​ដែល​ឧស្សាហ៍​ពន្យារ​ពេល​ការងារ​បែប​នេះ ការ​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ប្រញាប់​ ពិត​ជា​ធ្វើ​ឲ្យ​ពួកគេ​មាន​ភាព​ច្នៃប្រឌិត​ជាង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាព ‘វិបត្តិ’ បែបនេះទេ ការងារនឹងមិនចាប់ផ្តើមនៅឡើយទេ។ ការណែនាំសម្រាប់ប្រភេទអ្នកបង្កើតវិបត្តិ៖ កុំធ្វើការតឹងតែងជាមួយពេលវេលាកំណត់ លទ្ធផលគឺមានភាពច្នៃប្រឌិត និងអតិបរមា។ ព្យាយាមសងការងារវិញ ទោះបីជាអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាក ក្នុងការចាកចេញពីទម្លាប់នេះរួចហើយក៏ដោយ ចូរព្យាយាមដើរចេញនៅពេលកំពុងធ្វើការលើវា។ រក្សាខ្លួនអ្នកឲ្យឆ្ងាយពីការរំខានផ្សេងៗ ដើម្បីឲ្យលទ្ធផលការងាររបស់អ្នកទទួលបានអតិបរមា។

៦ ប្រភេទ Multitasker មនុស្ស​ដែល​ធ្វើ​សកម្មភាព​ច្រើន​ ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​ ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា Multitaskers។ មនុស្សប្រភេទនេះ​ ច្រើនតែពន្យារពេលការងារ ព្រោះមានការងារជាច្រើន​ទៀតដែលគាត់​ត្រូវធ្វើ។ ប្រភេទ​នេះ ​ច្រើន​តែ​ច្របូកច្របល់ ហើយ​មិន​ដឹង​ថា​អាទិភាព​មួយ​ណា​ ត្រូវ​ដាក់​អាទិភាព។ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានប្រភេទនេះ មានការខ្មាស់អៀនខ្លាំងពេក ក្នុងការបដិសេធ​ការងារ​ផ្សេងទៀត ដូច្នេះហើយបានជាការងារច្រើនឡើងគំនរ។ ជាលទ្ធផលការងារជាច្រើនត្រូវបានពន្យារពេល។ ដំបូន្មានសម្រាប់អ្នកធ្វើការងារច្រើន៖ ព្យាយាមអះអាងខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកគួរផ្តល់អាទិភាព។ កុំបណ្តោយឲ្យភាពមិនស្រួល ដែល​អ្នកបានធ្វើឲ្យការងាររបស់អ្នកមានការយឺតយ៉ាវ ឬសូម្បីតែធ្វេសប្រហែស។

ចុងបញ្ចប់នេះ យើងខ្ញុំសូមបញ្ចាក់ថា ការពន្យារពេលមិនមែនសុទ្ធតែអាក្រក់ទាំងអស់នោះទេ។ សំខាន់អ្នកត្រូវចេះបែងចែកអាទិភាពសម្រាប់ខ្លួនឯង និងអ្នកជំុំវិញខ្លួន ទើបជាការប្រសើរ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖មុខងារសំខាន់​ទាំងប្រាំ ដែលត្រូវចេះ ​មុនចូលកាន់ការងារគ្រប់គ្រងកម្រិត​បឋម

ចុចអាន៖សញ្ញា ១០ យ៉ាង ចៅហ្វាយចង់ឲ្យយើងលាឈប់ពីការងារ ដោយមិនចាំបាច់និយាយត្រង់ៗ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ម៉ោង មុន

តើវិបត្តិនៅសមុទ្រក្រហម បង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់សហភាពអ៊ឺរ៉ុប?

ព័ត៌មានជាតិ៥ ម៉ោង មុន

លោក ហេង សួរ ដឹកនាំ​កិច្ចប្រជុំ​អន្តរក្រសួង​ស្តីពី​វិធាន​ការរួម​ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​អគ្គិភ័យ​ក្នុង​វិស័យ​កម្ម​មន្ត​សាល និង​ឧស្សាហកម្ម​ទេសចរណ៍

ចរាចរណ៍៥ ម៉ោង មុន

ឆ្នាំ២០២៣ ខេត្តកំពង់ចាម មានអ្នកស្លាប់ព្រោះគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ជាង១រយនាក់ និងរបួសជាង២រយនាក់

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៨ ម៉ោង មុន

ជប៉ុន កាត់ទោសប្រហារជីវិតបុរសម្នាក់ ក្នុងករណីដុតស្ទូឌីយូគំនូរជីវចល KyoAni សម្លាប់មនុស្សជាង ៣០នាក់

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៩ ម៉ោង មុន

សិង្ហបុរី និងចិន ចុះហេត្ថលេខាព្រមព្រៀង ទៅលើការចូលប្រទេសគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយមិនមានទិដ្ឋាការរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ មុន

ក្មេងស្រីហ្វីលីពីន-កូរ៉េ ដែលត្រូវសេដ្ឋីឌូបៃយកទៅចិញ្ចឹម ពេលនេះមានស្ថានភាពបែបណាហើយ?

ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ មុន

លេចមុខតួឯកប្រុសក្នុងរឿង “កងដៃចាំស្នេហ៍” ស្នាងភ្នួស​ សុំឲ្យគ្រប់គ្នាអហោសិកម្ម

ចរាចរណ៍៥ ថ្ងៃ មុន

ករណី​បុករះ​ស្លាប់​៤នាក់​នៅ​ស្ពាន​អាកាស​ឫស្សី​កែវ​ មាន​ម្នាក់​ជា​និស្សិត​ពូកែ​ជំនាញ​ស្ថាបត្យកម្ម និង​នគរូបនីយវិទ្យា

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ មុន

យន្តហោះក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ Jetstar មួយគ្រឿង បុកគ្នាជាមួយរថយន្តសន្តិសុខអាកាសយាដ្ឋាន

ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ មុន

គម្រោង​ទឹកស្អាត​ធំបំផុត​ចាយ​ទុនជាង ១០០ លាន​​ដុល្លារ​នៅ​បាក់ខែង ​គ្រោង​​ចាប់ផ្តើម​សាងសង់​

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម