KPT+
ធ្លាប់បានត្រឹមគិត ហើយមិនដែលក្រោកមកធ្វើសកម្មភាព? មានវិធីផ្លាស់ប្ដូរ
នៅពេលយើងរីកចម្រើន បានពង្រីកសមត្ថភាពខ្លួនជាបន្តបន្ទាប់ ជាមួយនឹងសមត្ថភាពដែលបានពង្រីកឡើងមកជានិច្ចនោះ ចរិតចាស់ទុំមួយនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។
មានរឿងពីរសំខាន់ដែលមនុស្សយើងអាចដឹកនាំខ្លួនឯង ក្នុងការបង្កើនសមត្ថភាព គឺការគិតនិងធ្វើសកម្មភាព។ មនុស្សជាច្រើនគិតណាស់ ប៉ុន្តែធ្វើអ្វីក៏មិនចេញដែរ។
មានជំហាន ៣ ដែលយើងត្រូវធ្វើដើម្បីពង្រីកសមត្ថភាព តាមរយៈការគិតហើយនិងធ្វើសកម្មភាពផង៖
១ បញ្ឈប់ការគិតធ្វើរឿងអ្វីដែលបានបរាជ័យពីពេលមុនឬសូម្បីជោគជ័យក្ដី និងចាប់ផ្ដើមងាកមកធ្វើបច្ចុប្បន្ន ដែលយើងអាចធ្វើបាន។
ជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកភាពជោគជ័យគឺក្លាយជាអ្វីដែលយើងដឹងអំពីរបៀបធ្វើ ប៉ុន្តែនៅពេលបានស្ទាត់ជំនាញយើងគួរចាប់ផ្ដើមស្វែងរកអ្វីផ្សេងទៀតដែលលទ្ធភាពយើងទំនងជាអាចរៀនយល់ នឹងអាចធ្វើបាន។
មនុស្សចូលចិត្តធ្វើអ្វីៗ ដែលបានធ្វើមុនមក ប៉ុន្តែការនេះមិនបង្កើនសមត្ថភាពថ្មីច្រើនទេ។ ធ្វើអ្វីដែលថ្មីនាំឲ្យមានការច្នៃប្រឌិតនិងរបកគំហើញថ្មីៗដែលផ្ដល់នូវអ្វីបន្ថែមដល់ខ្លួនឯង។
២ បញ្ឈប់រំពឹងទុក និងចាប់ផ្ដើមធ្វើតែម្ដង
មនុស្សភាគច្រើនមានការរំពឹងទុកលើសការពិត។ អ្វីដែលអ្នកដទៃកំណត់ថា ជាពិតានបែរជាយើងប្រញាប់កំណត់ថាជាជាន់ថ្ម ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរកឡើងទៅនៅពីលើទីនោះ ក្រោយមកក៏ផុងធ្លាក់។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃចាស់ៗដដែលៗអាចឲ្យការងារឆាប់បានសម្រេចនិង មានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែមិនឲ្យយើងបានរុញសមត្ថភាពឲ្យហួសកម្រិតអតិបរមាទេ។
ព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយឲ្យហួសពីការរំពឹងទុក។ បង្ហាញថាយើងបានធ្វើ ជាជំហានជោគជ័យរួចទៅហើយមុន។ គិតយឺតៗ ស្ដាប់ឲ្យច្បាស់និងច្រើន ហើយកុំដំអក់។
៣ បញ្ឈប់ធ្វើអ្វីដែលសំខាន់ម្ដងម្កាល និងចាប់ផ្ដើមធ្វើអ្វីដែលសំខាន់រាល់ថ្ងៃ
ប្រសិនបើវាសំខាន់វាសមនឹងធ្វើ ហើយនោះជាផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកដឹកនាំ។ ទោះយ៉ាងណាជារឿយៗយើងលះបង់ពេលវេលារបស់យើងទៅជាបន្ទាន់ឬបន្ទាន់គួរសម ឬចាំបាច់ដែលជំនួសឲ្យអ្វីដែលសំខាន់ជាប្រចាំឬជាសង្វាក់។
វិនិយោគពេលវេលាដោយចេតនាក្នុងការពង្រីកសមត្ថភាពតាមរយៈការធ្វើសកម្មភាព។ សកម្មភាពចេតនារបស់យើងត្រូវធ្វើច្រើនជាងថ្ងៃម្សិលជានិច្ច ព្រោះថា មានតែធ្វើច្រើនទើបអាចបង្កើនសមត្ថភាព ហើយជីវិតដែលមិនបង្កើនសមត្ថភាព យើងនឹងធុញទ្រាន់មានពេលច្រើនទៅធ្វើរឿងមិនបានការ៕
ប្រែសម្រួល៖ សុភា
ប្រភព៖ CNBC
ចុចអាន៖បានម្តាយក្មេកដែលមាន៥ ចំណុចនេះកូនប្រសាជាមនុស្សមានសំណាងបំផុត
ក្រណាត់ក្នុងសុបិន បង្ហាញពីទិសដៅនៃឆាកជីវិតទៅអនាគតអាស្រ័យតាមពណ៌
ចង់ធ្វើថៅកែគេនឹងពិបាក បើមិនចេះជំនាញបឋមទាំងបួននេះសិន
កុំមើលស្រាលជំងឺទល់លាមក វាអាចបង្កជាជំងឺមហារីកពោះវៀនធំបាន
ផ្លូវ២ខ្សែថ្មីទៀត នៅចំណុចស្ពានអាកាសចោមចៅ ដាក់ឱ្យដំណើរការនៅព្រឹកនេះ
សិស្សសាលាមត្តេយ្យស៊ីបេរី ងូតទឹកកកក្នុងសីតុណ្ហភាព -២៥អង្សាសេដើម្បីការពារការឆ្លងជំងឺ (មានវីដេអូ)
(មានសំឡេង) ខ្ញុំឃើញភ្ញៀវរត់ចេញប្រសាច ស្ថានការណ៍ក្លាយជាច្របូកច្របល់ ពួកយើងភាន់ភាំង…
ដំណឹងដ៏រំភើប! កម្ពុជា នឹងទទួលបានវ៉ាក់សាំងកូវីដពី UNICEF
មកស្គាល់សាលាកូនអ្នកមានទាំង ៥ នៅភ្នំពេញ មួយឆ្នាំបង់លុយរៀនខ្ទង់ម៉ឺនដុល្លារ ទើបទៅរួច
ដំណឹងល្អ! កម្ពុជានិងប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍៥ទៀតនឹងទទួលបានវ៉ាក់សាំងកូវីដ
ឃាត់ខ្លួនជនដៃដល់ដែលបាញ់ប្រហារស្រ្តីម្នាក់នៅខេត្តសៀមរាប
-
ព័ត៌មានជាតិ1 week agoអ្នកនាំពាក្យបដិសេធព័ត៌មានថាកងទ័ពឆត្រយោង ម្នាក់ធ្លាក់ស្លាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ7 days agoក្តៅៗ! សមត្ថកិច្ចបានបាញ់សម្លាប់ ឃាតកបាញ់នាយរងការិយាល័យព្រហ្មទណ្ឌកម្រិតស្រាល ស្លាប់មុននេះ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ5 days agoប៉ូលិសថៃ ចាប់រំលោភជនសង្ស័យគ្រឿងញៀនមីយ៉ាន់ម៉ា ក្នុងប៉ុស្តិ៍ប៉ូលិស
-
ព័ត៌មានជាតិ7 days agoលម្អិតសមត្ថកិច្ចព័ទ្ធព្រៃជិតមួយអាទិត្យ ទើបអាចរកឃើញឃាតកដៃឆៅបានសម្រេច
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ2 days agoធ្លាយវីដេអូសម្ងាត់ គ្រូពេទ្យក្រុងអ៊ូហានសារភាពថា ពួកគេត្រូវបានប្រាប់ឲ្យនិយាយកុហកអំពីវីរុសកូរ៉ូណា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ3 days ago១០ ប្រទេសដែលមិនទាន់មានការឆ្លងកូវីដសូម្បីមួយករណី
-
ព័ត៌មានជាតិ6 days agoក្តៅៗ! សមត្ថកិច្ចបញ្ចេញរូបភាពឃាតកដៃដល់ ដែលបាញ់នាយរងការិយាល័យព្រហ្មទណ្ឌកម្រិតស្រាល
-
ព័ត៌មានជាតិ1 week agoលោក ទិត្យ វិច្ឆិកា រំលឹកពាក្យពីរម៉ាត់របស់គ្រូឆត្រយោងដែលពលីជីវិត