សុខភាព
ហូបហឹរទោះផ្ដល់ឱជារសឆ្ងាញ់ តែបង្កហានិភ័យដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមិនធម្មតា
ហូបហឹរ មិនបានបន្ថែមរសជាតិទេ បើទោះបីជាវាអាចបង្កើនចំណង់អាហារមែនពិត។ ហឹរប្រៀបដូចជាការធ្វើទារុណកម្មដល់រាងកាយ ដែលត្រូវបានមើលឃើញដោយសមាសធាតុ មួយចំនួននៅក្នុងម្ទេស ហើយមានច្រើនជាងអត្ថប្រយោជន៍ ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមួយចំនួន។
តើហានិភ័យនៃ “ការបរិភោគហឹរ” មានហានិភ័យអ្វីខ្លះ?
រាគរូស
នៅក្នុងម្ទេសម្ទេសមាន capsaicin វាធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ក្តៅខ្លាំង ជាមូលហេតុដែលយើងផឹកទឹកច្រើន។ រាងកាយនឹងព្យាយាមដក capsaicin ចេញពីរាងកាយ។ ពោះវៀនចំណាយពេលតិចក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ ហេតុដូច្នេះហើយ យើងច្រើនតែមានការឈឺពោះទៅជារាគ បន្ទាប់ពីយើងបរិភោគអាហារហឹរ។
ការរលាកក្រពះ
ការឆ្លងមេរោគ hpilorai ដោយសារការឆ្លងបាក់តេរីក្នុងអាហារឬទឹកផឹក ដែលអាចបង្កឲ្យមានជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃពីការបរិភោគអាហារហឹរក្នុងរយៈពេលយូរ បណ្តាលឲ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃក្រពះ ឬទៅជាហើមឡើងក្រហម។ លើសពីនេះទៀតការញ៉ាំអាហារហឹរ អាស៊ីតកាន់តែច្រើនដែលខាំស្រទាប់ធ្វើឲ្យរលាកក្រពះ។ វាបណ្តាលឲ្យឈឺពោះភ្លាមៗនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារហឹរ។
ជំងឺរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃ
ការញ៉ាំអាហារហឹរជាប្រចាំ អាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ភ្នាសរំអិលរលាកនិងដំបៅ។ ការរលាករ៉ាំរ៉ៃមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដែលបណ្តាលឲ្យរាគនិងឈឺពោះ ទោះបីជាជំងឺរលាកពោះវៀនភាគច្រើនបណ្តាលមកពីការហូបអាហារដែលមានជាតិកខ្វក់ក៏ដោយ។ ជាពិសេសការហូបអាហារហឹរ អាចបង្កើនការរលាកដល់ភ្នាសរំអិលនៃពោះវៀន និងអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀននាពេលអនាគត។
ចាល់អាស៊ីត
ការចាល់អាស៊ីត គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលទឹកក្រពះមានជាតិអាស៊ីតក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ នេះបណ្តាលឲ្យក្ដៅនៅលើទ្រូងនិងអណ្តាត។ វាអាចបណ្តាលមកពីការផ្ទុកអាស៊ីតច្រើនពេកនៅក្នុងក្រពះ រហូតដល់វាច្រាលមកវិញហើយការធ្វើឲ្យបំពង់អាហារមិនដំណើរការល្អ ដូច្នេះអ្នកដែលមានបញ្ហាអាស៊ីត គួរតែចៀសវាងអាហារទាំងអស់ដែលបង្កឲ្យមានជាតិអាស៊ីត។
វាបណ្តាល ឲ្យមានជាតិអាស៊ីតនិងការចាល់ទៅបំពង់អាហារ ហើយប្រសិនបើមានការចាល់អាស៊ីតរ៉ាំរ៉ៃ វាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការវះកាត់បំពង់អាហារ។ ដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជម្ងឺទៅជាមហារីកបំពង់អាហារនាពេលអនាគត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖sanook
ចុចអាន៖អាហារទាំងនេះ ហាមដាច់ខាតមិនគួរញ៉ាំមុនពេលហាត់ប្រាណ
ចុចអាន៖អាហារ ៤ មុខហាមទទួលទាន ក្នុងកំលុងពេលឆ្លងនិងជាសះស្បើយពីកូវីដ
-
កីឡា៧ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ ago
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
នាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង