KPT+
បើដឹងខ្លួនថាមកពីកន្លែងផ្ទុកវីរុសកូវីដ សូមប្រញាប់ធ្វើរឿងនេះភ្លាមៗ
ប្រសិនបើអ្នកចេញទៅខាងក្រៅ មិនថាទៅទីជិតឬឆ្ងាយឡើយ ចូរធ្វើបែបនេះភា្លមៗ ដើម្បីការពារវីរុសកូវីដ ដែលកំពុងរាតត្បាតសព្វថ្ងៃនេះ។
យោងតាមការស៊ើបអង្កេតលើជំងឺនេះ ចំពោះអ្នកដែលឆ្លងមេរោគ ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថា ជាបុគ្គលដែលឆ្លងមិនអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណ ឬប្រភពនៃការឆ្លងបានច្បាស់លាស់ទេ។ ដូច្នេះនាយកដ្ឋានត្រួតពិនិត្យជំងឺបានផ្ដោតលើការការពារ បន្ទាប់ពីចេញក្រៅនិងចូលលំនៅឋាន តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាពិសេសដើម្បីឲ្យផ្ទះឬកន្លែងស្នាក់នៅជាតំបន់ដែលមានសុវត្ថិភាព និងមិនបារម្ភថា ខ្លួនក្លាយជាជនចម្លងទៅកាន់ឪពុកម្ដាយ ជីដូនជីតា និងក្មេងៗឡើយ។
១ ប្រញាប់បាញ់អាកុលលើដៃម៉ូតូឬរថយន្ត ជារួមគឺយានជំនិះដែលយើងប្រើជាមធ្យោបាយធ្វើដំណើរ និងបើអាចសូមលាងសម្អាតជាសាប៊ូឬថ្នាំសម្លាប់មេរោគ។ សម្រាប់រថយន្តសូមជូតសម្អាតទ្វារឡាន និងផ្នែកខាងក្នុងរថយន្តដូចជា កៅអី ដៃចង្កូត ប៊ូតុង ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ វិទ្យុ។ ល។
២ ដោះស្បែកជើងរបស់អ្នកទុកនៅខាងក្រៅផ្ទះសិន ឬនៅខាងក្រៅបន្ទប់។ ការពារមេរោគតោងជាប់ស្បែកជើងរបស់យើង។
៣ ម៉ាសត្រូវដោះចេញ ហើយដាក់ក្នុងថង់ចងមាត់ឲ្យជិតតាមការណែនាំ និងបោះវានៅក្នុងធុងសំរាមដែលមានគម្របដាច់ដោយឡែក។
៤ ជូតសម្អាតកាបូបទូរសព្ទខ្សែដៃ វ៉ែនតា កូនសោម៉ូតូ ឬឡាន ជាមួយថ្នាំសំលាប់មេរោគឬអាកុលនិងជែល។
៥ លាងសម្អាតដៃជាមួយសាប៊ូ ឲ្យបានយ៉ាងហោចណាស់ ២០ វិនាទី សិនចាំសម្អាតជាមួយទឹកស្អាត។
៦ ជៀសវាងការប៉ះរបស់របរក្នុងផ្ទះ ឬអង្គុយលើកៅអី សាឡុង មុនពេលងូតទឹក។
៧ កុំប៉ះសត្វចិញ្ចឹម ឬបុគ្គលក្នុងផ្ទះមុនពេលងូតទឹក។
៨ ដោះសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកស្លៀកនៅខាងក្រៅផ្ទះ ហើយដាក់ដាច់ដោយឡែកពីសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកពាក់នៅក្នុងផ្ទះ។
៩ ងូតទឹកកកក់សក់របស់អ្នកភ្លាមៗ កុំបង្អង់យូរ។
១០ នៅពេលបរិភោគអាហារជាមួយសមាជិកក្នុងផ្ទះ សូមប្រើស្លាបព្រាចំលង។
ការអនុវត្តទាំង ១០ នេះ នឹងបំពេញបន្ថែមវិធានការរបស់រដ្ឋាភិបាលបានយ៉ាងល្អ ជាពិសេសគឺយុវវ័យតែម្ដង។ សូមកាត់បន្ថយការចេញទៅខាងក្រៅដោយមិនចាំបាច់ និងថែរក្សាសុខភាពអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះជាមួយឲ្យបានល្អបំផុត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖អ្នកមានហានិភ័យទាបនិងខ្ពស់នៃករណីឆ្លងកូវីដ គួរធ្វើយ៉ាងម៉េច ក្រោយប៉ះពាល់ជាមួយអ្នកជំងឺ
ចុចអាន៖ដុកទ័រណែនាំ ៤ ចំណុចសំខាន់ៗ ត្រូវតែមានក្នុងផ្ទះដាច់ខាត ខណៈបម្រាមគោចរត្រូវបានដាក់ម្ដងទៀត
ចុចអាន៖គ្រោះថ្នាក់ស្នាក់នៅផ្ទះយូរ! យុវវ័យគួរបង្រៀនចាស់ៗធ្វើលំហាត់ប្រាណ បង្កើនភាពស៊ាំទប់ទល់កូវីដ
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ ago
តាសក់ផ្អែម ៥ តោន របស់ កសិករម្នាក់ លក់ចេញអស់ ក្រោយសហគមន៍កសិកម្មជួយរកទីផ្សារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
នាឡិកា ៦ គ្រឿងរបស់កូនពៅសេដ្ឋី ឥណ្ឌា ដែលខំសន្សំទុក មានមួយមេ Facebook ទាក់ចិត្តខ្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ