សុខភាព
សព្វថ្ងៃ អ្នកឆ្លង អូមីក្រុង អាចដោយសារមូលហេតុទាំងនេះ
បច្ចុប្បន្ន គ្នាយើងទៅណាមកណាក៏ត្រូវពាក់ម៉ាស និងមានអាល់កុលជាប់ខ្លួនជានិច្ច ព្រោះករណីវិជ្ជមានអូមីក្រុងមានលេខបីខ្ទង់រាល់ថ្ងៃ សម្រាប់កម្ពុជាយើង។ មកដល់ថ្ងៃនេះហើយ អ្នកឆ្លងជំងឺកូវីដ ១៩ ឬវីរុសអូមីក្រុងភាគច្រើន អាចបណ្ដាលមកពីការមិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធានការសុខាភិបាល និងមូលហេតុមួយចំនួនទៀត។
១. មិនពាក់ម៉ាស
ប្រសិនបើយើងមិនពាក់ម៉ាសការពារក្នុងបរិយាកាសដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ (ឧទាហរណ៍ ទីកន្លែងហប់ៗ និងមានមនុស្សច្រើន ពិសេសអ្នកមិនទាន់ចាក់វ៉ាក់សាំង ឬមិនពាក់ម៉ាស) នោះយើងកំពុងទុកខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងភាពគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការឆ្លងវីរុសអូមីក្រុង។ ហេតុនេះហើយ ទើបក្រសួងសុខាភិបាលបន្តណែនាំឲ្យយើងគ្រប់គ្នាបន្តការពាក់ម៉ាសពេលចេញទៅក្រៅ ទោះជាយើងចាក់វ៉ាក់សាំងរួចគ្រប់ចំនួនក៏ដោយ។
២. មិនចាក់វ៉ាក់សាំង
ត្បិតតែការចាក់វ៉ាក់សាំងបានគ្រប់ដូស មិនធានាថាយើងមិនអាចឆ្លងវីរុសអូមីក្រុងបានក៏ពិតមែន តែក៏អាចកាត់បន្ថយផលវិបាកដែលអាចកើតមានពេលយើងឆ្លងវីរុសដូចជា ការធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់ធ្ងរ សម្រាកមន្ទីរពេទ្យ និងហានិភ័យប្រឈមនឹងការស្លាប់ជាដើម។
៣. មិនចាក់វ៉ាក់សាំងដូសជំរុញ
ការចាក់វ៉ាក់សាំងដូសជំរុញតាមការណែនាំពីក្រសួងសុខាភិបាល ឬអង្គការសុខភាពពិភពលោក ពិតជាសំខាន់សម្រាប់យើងការពារខ្លួនពីការឆ្លងជំងឺកូវីដ-១៩ ឬវីរុសអូមីក្រុង ឬវីរុសបំប្លែងដទៃទៀត។ ដូចនេះហើយ ទោះយើងចាក់វ៉ាក់សាំងបានគ្រប់ពីរដូសក៏ដោយ ក៏មិនត្រូវចោលវ៉ាក់សាំងដូសជំរុញ ដើម្បីការពារសុខភាពដែរ។
៤. មិនថែទាំសុខភាព
កុំថាឡើយ វីរុសកាចដូច កូរ៉ូណា ឬវីរុសអូមីក្រុង សូម្បីតែវីរុសតូចតាចក៏អាចធ្វើឲ្យឈឺបានដែរ បើយើងថែទាំសុខភាពឲ្យបានល្អ។ នៅក្នុងពេលដែលមានវីរុសងាយឆ្លងដូចកូរ៉ូណានេះ គ្នាយើងគប្បីថែទាំសុខភាពទូទៅឲ្យបានល្អដោយការញ៉ាំឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ហាត់ប្រាណ និងរក្សាទម្ងន់ឲ្យបានទៅតាមស្តង់ដារ ដើម្បីសុខភាពខ្លួនយើង៕
ចុចអាន៖គ្រូពេទ្យព្រមានជាថ្មី! អ្នកឆ្លងកូវីដពីមុន អាចអូសបន្លាយជិតមួយឆ្នាំ ប្រសិនបើប្រហែសខ្លួន
ចុចអាន៖ស្ត្រីពពោះអាចប្រើថ្នាំ Molnupiravir ព្យាបាលកូវីដ បានឬអត់?
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ ago
តាសក់ផ្អែម ៥ តោន របស់ កសិករម្នាក់ លក់ចេញអស់ ក្រោយសហគមន៍កសិកម្មជួយរកទីផ្សារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
នាឡិកា ៦ គ្រឿងរបស់កូនពៅសេដ្ឋី ឥណ្ឌា ដែលខំសន្សំទុក មានមួយមេ Facebook ទាក់ចិត្តខ្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ