សុខភាព
ក្រើនរំឭកវិធីសម្អាតដៃដែលត្រឹមត្រូវអាចសម្លាប់មេរោគបាន តែមិនឱ្យខូចស្បែក
ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលវីរុសកូវីដ-១៩កំពុងអុកឡុកសហគមន៍ គ្រប់គ្នាមានទម្លាប់ថ្មីមួយដោយការសម្អាតដៃជាប្រចាំ ក្នុងគោលបំណងសម្លាប់មេរោគតោងជាប់។ ស្របពេលមនុស្សភាគច្រើនសម្អាតដៃជាប្រចាំ អ្នកខ្លះជួបប្រទះបញ្ហាដៃស្ងួត របក ព្រោះលាងសម្អាតជាមួយអាល់កុល ជែល ឬសាប៊ូច្រើនពេក។ ដូច្នេះខាងក្រោមជាគន្លឹះមួយចំនួនជួយកាត់បន្ថយបញ្ហានេះ។
១. កុំប្រើអាល់កុល ឬជែលច្រើនពេក
ប្រសិនបើយើងចាក់ ឬច្របាច់អាល់កុល ជែល ច្រើនហួសហេតុពីតម្រូវការ នោះគឺជាមូលហេតុនាំឲ្យដៃឆាប់របក ឬស្ងួត ប្រេះជាដើម។ បើប្រអប់ដៃតូចល្មម ហើយចាក់បរិមាណសារធាតុសម្លាប់មេរោគទាំងនោះចាល់ ឬសល់យូរ ទើបបណ្ដាលឲ្យឆាប់ស្ងួតគ្មានសំណើម។ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគយើងត្រូវលាងចាប់ពី ២០-៤០ វិនាទី ហើយដុសឲ្យសព្វគន្លាក់ម្រាមដៃ ក្រចក និងកដៃ។
២. ប្រើសាប៊ូ និងទឹកស្អាត
សម្រាប់អាល់កុល ជែល គួរតែប្រើសម្រាប់ចេញទៅក្រៅផ្ទះគ្មានទឹក និងសាប៊ូ ដូចនេះពេលនៅផ្ទះគួរតែលាងជាមួយសាប៊ូ និងទឹកស្អាតវិញ ទើបដៃមិនសូវស្ងួត ឬរបក។ ការលាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹកត្រូវការរយៈពេលពី ៤០ វិនាទីទៅ ១:២០ នាទី ទើបសម្លាប់មេរោគ ឬបាក់តេរីបាន ហើយការលាងត្រូវដុសគ្រប់កន្លែងលើដៃ និងកដៃ។
ម្យ៉ាងវិញទៀត មិនថាលាងសម្អាតដៃជាមួយទឹក និងសាប៊ូ ឬជាមួយអាល់កុល ជែល ឡើយ យើងមិនត្រូវប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេកឡើយ ព្រោះស្បែកកំពុងប៉ះពាល់ជាមួយសារធាតុកាត់ដែលអាចជួយជម្រះមេរោគហើយ ត្រូវមកកកិតជាមួយកម្លាំងខ្លាំងទៀតនោះ ធ្វើឲ្យវារបកជាមិនខាន។
៣. កុំចេះតែលាងដៃគ្រប់ពេល
ការលាងសម្អាតដៃ ធ្វើឡើងតែពេលសំខាន់ៗដូចជាប៉ះពាល់ជាមួយអ្នកដទៃ ឬវត្ថុដែលសង្ស័យថាអាចចម្លងកូវីដ-១៩ ឬមេរោគផ្សេងៗចូលខ្លួនបាន។ មិនមែនគ្រាន់តែនឹកឃើញ ឬមិនបានជួប ប៉ះពាល់អ្វីគគ្រិចផងក៏លាងដៃដែរនោះ ច្បាស់ណាស់ដៃប្រាកដជារបកមិនខាន៕
អត្ថបទ៖ សន្យា
ចុចអាន៖ អាល់កុលអាចកម្ចាត់វីរុសកូវីដបាន តែមិនអាចផឹកស្រា-ស្រាបៀរមានជាតិអាល់កុលជំនួសទេ
ចុចអាន៖ ប្រើអាល់កុលរាល់ថ្ងៃ ឡើងអាចម៍រុយលើខ្នងដៃ ដោះស្រាយតាមតិចនិកនេះ
-
សេដ្ឋកិច្ច៤ ថ្ងៃ ago
ធនាគារ SinoPac ទិញយកគ្រឹះស្ថានមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុអម្រឹតក្នុងទឹកប្រាក់ជាង៥០០លានដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
ក្រោយលែងលះ តារាហុងកុង Roger សល់ទ្រព្យ ១១ លានដុល្លារ ខណៈអតីតភរិយាចុះចេញតែខ្លួន
-
សេដ្ឋកិច្ច១ ថ្ងៃ ago
គម្រោងសាងសង់ស្ពានតភ្ជាប់ពីខេត្តកំពង់ឆ្នាំង-កំពង់ធំ កំពុងរង់ចាំថវិកាពីចិន
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
សារព័ត៌មានកូរ៉េលើកហេតុផល គ្មានអ្នកហ៊ានពហិការ ក្រោយ Lisa បង្ហាញស្នេហាជាមួយកូនសេដ្ឋី LV
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
វិមានសេដ្ឋីកាស៊ីណូ ហុងកុង ធ្លាប់រស់ជាមួយភរិយាទីមួយ ដាក់លក់តម្លៃ ៣៨៣លានដុល្លារ ក្នុងន័យចែកទ្រព្យ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ស្រុកចំនួន ៣ ក្នុងខេត្តបាត់ដំបងមានប្រភពទឹកធម្មជាតិទាក់ទាញទេសចរច្រើនជាងគេ
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ ago
ព័ត៌មានបឋម៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះស្ថានីយប្រេងឥន្ធនៈនៅខេត្តព្រះវិហារ(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ភ្លៀងមួយមេលើកដំបូងធ្វើឲ្យផ្ទះពលរដ្ឋ៣៣ខ្នងរលំ និងប៉ើងដំបូល