KPT+
ទឹករមៀតមិនត្រឹមតែជួយដល់ស្បែក តែនៅមានប្រយោជន៍ច្រើនទៀត
រមៀតសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងការរលាក ព្រមទាំងវីតាមីនC ដែលផ្ដល់គុណប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដល់ស្បែករបស់យើង។ លើសពីនេះ គ្រឿងទេសមួយមុខនេះ ក៏ជួយពង្រឹងសុខភាព និងបង្ការជំងឺមួយចំនួនផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍ ៦យ៉ាងនៃទឹករមៀត
ជួយខួរក្បាល៖ ការញ៉ាំទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ លាយជាមួយម្សៅរមៀតជាប្រចាំនៅពេលព្រឹក គេជឿងថាអាចជួយឲ្យខួរក្បាលយើងមានភាពរវៀសរវៃ និងបង្កើនភាពស្វាហាប់។
ជួយសុខភាពបេះដូង៖ ញ៉ាំទឹករមៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយកម្ចាត់ជាតិពុលពីឈាម និងគ្រប់គ្រងជំងឺឈាមផ្សេងៗ ព្រមទាំងជួយការពារបញ្ហាគាំងបេះដូងផងដែរ។
រមៀតសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងការរលាក ព្រមទាំងវីតាមីនC ដែលផ្ដល់គុណប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដល់ស្បែករបស់យើង។ លើសពីនេះ គ្រឿងទេសមួយមុខនេះ ក៏ជួយពង្រឹងសុខភាព និងបង្ការជំងឺមួយចំនួនផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍ ៦យ៉ាងនៃទឹករមៀត
ជួយខួរក្បាល៖ ការញ៉ាំទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ លាយជាមួយម្សៅរមៀតជាប្រចាំនៅពេលព្រឹក គេជឿងថាអាចជួយឲ្យខួរក្បាលយើងមានភាពរវៀសរវៃ និងបង្កើនភាពស្វាហាប់។
ជួយសុខភាពបេះដូង៖ ញ៉ាំទឹករមៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ អាចជួយកម្ចាត់ជាតិពុលពីឈាម និងគ្រប់គ្រងជំងឺឈាមផ្សេងៗ ព្រមទាំងជួយការពារបញ្ហាគាំងបេះដូងផងដែរ។
សុខភាពស្បែក៖ ទឹករមៀត លាយជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ និងទឹកក្រូចឆ្មារ អាចជួយប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ បណ្តេញជាតិពុលពីរាងកាយ និងជួយធ្វើឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងភ្លឺម៉ត់រលោង។
ប្រឆាំងជំងឺមហារីក៖ ការញ៉ាំទឹករមៀតចំនួន៣ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អាចរួមចំណែកជួយការពាររាងកាយពីពីហានិភ័យកើតជំងឺមហារីក។
វិធីធ្វើទឹករមៀត
- លាយទឹកធម្មតាចំនួន១ពែង និងបន្ថែមម្សៅរមៀតចំនួន១ស្លាបពា្រកាហ្វេ
- កូរឲ្យសព្វល្អជាការស្រេច៕
ចុចអាន៖សម្រាប់នារីៗ អាហារ ៥ ក្រុមនេះ អាចកម្ចាត់ជាតិពុល ជួយឲ្យស្បែកស្អាត និងក្មេងជាងវ័យ
រាជធានីភ្នំពេញនិងរដ្ឋធានីវៀងចន្ទ ជំរុញទំនាក់ទំនងការទូតរវាងទីក្រុងទាំងពីរឲ្យកាន់តែល្អប្រសើរមួយកម្រិតថែមទៀត
ចូលរួមសាទរ ភ្នំពេញក្រោន ឈ្នះជើងឯកលីគកំពូលកម្ពុជា២០២២
បណ្តារាជធានីនិងរដ្ឋធានីអាស៊ានទទួលបានបទពិសោធន៍អភិវឌ្ឍទីក្រុងជាច្រើន ដើម្បីប្រែក្លាយទៅជាទីក្រុងឆ្លាតវៃនិងមានភាពធន់
លោកស្រីបណ្ឌិត អ៊ីរ៉ាវាទី ជិនដ្រាដេវី កោតសសើរអភិបាលរាជធានីភ្នំពេញចំពោះការរៀបចំវេទិកា AMF និងកិច្ចប្រជុំ MGMAC ឆ្នាំ២០២២ ប្រកបដោយភាពជោគជ័យ
អាយុ ៦០ឆ្នាំហើយ ស្ដេចកំប្លែង ទិនហ្វី នៅតែមាំទាំ ដើរលេងដូចយុវវ័យ
(មានសំឡេង) ខ្ញុំឃើញភ្ញៀវរត់ចេញប្រសាច ស្ថានការណ៍ក្លាយជាច្របូកច្របល់ ពួកយើងភាន់ភាំង…
មកស្គាល់សាលាកូនអ្នកមានទាំង ៥ នៅភ្នំពេញ មួយឆ្នាំបង់លុយរៀនខ្ទង់ម៉ឺនដុល្លារ ទើបទៅរួច
ដំណឹងដ៏រំភើប! កម្ពុជា នឹងទទួលបានវ៉ាក់សាំងកូវីដពី UNICEF
ដំណឹងល្អ! កម្ពុជានិងប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍៥ទៀតនឹងទទួលបានវ៉ាក់សាំងកូវីដ
ឃាត់ខ្លួនជនដៃដល់ដែលបាញ់ប្រហារស្រ្តីម្នាក់នៅខេត្តសៀមរាប
-
វប្បធម៌ ជំនឿ៦ ថ្ងៃ មុនកូនខ្មែរដឹងទេថា តើសព្វថ្ងៃ ល្ខោនខោល មានប៉ុន្មានប្រភេទ?
-
KPT+៧ ថ្ងៃ មុននាឡិកាដៃកម្រ ៤ គ្រឿង ស្ដេចស៊ុលតង់ទ្រង់សព្វព្រះរាជហឬទ័យខ្លាំងបំផុត
-
KPT+៥ ថ្ងៃ មុនបុត្រីស្ដេចស៊ុលតង់ ៧ អង្គ ទ្រង់មិនត្រឹមព្រះភ័ក្រស្រស់សោភាទេ ថែមទាំងមានព្រះរាជកិច្ចធំៗក្នុងជួររាជវាំង
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ មុនNaphat សារភាពត្រង់ៗ បាក់ចិត្តស្រឡាញ់ Baifern ដោយសារចំណុចមួយនេះ
-
KPT+៤ ថ្ងៃ មុនរាជវង្ស កាតា មានសមាជិក ៨ពាន់នាក់ និងក្ដោបក្ដាប់ទ្រព្យសម្បត្តិលើស ៣០០ពាន់លានដុល្លារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ មុនស្ងាត់ដំណឹងយូរ ដឹងទេ មហាសេដ្ឋី Jack Ma សំងំរស់នៅប្រទេសណា?
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ មុនអ្នកទស្សនា World Cup នឹងលែងបានមើលការប្រកួតនៅម៉ោង ៥ ល្ងាចនិង ៨ យប់ទៀតហើយ
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ មុនអ្នកគាំទ្របាល់ទាត់ យកបង្គោល រត់ចូលទីលានទៅវាយអ្នកចាំទីពីក្រោយ ពេញទំហឹង