ខ្យល់ទីក្រុងធ្វើឲ្យយើងឆាប់ចាស់ តែអ្នកជំនាញប្រាប់របៀបទប់ទល់
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

KPT+

ខ្យល់ទីក្រុងធ្វើឲ្យយើងឆាប់ចាស់ តែអ្នកជំនាញប្រាប់របៀបទប់ទល់

បានផុស

នៅ

ខ្យល់​ពុល​នៅ​​តាម​បណ្តា​ទី​ក្រុង នឹង​កើន​ឡើង​ប្រមាណ​២០ភាគរយ នៅ​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ​ធ្វើ​ការ បើ​ធៀប​នឹង​ថ្ងៃ​ចុង​សប្តាហ៍។ នេះ​បើ​តាម​របាយការណ៍​ពី​នាយក​ដ្ឋាន​កិច្ចការ​បរិស្ថាន ចំណី​អាហារ​នៃ​ចក្រភព​អង់គ្លេស​បង្ហាញ​កាល​ពី​ពេល​ថ្មី​ៗ​នេះ​។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

អ្ន​ក​ជំនាញ​សិក្សា​ខាង​​ផ្នែករោគ​សើស្បែក លោក​ស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត Jinah Yoo ​មក​ពី​គ្លីនិក​​ SKN ដ៏​ល្បី​នៅ​ចក្រភព​អង់គ្លេស បាន​​ឲ្យ​ដឹង​ថា កខ្វក់​ខ្យល់​ទាំង​នោះនឹង​បណ្តាល​ឲ្យ​ស្បែក​វិវត្ត​ឆាប់​ចាស់ តែលោក​ស្រី​បាន​​​បញ្ជាក់​ថា យើង​ក៏​អាច​មាន​វិធី​បង្ការ​មួយ​ចំនួន​ផង​ដែរ ដើម្បី​ទប់​ស្កាត់​មិន​ឲ្យ​ស្បែក​ជ្រីវជ្រួញ​ ឆាប់​វិវត្ត​ហួស​មុន​វ័យ ដូច​ខាង​ក្រោម៖

១- ចៀស​ឲ្យ​បាន​ ពី​កន្លែង​ដែល​ជា​បណ្តុំ​ផ្សែង​ពុល

បើ​អាច​ចៀស​បាន គួរ​ចៀស​ចេញ​ពី​កន្លែង​ដែល​មាន​ផ្លូវ​មមាញឹក​ច្រើន​ដោយ​ឡាន​ម៉ូតូ ព្រោះ​​កន្លែង​ទាំង​នោះ​ជា​ប្រភព​សំខាន់​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មុខ​មាត់​រាង​កាយ​អ្នក​រង​​ប្រតិកម្មបង្ក​ស្បែក​ឲ្យ​ឆាប់​ចាស់។ លោក​ស្រី​ក៏​បាន​បន្ថែម​ថា បើ​មិន​អាច​ចៀស​បាន ក៏​គួរ​កុំ​យក​ដៃ​ប៉ះ​ពាល់​មុខ ហើយ​ពេល​មក​ដល់​កន្លែង​សម​គួរ ក៏​គួរ​លុប​លាង​មុខ និង​ស្បែក​ឲ្យ​បាន​ស្អាត​ ចៀស​វាង​ទុក​​ចោល​មិន​សម្អាត។

២- មាន​ទម្លាប់​លុប​លាងមុខ​ សម្អាត​ស្បែក​រៀង​រាល់​យប់​

ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ មុខ​ និង​ស្បែកយើង ប្រមូល​ផ្តុំ​ស្អិតជាប់ដោយ​ធូលី ជាតិ​ពុល​ផ្សេងៗ ដូច​នេះ​ការ​លុប​លាង​សម្អាត​មុខ ព្រម​ទាំង​ងូត​ទឹក​ ដុស​សម្អាត​ស្បែក ជា​រឿង​ដែល​​គួរ​គប្បី​ធ្វើ។ បើ​ដូច​មិន​ដូច្នោះ យើង​​ក៏​​ត្រូវ​ប្រឈម​មុខ​​នឹង​បញ្ហាឡើង​មុន ស្បែក​ចាស់​ជ្រីវជ្រួញ​ មិន​អា​ច​ប្រកែក​បាន។

៣- កុំ​ប្រើ​​អេប៉ុង​​ផាត់​មុខយក​មក​សម្អាត​មុខ

រវល់​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ មក​ដល់​ផ្ទះ​វិញ ងូត​ទឹក​សម្អាត​ខ្លួន ប៉ុន្តែ​ក៏​កុំ​ច្រឡំ​ថា យក​​ទ្រនាប់​ផាត់​ម្សៅ​ (អេប៉ុង) ជា​ពិសេស​គ្នា​យើង​ស្រី​ៗ មក​ជូត​សម្អាត​មុខ ព្រោះ​​ថា សារធាតុ​កង្វក់​​ជាប់​ទ្រនាប់​ម្សៅ​ដែល​យើង​មើល​មិន​ឃើញ​ ក៏​នឹង​ចូល​រួ​ម​ចំណែក​​ឲ្យ​ស្បែក​យើង​ឆាប់​ចាស់​​ទៅ​វិញ ដូច​ទៅ​នឹង​ការ​មិន​សម្អាត​ដែរ​។

៤- ប្រើ​ផលិត​ផល​ជំនួយ​ខ្លះ​

ក្រោយ​សម្អាត​កម្ចាត់​ជាតិ​ពុល សារធាតុ​កខ្វក់​ចេញ​ពី​ស្បែក​មុខ យើង​អាច​បន្ថែម​​ក្រែម (ឡេ​) ដែល​មាន​វីតាមីន​ C និង​វីតាមីន E ឬ​ឡេ​ផ្តល់​ជាតិ​សំណើម​​ដល់​​ស្បែក​មុខ ដែល​មាន​ការ​ទទួល​ស្គាល់​ត្រឹម​ត្រូវ​។ លាប​លើ​ផ្ទៃ​មុខ​បន្តិច វា​នឹង​ជួយ​យើង​ឲ្យ​ចាក​ឆ្ងាយ​ពី​ភាព​ចាស់​ជាង​អាយុ​បាន​​ផង​ដែរ។

៥- ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់

ស្តាប់​មើល​សាមញ្ញ តែ​វា​ពិត​ជា​ជួយ​​បាន។ ពេល​ស្បែក​ខ្វះ​ជាតិ​ទឹក ជាតិ​សំណើម​ ស្ងួត ប្រាកដ​ណាស់​យើង​ត្រូវ​ការ​ទឹក​ដើម្បី​ជំនួយ​។ ​អាច​ប្រើ​រូបមន្ត​ញ៉ាំ​ទឹក ៨ ​លើ ​៨ មាន​ន័យ​ថា ក្នុង​១​ថ្ងៃ យើង​អាច​ញ៉ាំ​ឲ្យ​បាន ​៨ ​កែវ គិត​​មក​ដល់​ត្រឹម​ម៉ោង ​៨ ​យប់​។

៦- ពិគ្រោះ​ជា​មួយ​គ្រូពេទ្យ​​

​ទម្លាប់​ថែ​រក្សា​ស្បែក យើង​​នឹង​ទទួល​ផលបាន​ស្បែក​ល្អ​ស្អាត​ មិន​ឆាប់​ចាស់។ យើងអ្នក​ក៏​អាច​ទៅ​ពិគ្រោះ​យោបល់​បន្ថែមជា​មួយ​គ្រូ​ពេទ្យ​ឯកទេស​ស្បែក ដើម្បី​ពួក​គេ​អាច​ណែ​នាំ​ចំ​បញ្ហា​ស្បែក​ដែល​យើងកំពុងមាន ឬ​ផ្តល់​ជា​គន្លឹះ​រក្សា​ស្បែក​ស្រប​តាម​បរិស្ថាន​ដែល​យើង​រស់​នៅ៕​​​​​​​​​​​​​​​

អត្ថបទផ្ដល់ដោយ៖ Hello Krupet

ចុចអាន៖ក្លិនពីរុក្ខជាតិទាំង ៤ នេះ អាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងបាន

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services