យើងភាគច្រើនដឹងថាទឹកគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់ជីវិត ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែណែនាំអោយផឹកទឹកប្រហែល ២០០ មីលីលីត្រ (ស្មើនឹង ៨ កែវទឹក) ក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីសុខភាពល្អ
ការសិក្សាថ្មីមួយដែលធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅក្នុងប្រទេសចិន បានរកឃើញថា ការ និយាយទូរស័ព្ទរយៈពេល៣០នាទី ឬលើសពីនេះក្នុងមួយសប្ដាហ៍ អាចបណ្ដាល ...
ផ្លែ cantaloupe មិនត្រឹមតែមានរសជាតិផ្អែមឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានសារធាតុអាហារូបត្ថម្ភជំនួយដល់សុខភាព
រយៈពេលកន្លងមកយើងបានដឹងត្រឹមថា វីតាមីន D គឺជាសារធាតុមួយមានមុខងារសំខាន់ជួយ ឲ្យឆ្អឺងរឹងមាំ ពិសេសម្រាប់សុខភាពកុមារតែម្ដង ប៉ុន្ដែ ...
គ្នាយើងក៏បានដឹងខ្លះហើយអំពីអត្ថប្រយោជន៍ប្រទាលកន្ទុយក្រពើចំពោះសុខភាព។ គេអាចច្នៃវាទៅជាភេសជ្ជៈ បង្អែម ប៉ុណ្ណោះ ក៏អាច...
ហេតុអីក្រោកពីគេងស្រាប់តែត្របកភ្នែកឡើងហើម? គេងគ្រប់គ្រាន់ថែមទាំងមិនទាំងយំផង បែរជាហើមភ្នែកដែរ។ ពេលខ្លះ ...
យើងអាចធ្លាប់ជួបបទពិសោធន៍អាការហើមពោះ ហើយបញ្ហានេះយើងក៏សម្គាល់ដឹងបានថា វាអាចកើតឡើងម្ដងម្ដាលក៏បាត់ទៅដោយខ្លួនឯង...