សុខភាព
កុំព្រងើយកន្តើយ! រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជាជំងឺគាំងបេះដូង
ជំងឺបេះដូងមិនត្រឹមតែជាជំងឺទូទៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយផងដែរ។ កុំព្រងើយកន្តើយ ប្រញាប់មើលរោគសញ្ញាខ្លះៗជាបន្ទាន់ បើមិនចង់យឺតពេល។
១ ឈឺចាប់ទ្រូងបណ្ដោះអាសន្ន
វេជ្ជបណ្ឌិត Rachel Lampert គ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ Yaleពន្យល់ថា “ ទោះបីជាពេលខ្លះរោគសញ្ញាបែបនេះមិនមែនជាសញ្ញានៃការគាំងបេះដូង ដែលបណ្ដាលមកពីការឈឺទ្រូងបណ្ដោះអាសន្នក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងមុនថ្ងៃឬប៉ុន្មានអាទិត្យ តែកុំព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញានៃការឈឺទ្រូងឲ្យសោះ។
២ ក្អកជាប់
ប្រសិនបើអ្នកក្អកជាប់ហើយមានទឹករំអិលពណ៌សឬពណ៌ផ្កាឈូកដែលមានន័យថា វត្ថុរាវត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងសួត វាអាចបណ្ដាលមកពីជំងឺខ្សោយបេះដូង។
៣ បែកញើសភ្លាមៗ
យោងតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Illinois នៅទីក្រុងឈីកាហ្គោបានឲ្យដឹងថា ការបែកញើសច្រើនពេកនិងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងទ្រូង ដៃ ក ឬ ថ្គាម វាអាចជាការចាប់ផ្ដើមនៃជំងឺគាំងបេះដូង។
៤ ស្បែកឡើងពណ៌ខៀវឬពណ៌ស្វាយ
យោងទៅតាមបណ្ឌិតសភារោគសើស្បែកអាមេរិក សរសៃឈាមដែលត្រូវបានរារាំងជារឿយៗអាចបង្ហាញខ្លួនវាជាទម្រង់ពណ៌ខៀវឬស្វាយនៅលើស្បែក។ រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញកូឡេស្តេរ៉ុលដែលកើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃឈាមតូចៗត្រូវបានរាំងស្ទះ ដែលអាចនាំឲ្យមានជាលិកានិងសរីរាង្គដែលខូចខាត។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់ការប្រែពណ៌ស្រដៀងនឹងនេះអ្នកគួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។
៥ អ្នកបានឆ្លងវីរុសកូវីដ
ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងសិក្សាពីរបៀបដែលកូវីដ ១៩ ជះឥទ្ធិពលដល់បេះដូង ប៉ុន្តែ អ្នកជំងឺកូវីដរហូតដល់ទៅ ១ នាក់ក្នុងចំណោម ៥ នាក់មានរោគសញ្ញានៃការគាំងបេះដូង នេះបើយោងតាមវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិក។ បន្ថែមពីលើការខូចខាតសួតអ្នកជំងឺភាគច្រើននៃកូវីដ ក៏កំពុងវិវត្តទៅជាបញ្ហាបេះដូង និងស្លាប់ដោយការគាំងបេះដូង។
៦ មានសំពាធឈាមខ្ពស់
ប្រសិនបើសំពាធឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាង ១៥០ឬ៩០ អ្នកទំនងជាចាប់ផ្ដើមវិវត្តជំងឺគាំងបេះដូងហើយ។ ជារឿយៗសំពាធឈាមឡើងខ្ពស់មានកត្តាហានិភ័យដទៃទៀតសម្រាប់ជំងឺបេះដូង។
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖មានទម្លាប់ទទួលទានអាហាររបៀបនេះ ធានាថារាងកាយអាចទ្រុឌទ្រោមទាំងវ័យក្មេងមិនខាន
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ ago
លោក សុខ ធា ត្រូវបានប្រកាសចូលកាន់តំណែងជានាយប៉ុស្តិ៍នគរបាលច្រកទ្វារអាកាសយានដ្ឋានអន្តរជាតិភ្នំពេញ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
ពូ ណុយ និង យ៉ែម ស្រីពេជ្រ ត្រៀមចូលរោងការដើមខែក្រោយ
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង៤ ថ្ងៃ ago
ក្រុមហ៊ុន ហនុមាន ប៊ែវើរីជីស បោះជំហានឆ្ពោះទៅកាន់វិសាលភាពអន្តរជាតិជាមួយម្ចាស់ជើងឯកប្រដាល់ពិភពលោក ម៉ានី ប៉ាគីអាវ!
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
Breaking News! ព្រែកជីកហ្វូណនតេជោ នឹងបើកការដ្ឋានសាងសង់ផ្លូវការនៅ ខែសីហា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
មូលហេតុ ៣ ដែលអធិរាជ ឈានឡុង នៃរាជវង្ស Qing បញ្ជាឲ្យកាត់ក្បាលគ្រូទាយល្បីម្នាក់
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ ago
ស្ថាបនិក KSF ផ្តល់តម្លៃ ឈឿង ល្វៃ ខ្ពស់បំផុតសម្រាប់កំណត់ត្រាជូនជាតិ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
បង្កើតផ្លូវថ្មីតភ្ជាប់ពីផ្លូវជាតិលេខ១ រហូតដល់គល់ស្ពានព្រែកប្រា-ចាក់អង្រែ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ ago
ត្រៀមខ្លួន! ឆ្នាំក្រោយ ព្យុះព្រះអាទិត្យ នឹងវាយប្រហារភពផែនដី កាចសាហាវជាងឆ្នាំនេះទៀត