ជីវិតកម្សាន្ដ
អាថ៌កំបាំងសម្រស់មិនចេះចាស់របស់ ហ្វាន ពីងពីង ទោះមានវ័យ ៤១ ឆ្នាំក្ដី
ថ្មីៗនេះ ហ្វាន ពីងពីង បានក្លាយជាប្រធានបទនៃការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង នៅពេលនាងបង្ហាញរូបនៃមុខទទេស្អាតក្នុងអាយុ ៤១ ឆ្នាំ ខណៈអ្នកគាំទ្រមានការភ្ញាក់ផ្អើលនឹងសម្រស់របស់តារាចិនរូបនេះថា ស្អាតដូចធម្មជាតិ។

យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនិងក្មេងជាងវ័យ ហ្វាន ពីងពីង តែងតែមានរបបថែរក្សាស្បែកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់នាងគឺមានរហូតដល់ទៅ២៨ ជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ នៅពេលព្រឹក តារាស្រីជើងចាស់រូបនេះអនុវត្ត ១៣ ជំហាន នៅពេលល្ងាច ១៥ ជំហាន ហើយផ្តល់អាទិភាពដោយប្រើគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗដើម្បីកែលំអស្បែក។ ជាដំបូងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើជំហាននៃការលាងសម្អាត ជាពិសេសត្រូវលាងដៃមុនពេលលាងសម្អាតមុខ។
ចំណែកជំហានសំខាន់ពិសេសដែលសម្រស់របស់ ហ្វាន់ ពីងពីង តែងតែយកចិត្តទុកដាក់គឺការលាងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ព្រោះទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកនូវវីតាមីន B1, B2, B3, B6, C ជាច្រើនដែលជួយធ្វើឲ្យស្បែកទន់ កាត់បន្ថយភាពគ្រើម និងធ្វើឲ្យមុខស្អាត ហើយថែមទាំងការពារការសំយោគនៃសារធាតុ melanin ដែលបណ្ដាលឲ្យខ្មៅ ជួយកាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមសង្វារ។

ដោយឡែក យោងតាមរបាយការណ៍ខ្លះបានបញ្ជាក់ថា ហ្វាន់ ពីងពីង ប្រើម៉ាសច្រើនជាង ៦០០ ក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីថែរក្សាស្បែករបស់នាង។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រោយមកនាងបានកែពាក្យចចាមអារ៉ាមនេះថាមិនត្រឹមត្រូវ។ តាមពិតតារាវ័យ៤១ឆ្នាំតែងតែលាបមុខរៀងរាល់២-៣ថ្ងៃម្តង ប៉ុន្តែពេលខ្លះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះ នាងក៏ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងលេងកីឡាដើម្បីបង្កើនកាយសម្បទារបស់នាងផងដែរ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអាល្លឺម៉ង់ ក្តៅខ្លាំង ដល់ថ្នាក់រលាយផ្លូវរថភ្លើងអគ្គិសនី និងប្រេះហើប ផ្លូវល្បឿនលឿន
-
កីឡា១ សប្តាហ៍ agoលោក ពេជ្រ សុផាន់ រំលឹកគុណរបស់លោក អេ ភូថង ដែលធ្លាប់ជួយខ្លួនអំឡុងឆ្នាំ២០១៤ ធ្លាក់ដល់ទាល់ច្រកអស់ផ្លូវដើរ
-
សេដ្ឋកិច្ច២ ថ្ងៃ agoអ្នកជំនាញ៖ វិស័យអចលនទ្រព្យនៅកម្ពុជាមិនទាន់មានសញ្ញាងើបឡើងវិញរហូតដល់បច្ចុប្បន្ននេះ
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoដើម្បីបញ្ចៀសការកកស្ទះ អាជ្ញាធរខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ និងក្រុមហ៊ុនកាណាស៊ីធី ចុះរុះរើរបងពង្រីកផ្លូវបន្ថែម
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoឱកាសសិស្សនិស្សិត! អាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ ៦០០កន្លែង កំពុងបើកទទួលពាក្យ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ agoតើឥណ្ឌាពិតជាខ្នងបង្អែកដ៏រឹងមាំ របស់អ៊ីស្រាអែល ដូចអ្វីដែលលោក ណេតាន់យ៉ាហ៊ូ អួតអាងមែនទេ?
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoចាប់ពីពេលនេះពលរដ្ឋដែលត្រូវធ្វើ ឬបន្តអត្តសញ្ញាណបណ្ណមិនចាំបាច់ត្រលប់ទីលំនៅឋានដើមឡើយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoអ៊ីរ៉ង់ គំរាម «ផ្តល់មេរៀន» ដល់អ៊ីស្រាអែល បើហ៊ានប៉ះ មេដឹកនាំកំពូល របស់ខ្លួន


