ជីវិតកម្សាន្ដ
Fan Bingbing ប្រើវិធីសម្រកទម្ងន់ដ៏សាហាវ ឮហើយមហាជនហួសចិត្តគ្រប់គ្នា
Fan Bingbing ដែលគេស្គាល់ថាជាតួអង្គក្នុងរឿង «មហិច្ឆិតាអ៊ូម៉ីនាង» បាននិយាយថា នាងមិនបានញ៉ាំអ្វីសោះអស់រយៈពេល ៧ថ្ងៃ ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ដែលបណ្តាលឲ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសយ៉ាងខ្លាំងនៅលើបណ្តាញសង្គមនាពេលថ្មីៗនេះ។

Fan Bingbing ជាតារាចិនម្នាក់ដែលមានរាងស្រឡូន និងងាយឡើងទម្ងន់។ ដើម្បីងាយស្រួលស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលនាងចូលចិត្តក្នុងពេលដ៏សំខាន់នោះ តារាស្រីរូបនេះបានបង្ហើបថា នាងបានអនុវត្តវិធីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងរហ័សមួយហៅថា Bigu ខណៈដែលរូបនាងស្រកជាង៦គីឡូក្រាម បន្ទាប់ពីរបបអាហាររយៈពេល៧ ថ្ងៃ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើវិធីសម្រក Bigu នាងមិនបានញ៉ាំអាហារអ្វីទេ គឺបានត្រឹមតែផឹកភេសជ្ជៈប្រូតេអ៊ីន ឬទឹកក្រូចឆ្មា និងទឹកផ្លែប៉ោមក្រហមប៉ុណ្ណោះ។ នាងរួមបញ្ចូលការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ ដូចជាការដើរ ឬយូហ្គា អំឡុងពេលដំណើរការសម្រកទម្ងន់។ បើតាមតារាស្រីរូបនេះ នាងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហាសុខភាពទេ ពេលកំពុងអនុវត្តវិធីសម្រកទម្ងន់ដ៏សាហាវនេះ។
តួឯកស្រីក្នុងរឿង «Lost in Beijing» បាននិយាយថែមទៀតថា ក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្រកទម្ងន់ នាងមិនញ៉ាំខ្លាញ់ និងស្ករទេ ទើបស្បែករបស់នាងកាន់តែរលោង និងភ្លឺថ្លា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រសម្រកទម្ងន់ Bigu របស់ តារាស្រីវ័យ៤៣ឆ្នាំរូបនេះ ត្រូវបានគេរិះគន់យ៉ាងព្រោងព្រាតនៅលើគេហទំព័រ Sina ចំពោះមូលហេតុដែលនាងលើកកម្ពស់ការញ៉ាំជ្រុល។ ពួកគេបាននិយាយថា សុខភាពរបស់នាងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន បន្ទាប់ពីម្នាក់បានវិភាគពីរបបអាហារតារាចិនថា របបអាហារច្រើនពេកធ្វើឲ្យនាងមានបញ្ហាការហូបចុក មករដូវ និងជ្រុះសក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ការតមអាហារយូរពេក អាចបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារដូចជា ទល់លាមក រាគ និងដំបៅក្រពះជាដើម។
លើសពីនេះ អ្នកផ្សេងទៀតបានបញ្ចេញមតិស្របគ្នាថា ការផឹកតែទឹកដោយមិនបរិភោគអាហារ ធ្វើឲ្យរាងកាយគិតថាឃ្លាន ហើយនឹងប្តូរទៅរបៀបសន្សំថាមពល។ នេះកាត់បន្ថយអត្រាមេតាបូលីស ធ្វើឲ្យការសម្រកទម្ងន់កាន់តែពិបាកក្នុងរយៈពេលយូរ និងធ្វើឲ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការឡើងទម្ងន់ម្តងទៀតបន្ទាប់ពីការតមអាហារបានបញ្ចប់៕

អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖យីហោ LV យកអាវដែលសល់ពី Lisa ឲ្យ Liu Yifei ពាក់ ពេលនេះរងការរិះគន់ថាលំអៀង
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoស្វែងយល់ពីប្រវត្តិ និងលក្ខណៈពិសេសនៃប្រាសាទតាកែវ
-
កីឡា១ ថ្ងៃ agoអបអរសាទរ! អេស្ប៉ាញ ជាជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026 ក្រោយឈ្នះ អាហ្សង់ទីន
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ម៉ោង agoទើបរៀបការ ២ ខែ! នារីម្នាក់ ត្រូវបុរសស្គាល់តាម Facebook បោកមកធ្វើការនៅភ្នំពេញ សម្លាប់ក្នុងផ្ទះសំណាក់ ពេលនេះសមត្ថកិច្ចចាប់បានឃាតកហើយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoប្រធានមន្ទីររៀបចំដែនដី ៖ កំណែទម្រង់ថ្មី ការស្នើសុំបណ្ណកម្មសិទ្ធិនៅភ្នំពេញ ចំណាយពេលត្រឹម ១ ខែប៉ុណ្ណោះ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoជ័យជម្នះប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជា ឈ្នះ ឥណ្ឌូណេស៊ី គ្រងជើងឯកពាន Sea V. Cup 2026
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋអាចស្នើប្តូរបណ្ណកម្មសិទ្ធិមានកំហុស ឬ QR Code ស្កេនមិនចេញ បាននៅមន្ទីររៀបចំដែនដី រាជធានីភ្នំពេញ
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoស័ក្តិសមបំផុត! វឿន វាសនា ឈ្នះ ពានឯកត្តជន ២ ម្នាក់ឯង ក្រោយជួយកម្ពុជា គ្រងជើងឯក SEA V. Cup 2026
-
កីឡា១ ថ្ងៃ agoនេះម្ចាស់ពានឯកត្តជនទាំង ៤ ប្រចាំជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026


