KPT+
៥ វិធីងាយៗ ដើម្បីការពារខ្លួនឯងនិងគ្រួសារពីជំងឺគ្រុនឈាម ក្នុងរដូវនេះ
សត្វមូសតែងមានគ្រប់រដូវ មិនថាវស្សាឬប្រាំងទេ បើមិនចេះការពារខ្លួនឯងនិងគ្រួសារទេ ធានាថាអាចនឹងកើតជំងឺគ្រុនឈាមធ្ងន់ធ្ងរមិនខាន។
មានវិធីងាយៗយើងអាចធ្វើបាន ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តតាមតិចនិកខាងក្រោមនេះ៖
១ ប្រើថ្នាំកម្ចាត់មូសក្នុងផ្ទះឬថ្នាំបាញ់លើរាងកាយ
មូសត្រូវបានទាក់ទាញដោយធម្មជាតិ ចំពោះមនុស្សដែលបញ្ចេញឧស្ម័នកាបូនិកច្រើន និងមានក្លិនខ្លួនខ្លាំង ជាពិសេសអ្នកដែលមានឈាមប្រភេទ O ក្នុងចំណោមកត្តាដទៃទៀត។ ថ្នាំបាញ់មូសល្អ អាចផ្ដល់ឲ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយ ហើយមូសក៏មិនហ៊ានមកជិត។ ដូច្នេះត្រូវចេះជ្រើសរើសថ្នាំកម្ចាត់មូសដែលផ្សំពីក្រូចឆ្មារ ទើបមានប្រសិទ្ធភាព។
២ ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ជិតៗខ្លួន
មានវិធីច្រើនដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនអ្នកមិនសូវទាក់ទាញដោយមូស ហើយអាចទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺគ្រុនឈាម។ ដំបូងអ្នកគួរស្លៀកសំលៀកបំពាក់រលុងនិងវែងជិតៗខ្លួន។ តាមរយៈការពាក់អាវវែងនិងខោវែងរលុងៗ មូសនឹងមានការលំបាកក្នុងការចូលមកខាំស្បែក។ កុំភ្លេចពាក់ស្រោមជើងនិងស្បែកជើងបិទជិត ដើម្បីកុំឲ្យមូសចូលខាំបាន។
៣ សំអាតផ្ទះនិងសួនច្បារ
វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺគ្រុនឈាម គឺធ្វើឲ្យមូសមិនអាចបង្កាត់ពូជបាន។ ដោយអនុវត្តតាមជំហាននីមួយៗ ដូចជាសំអាតកន្លុកកន្លៀតជាប្រចាំ ដើម្បីកាត់បន្ថយការបន្តពូជរបស់វា។ ជាពិសេសសួនច្បារមុខផ្ទះឬក្រោយផ្ទះអាងទឹកឬកន្លែងមានទឹកដក់ជាដើម។
៤ បិទបង្អួចពេលចេញក្រៅ
បើអ្នកត្រូវចេញទៅក្រៅនៅក្នុងអំឡុងពេលណាមួយ អ្នកគួរតែបិទទ្វារនិងបង្អួចដើម្បីការពារកុំឲ្យមូសចូលមកខាងក្នុងផ្ទះ។
៥ បើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬកង្ហារ
ជាធម្មតាសត្វមូសមិនសូវចូលចិត្តកម្លាំងខ្យល់ ដូចជាកង្ហារនិងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ការធ្វើឲ្យបន្ទប់ត្រជាក់ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬកង្ហារ វានឹងបង្កើតបរិយាកាសមួយដែលសត្វមូសមិនហ៊ានចូលចិត្ត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ដើរលេងសមុទ្រចំពេលភ្លៀងធ្លាក់ ប្រញាប់បង្វែរគោលដៅទៅកន្លែងផ្សេងភ្លាមឬយ៉ាងណា?
ចុចអាន៖វិធីថែរក្សាអាងហែលទឹកក្នុងរដូវវស្សាឲ្យនៅតែមានសោភ័ណភាព
ក្រុមហ៊ុន AstraZeneca ដាច់ចិត្តទម្លាយថា វ៉ាក់សាំងកូវីដរបស់ខ្លួន ពិតជាអាចបណ្តាលឲ្យមនុស្សស្លាប់មែន
ក្នុងករណីក្ដៅខ្លាំងលើស៤០អង្សារ សម្ដេចធិបតីណែនាំឱ្យគណៈគ្រប់គ្រងសាលាផ្អាកការសិក្សាបន្ទាន់
អាជ្ញាធរចែកទឹកដល់ពលរដ្ឋ៣៨០គ្រួសារ នៅស្រុករវៀង ខេត្តព្រះវិហារ ដែលកំពុងខ្វះខាតទឹកប្រើ
អាមេរិក ចេញមុខប្រកាសសងសឹក ICC បើចេញដីកាចាប់ខ្លួនលោក Netanyahu
ស្នងការខេត្តសៀមរាប បញ្ចប់ករណីប្ដីប្រពន្ធលក់អនឡាញជេរអតិថិជនមិនសំចៃមាត់ត្រឹម «ការសុំទោសជាសាធារណៈ»
មន្ត្រីជំនាញប្រើថវិកាជាតិលើការជួសជុលច្រាំងស្ពានវត្តគរ រហូតដល់ ៥ លើក
ក្នុងករណីក្ដៅខ្លាំងលើស៤០អង្សារ សម្ដេចធិបតីណែនាំឱ្យគណៈគ្រប់គ្រងសាលាផ្អាកការសិក្សាបន្ទាន់
វៀតណាម តាមរកស្រ្តីដែលលក់ម្នាស់ឲ្យទេសចរបរទេស ៣ផ្លែ ២០ដុល្លារ
សម្ដេចធិបតី ព្រមានហាមបង្កើតមូលនិធិប្រមូលលុយជីកព្រែកហ្វូណនតេជោ ព្រោះរដ្ឋមានគម្រោងគាំទ្ររួចស្រេច
ព្រះចៅស៊ុលតង់ យាងមកដល់កម្ពុជាដោយសុវត្ថិភាព ដើម្បីសោយព្រះក្រយាពេលព្រឹកស្អែកជាមួយសម្ដេចតេជោ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ agoអាយដល G-Devith ក៏ឈ្នះរង្វាន់ដែរ ឈ្នះ ១លានរៀល ពី វឌ្ឍនៈ ឡាហ្គឺរ៉េដ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ agoពេជ្រ ចរណៃ រក្សាបានរាង និងសម្រស់ស្អាត មិនចាញ់តារាបរទេស
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoស្គាល់អត្តសញ្ញាណយោធិន១៥រូប ចំណោមអ្នកស្លាប់២០រូប ក្នុងហេតុការណ៍ផ្ទុះឃ្លាំងគ្រាប់នៅកំពង់ស្ពឺ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoកម្ពុជានឹងធ្លាក់ភ្លៀង ៤០% នាដើមរដូវវស្សាឆ្នាំនេះ ខណៈក្រសួងប្រកាសឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នបាតុភូត ផ្គរ រន្ទះ និងខ្យល់កន្ត្រាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoសម្ដេចធិបតី ឧបត្ថម្ភជូនគ្រួសារយោធិនដែលស្លាប់មួយគ្រួសារ៨០លានរៀល ឯអ្នករងរបួស២០លានរៀល
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង១ សប្តាហ៍ agoអ្នកឧកញ៉ា ឡេង ណាវ៉ាត្រា បញ្ជាក់ច្បាស់ៗការដោះដូរ ផ្ទះយកដី គឺសម្រាប់តែអតិថិជនស្ម័គ្រចិត្ត ដែលពួកគាត់មានតម្រូវការចាំបាច់ចំណែកគម្រោង បុរី នៅតែប្រកាន់គោលជំហរបញ្ចប់ការដោះស្រាយជូនអតិថិជនទាំងស្រុងដដែល
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoអតីតប្រធានអង្គការភូមិកុមារ SOS ធ្លាប់ជួយកុមារលើពិភពលោកជិត៣ទសវត្សរ៍ បានទទួលមរណភាព
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ agoតារាថៃ Wit បង្ហាញមុខមាត់ថ្មី ក្រោយកែសម្ផស្សលើកដំបូងក្នុងវ័យ ៥៤ ឆ្នាំ