កូវីដ-១៩
ស្រាយមន្ទិលអំពីត្រណមគ្រឿងសមុទ្រក្រោយចាក់វ៉ាក់សាំងការពារកូវីដ-១៩
ក្រោយពេលចាក់វ៉ាកសាំងរួច អាហារមួយចំនួនត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យទទួលទានដើម្បីជំនួយសរីរាង្គ ព្រមទាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យកាន់តែប្រសើរ។ ស្របពេលគ្នាដែរ អាហារខ្លះមិនអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគនោះទេ ព្រោះបណ្ដាលឱ្យប្រសិទ្ធភាពវ៉ាក់សាំងថមថយគុណភាព។

យោងតាមការលើកឡើងរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលនាពេលកន្លងមក បានឱ្យដែរថា បន្ទាប់ពីចាក់វ៉ាក់សាំង ត្រូវបន្តតាមដានសុខភាពឲ្យបានដិតដល់ក្នុងរយៈពេល ៧២ ម៉ោង ដោយចៀសវាងសកម្មភាពប្រើកម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ និងសម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
/https://www.thedailymeal.com/sites/default/files/slideshows/copy/iStock-994136284_0.jpg)
ក្រៅពីនោះ ត្រូវបន្ថែមអាហារសម្បូរជីវជាតិផងដែរ។ ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ចៀសវាងបរិភោគអាហារមានជាតិហឹរ មិនត្រូវពិសារជាតិស្រវឹង ជាពិសេសអ្នកដែលមានប្រតិកម្មជាមួយជាតិអាល់កុល ដែលវាអាចនាំឲ្យវ៉ាក់សាំងបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាព។ រីឯអាហារមួយចំនួនទៀតដូចជា ភេសជ្ជៈផ្អែមៗ អាហារ Fast Food អាហារកែច្នៃ អាហារកំប៉ុងឬកញ្ចប់។ល។ ក៏ត្រូវត្រណមសិន ដើម្បីឱ្យវ៉ាក់សាំងមានពេលធ្វើការរបស់វា។
ដោយឡែក បញ្ហាតមគ្រឿងសមុទ្រ ក៏ត្រូវបានវេជ្ជបណ្ឌិតហាមឃាត់ផងដែរ។

ចំពោះករណីនេះ លោកស្រី ឱ វណ្ណឌីន រដ្ឋលេខាធិការនិងជាអ្នកនាំពាក្យក្រសួងសុខាភិបាល បានបញ្ជាក់ថា តាមពិតការតមគ្រឿងសមុទ្រ គឺហាមប្រាមចំពោះតែអ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡ័កស៊ីជាមួយគ្រឿងសមុទ្រប៉ុណ្ណោះ។ លោកស្រីបន្តថា ដោយសារក្នុងពេលកន្លងមក អ្នកមានប្រវត្តិអាឡ័កស៊ី នៅពេលពួកគាត់ចាក់វ៉ាក់សាំងរួច គាត់ក៏ពិសារគ្រឿងសមុទ្រ អ៊ីចឹង! ធ្វើឱ្យគាត់មានប្រតិកម្មភ្លាមៗ ហើយក្រោយប្រតិកម្មគាត់ចោទថា មកពីវ៉ាក់សាំង មិនមែនមកពីគ្រឿងសមុទ្រទេ។ ដូច្នេះអ្នកដែលដឹងថា ខ្លួនមានអាឡ័កស៊ីជាមួយគ្រឿងសមុទ្រ ក្រោយពីចាក់វ៉ាក់សាំងស្រេចបាច់ ពួកគាត់ត្រូវតែតមប្រភេទអាហារសមុទ្រដាច់ខាត ពីព្រោះបើមិនតមទេ វាអាចមានការភ័ន្តច្រឡំអំពីប្រសិទ្ធភាពវ៉ាក់សាំង ហើយអាចប៉ះពាល់សុខភាពអ្នកចាក់វ៉ាក់សាំងផងដែរ។

លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតរូបនេះ បញ្ជាក់បន្ថែមថា ត្រណមគ្រឿងសមុទ្រក្រោយចាក់វ៉ាក់សាំងទាំងដូសទី១និងទីៗ គឺសម្រាប់តែអ្នកដែលប្រតិកម្មជាមួយគ្រឿងសមុទ្រទេ៕
អត្ថបទ៖ សន្យា
ចុចអាន៖ អ្នកជំនាញទូន្មានឱ្យតមភេសជ្ជៈផ្អែមៗ ក្រោយចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ ព្រោះ…
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoអបអរសាទរ! អេស្ប៉ាញ ជាជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026 ក្រោយឈ្នះ អាហ្សង់ទីន
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋអាចស្នើប្តូរបណ្ណកម្មសិទ្ធិមានកំហុស ឬ QR Code ស្កេនមិនចេញ បាននៅមន្ទីររៀបចំដែនដី រាជធានីភ្នំពេញ
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoប្រធានមន្ទីររៀបចំដែនដី ៖ កំណែទម្រង់ថ្មី ការស្នើសុំបណ្ណកម្មសិទ្ធិនៅភ្នំពេញ ចំណាយពេលត្រឹម ១ ខែប៉ុណ្ណោះ
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoទើបរៀបការ ២ ខែ! នារីម្នាក់ ត្រូវបុរសស្គាល់តាម Facebook បោកមកធ្វើការនៅភ្នំពេញ សម្លាប់ក្នុងផ្ទះសំណាក់ ពេលនេះសមត្ថកិច្ចចាប់បានឃាតកហើយ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoជ័យជម្នះប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជា ឈ្នះ ឥណ្ឌូណេស៊ី គ្រងជើងឯកពាន Sea V. Cup 2026
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoលោក កែវ រ៉េមី ក្រុមជម្រើសជាតិតេក្វាន់ដូ ITF ប្ដេជ្ញាលើកទង់ជាតិខ្មែរជាថ្មីនៅម៉ុងហ្គោលី
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoស័ក្តិសមបំផុត! វឿន វាសនា ឈ្នះ ពានឯកត្តជន ២ ម្នាក់ឯង ក្រោយជួយកម្ពុជា គ្រងជើងឯក SEA V. Cup 2026
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoនេះម្ចាស់ពានឯកត្តជនទាំង ៤ ប្រចាំជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026


