Connect with us

សុខភាព

៥ ចំណុចសំខាន់ៗពីគ្រូពេទ្យ ចៀសវាងកើតជំងឺគ្រុនឈាម ក្នុងនិងក្រោយរដូវវស្សា

បានផុស

នៅ

បរិយាកាសសើម និងកខ្វក់ក្នុងរដូវវស្សា គឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់មូសខ្លា ដែលបណ្តាលឲ្យជំងឺគ្រុនឈាមផ្ទុះឡើង និងរីករាលដាលជាទ្រង់ទ្រាយធំ។ វេជ្ជបណ្ឌិត​​បានផ្តល់​គោលការណ៍ ៥ យ៉ាង​ដែល​មិន​អាចមើល​រំលង​បាន ដើម្បី​ការពារ​និងចៀសវាងនូវជំងឺ​គ្រុនឈាម​ក្នុង​រដូវវស្សាឬក្រោយពេលទឹកស្រក។

១ ចោលកាកសំណល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ

ដើម្បីចៀសវាងជំងឺគ្រុនឈាម សូមធានាបាននូវអនាម័យបរិស្ថានជុំវិញដោយការបោសសំអាតលូ ចាក់បំពេញប្រឡាយទឹកដែលនៅទ្រឹង បោះចោលសំរាម និងកាកសំណល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងទីកន្លែងត្រឹមត្រូវ ដើម្បីលុបបំបាត់បរិយាកាសលូតលាស់របស់មូស ដង្កូវ ។ល។ អនុវត្ត​គោលការណ៍​សម្អាត​ភ្លាមៗ​នៅពេល​ទឹក​ស្រកឬហូរចេញ ប្រមូល កែច្នៃ និង​កប់​សាកសព​សត្វ​តាម​ការណែនាំ​របស់​បុគ្គលិក​ពេទ្យ។

២ ការសម្អាតនិងអនាម័យ

សម្អាត​ផ្ទះ សម្ងួត​សម្លៀក​បំពាក់ កុំ​ព្យួរ​សំលៀក​បំពាក់​សើម​នៅ​មួយ​កន្លែង ដើម្បី​ធ្វើ​ជា​ជម្រក​សម្រាប់​មូស។

សម្អាតតំបន់ជុំវិញ៖ សម្អាតសួនច្បារ ជម្រះគុម្ពោត ដកដើមឈើដែលខូច ឬរបស់របរដែលមិនចាំបាច់ ដើម្បីកុំឲ្យមូសមានកន្លែងរស់នៅ និងបង្កាត់ពូជ។

៣ វិធានការការពារផ្ទាល់ខ្លួន

ពេលគេង អ្នកត្រូវដាក់មុង ​​ឬប្រើឧបករណ៍សម្លាប់មូសនៅក្នុងផ្ទះសម្រាប់អ្នកមានផ្ទះនៅជនបទ។ នៅពេលសម្អាតផ្ទះ និងសួនច្បារបន្ទាប់ពីទឹកជំនន់ឬទឹកដកតាមកន្លែងក្រោយភ្លៀង អ្នកគួរស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដៃវែង ដើម្បីកាត់បន្ថយផ្ទៃស្បែកដែលប្រឈមនឹងមូស។​ ប្រើថ្នាំបាញ់មូសជាប្រចាំ (បើមាន)

៤ ​ចុះ​សម្រប​សម្រួល​តាម​មូលដ្ឋាន​បាញ់​ថ្នាំ​គីមី ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​ការ​រាតត្បាត

បន្ទាប់ពីទឹកជំនន់ អ្នកស្រុកតែងតែរៀបចំការបាញ់ថ្នាំគីមី ដើម្បីសម្លាប់មូស និងសត្វពាហនៈផ្សេងៗដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ អាស្រ័យហេតុនេះ ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវសម្របសម្រួលជាមួយមូលដ្ឋានក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការបាញ់ថ្នាំគីមី ដើម្បីការពារការរីករាលដាលៈ ប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលសម្លាប់ដង្កូវទឹក (ដូចជាថ្នាំសម្លាប់ដង្កូវ) នៅតំបន់សើម ពិបាកសម្អាត។

នៅពេលបាញ់ថ្នាំ មនុស្សគួរតែគ្របអាហារ និងបិទបង្អួច និងរន្ធខ្យល់ ដើម្បីឲ្យមូសអាចសម្លាប់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ក្រៅ​ពី​នេះ អ្នក​ត្រូវ​ចេញ​ពី​ផ្ទះ​រយៈពេល ៣០ នាទី – ១ ម៉ោង ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​ជាតិ​គីមី​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព។

៥ ការរកឃើញនិងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា

នៅពេលដែលមានរោគសញ្ញាដូចជា គ្រុនក្តៅខ្លាំងភ្លាមៗ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ឈឺសាច់ដុំ ឈឺសន្លាក់ ឡើងកន្ទួល និងហូរឈាមស្រាល ប្រជាពលរដ្ឋត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ ដើម្បីពិនិត្យរកមើល និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក និងបង្កើនការជាសះស្បើយឡើងវិញ៕

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖មន្ទីរសុខាភិបាលរាជធានី ចុះដាក់ថ្នាំសម្លាប់ដង្កូវទឹក និងអំពាវនាវឱ្យបំបាត់ជម្រកមូសខ្លា ទើបគ្មានជំងឺគ្រុនឈាម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

សេដ្ឋកិច្ច៩ នាទីutes មុន

ក្រុងរណបថ្មី អភិវឌ្ឍលើផ្ទៃដី ១៨០ ហិកតា នឹងលេចរូបរាងឡើង នៅក្នុងក្រុងអរិយក្សត្រឆាប់ៗ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១១ នាទីutes មុន

​អតី​តរដ្ឋមន្ត្រី​ការពារជាតិ​កូរ៉េ​ប៉ង​ធ្វើ​អត្តឃាត​នៅ​មន្ទីរ​ឃុំ​ឃាំង​​

ព័ត៌មានជាតិ១៥ នាទីutes មុន

រដ្ឋបាលជលផលត្បូងឃ្មុំ លែងត្រីរាជ ញី ឈ្មោលពីរក្បាលទម្ងន់ជាង២០០គីឡូក្រាមចូលទន្លេវិញ

ព័ត៌មានជាតិ២៣ នាទីutes មុន

កម្លាំងរដ្ឋបាលជលផលខេត្តកំពង់ចាម បង្ក្រាបបទល្មើសនេសាទ ១ករណី ក្នុងស្រុកបាធាយ

ព័ត៌មានជាតិ២៩ នាទីutes មុន

រដ្ឋបាលក្រុងស្ទឹងត្រែង​ដាក់ផែន​ការ​រៀបចំ​​សោភណភាព​ក្រុង ទាក់ទាញ​​ទេសចរ​មក​សម្រាក​កម្សាន្ត

សន្តិសុខសង្គម១៨ ម៉ោង មុន

ស្ពានអាកាសមរតកតេជោដំណាក់កាលទី២ គ្រោងបញ្ចប់ការសាងសង់ និងបើកឲ្យចរាចរណ៍នៅដើម​ខែមេសា ឆ្នាំ២០២៥

ចរាចរណ៍៣ ម៉ោង មុន

អ្នកជិះម៉ូតូ កង់ ឆ្លង់កាត់ចន្លោះសួនច្បារពុះចែកទ្រូងផ្លូវជាតិលេខ៣​បង្កគ្រោះថ្នាក់ញឹកញាប់ដល់អ្នកដទៃ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៩ ម៉ោង មុន

ដឹងមូលហេតុតារាចម្រៀង ថៃ ស្លាប់ ក្នុងហាង ក្រោយម៉ាស្សារួច

បច្ចេកវិទ្យា២០ ម៉ោង មុន

ស្នាដៃសិស្សនិស្សិត និងក្រុមហ៊ុនឯកជនជាង ៦០ស្តង់ នឹងដាក់តាំងបង្ហាញក្នុងពិព័រណ៍យន្តហោះ និងបច្ចេកវិទ្យា

សន្តិសុខសង្គម២២ ម៉ោង មុន

Update៖ ករណីអគ្គិភ័យឆេះនៅតំបន់សេដ្ឋកិច្ចពិសេស​បិទត្រាងព្រះសីហនុគ្រប់គ្រងបានទាំងស្រុង

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម