វប្បធម៌ ជំនឿ

៧ វិធី ផ្លាស់ប្ដូរជោគវាសនា ដោយកែលម្អទម្រង់មុខតាមក្បួនហុងស៊ុយ

បានផុស

២ years មុន

នៅ

ថ្ងៃពុធ ១៥ មិថុនា ២០២២

ដោយ

យោងតាមគោលការណ៍ហុងស៊ុយ ផ្ទៃមុខប្រៀបដូចជាផែនទី គ្រប់ផ្នែកនៃមុខ តំណាងឲ្យអ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត។ក្នុងនោះយើងអាចផ្លាស់ប្ដូរបន្ថែមទៀតនូវសុខភាព សំណាង សេចក្ដីស្រឡាញ់ និងទ្រព្យសម្បត្តិ ដោយប្រើហុងស៊ុយក្នុងបរិយាកាសរបស់យើង។

ទន្ទឹមនោះ មានជំនឿយ៉ាងមុតមាំថា ទម្រង់មុខក៏បានបង្ហាញពីសុខុមាលភាព ភាពជោគជ័យ និង សំណាងរបស់យើង ផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាទម្រង់មុខទាំង ៧ ដែលមានសារៈសំខាន់ ចំពោះអនាគតរបស់យើង៖

១ ថ្ងាស

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ថ្ងាសជាតំបន់មួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃមុខរបស់យើងគ្រប់គ្នា។ ភាពលេចធ្លោ គ្មានស្នាម និងរាងមូលបន្តិច នាំមកនូវការងាររលូន និងមានគេអាណិតស្រលាញ់ច្រើនៗ។ មនុស្សដែលមានថ្ងាសតូចចង្អៀត មានទំនោរជួបការលំបាកក្នុងជីវិតសង្គម អាចប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គកាន់តែច្រើនក្នុងវ័យក្មេង។ ដូច្នេះត្រូវធានាថា ថ្ងាសមិនមានស្លាកស្នាម ព្រោះវាធ្វើឲ្យមានទំនោរទាក់ទាញមនុស្សអវិជ្ជមាន នៅកន្លែងធ្វើការ។ ប្រសិនបើថ្ងាសរបស់អ្នកខ្លី/វែងពេក អ្នកអាចបន្ថែមបានយ៉ាងងាយស្រួល ដោយប្រើសក់ដើម្បីបិទបាំង។

២ ចិញ្ចើម

ចិញ្ចើមគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរបស់យើង ជាមួយគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។ ប្រវែងចិញ្ចើមត្រូវតែវែងជាងភ្នែករបស់អ្នក។ ផ្នែកខាងមុខនៃចិញ្ចើម គួរតែក្រាស់ជាង ប៉ុន្តែមិនមែនក្រាស់ពេករហូតមិនស្អាត។ ព្រោះអាចធ្វើឲ្យអ្នកឆាប់ឆេវឆាវ និងងាយនឹងឆាប់ខឹង។ ដើម្បីបង្កើនទំនាក់ទំនងល្អ និងទាក់ទាញ ត្រូវប្រាកដថាចិញ្ចើម ត្រូវបានតុបតែងយ៉ាងស្អាត ប្រវែងវែងជាងភ្នែក ហើយទីតាំងគឺស្ថិតនៅត្រង់ឆ្អឹងចិញ្ចើមរបស់អ្នក។

៣ ភ្នែក

ភ្នែកត្រូវបានគេស្គាល់ថា ជាបង្អួចសម្រាប់ឲ្យយើងមើលឃើញពិភពលោកនេះ។ ជារឿយៗអ្នកដែលមានរូបរាងស្រពិចស្រពិល ភ្នែកស្រវាំង និងភ្នែកតូចខ្លាំងពេក នឹងប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ទ្រព្យសម្បត្តិ ការមានកូន និងភាពទាក់ទាញពីអ្នកដ៏ទៃ។ ប្រសិនបើមានប្រជ្រុយនៅជុំវិញភ្នែក នោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយកូន នឹងមិនមានភាពស្និទ្ធស្នាលឡើយ ហើយការមានគភ៌ អាចមានបញ្ហាកាន់តែច្រើន។ ចំណុចមួយដែលត្រូវកត់សម្គាល់ គឺត្រូវប្រាកដថាតំបន់ជុំវិញភ្នែករបស់អ្នក មិនមានស្នាមអុចខ្មៅ និងគ្មានស្នាមជ្រួញ។

៤ ច្រមុះ

ច្រមុះខ្ពស់ និងស្រួចនឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អ ប្រសិនបើសាច់ទាំងសងខាងរឹងមាំ និងមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់។ ច្រមុះតំណាងឲ្យទ្រព្យសម្បត្តិ ក្នុងអំឡុងពេលវ័យកណ្ដាលដល់វ័យចំណាស់ ។ ច្រមុះស្តើងពេក និងឆ្អឹងទាប មានទំនោរបង្កបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ និងភាពក្រីក្រ។ ជាក់ស្ដែង មានតារាល្បីៗជាច្រើន ត្រូវគេដឹងថា បានធ្វើការកែលម្អច្រមុះជាពិសេស។

៥ បបូរមាត់

បបូរមាត់គឺមានមុខងារគ្រប់គ្រងភាពប៉ិនប្រសប់របស់មនុស្ស។ បបូរមាត់ប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពនៅកន្លែងធ្វើការ ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សគ្រប់ប្រភេទ ។ បបូរមាត់គួរមានពណ៌ផ្កាកុលាបបន្តិច ដោយមិនឲ្យប្រេះឬស្ងួត ។ ជាពិសេសបើបបូរមាត់មានរាងខ្ពស់បន្តិចនៅចុងផ្ដេកនៃបបូរមាត់ នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់អ្នកនូវជំនាញរបស់មនុស្ស ផ្លាស់ប្ដូរសំណាងនៅកន្លែងធ្វើការ និងទំនាក់ទំនងជាទូទៅ។

៦ ចង្កា

តំបន់នេះគ្រប់គ្រងភាពរុងរឿង និងសុខុមាលភាព ។ ចង្កាទាប ឬចង្កាដែលលាតសន្ធឹងពេក ធ្វើឲ្យមនុស្សម្នាក់មើលទៅទន់ខ្សោយ និងមិនគួរទុកចិត្ត។ វាអាចបន្ថយទំនុកចិត្តរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកក្រោមបង្គាប់នឹងមិនស្តាប់ ឬទទួលយកការណែនាំពីបុគ្គលនេះទេ។ ការកែចង្កា ឬបង្កើនភាពរឹងមាំ នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្ស និងធ្វើឲ្យសុខភាពរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។

៧ ស្បែក

ស្បែកមុខរបស់យើងគឺជាទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ “ផែនទី” នៃមុខរបស់យើង។ ស្បែកស្ងួតពេក ឬស្លេក ឬមានរន្ធញើសធំៗនឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព សរីរាង្គ និងភាពជោគជ័យទូទៅក្នុងជីវិត។ ដូច្នេះ ចូរពង្រឹងវាដោយធានានូវការថែទាំស្បែកបានល្អ ផ្តល់សំណើមគ្រប់គ្រាន់ គេង និងម៉ាស្សាមុខ។ សំខាន់ដើម្បីឲ្យមុខភ្លឺរលោងមានរន្ធញើស។ ចំណុចមួយទៀតដែលត្រូវកត់សម្គាល់ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជាមួយអ្នកជំនាញខាងហុងស៊ុយ និងគ្រូពេទ្យស្បែក ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងដកប្រជ្រុយណាមួយចេញពីមុខ៕

គ្រូ ណុប

ចុចអាន៖សម្គាល់ ៤ នេះលើទម្រង់មុខ ចាស់ៗថា សំណាងអាក្រក់ ឬហៅថាគ្មានហុងស៊ុយ

ចុចអាន៖ក្បួនថ្វាយបង្គំតាកំប៉ោង ជួយបង្កើនហិរញ្ញវត្ថុ និងការងារឲ្យកាន់តែរីកចម្រើន