វប្បធម៌ ជំនឿ
បកស្រាយអត្ថន័យសុបិនដែលមិនគួរព្រងើយកន្តើយ
សុបិនជាទូទៅតែងប្រាប់ពីដំណើរការក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ដូច្នេះកុំព្រងើយកន្តើយនឹងសុបិនទាំងនោះឲ្យសោះ។
តើសុបិនទាំងនោះជាអ្វីខ្លះ?
១. សុបិនឃើញខ្លួនឯងកំពុងដួល
សុបិនឃើញខ្លួនឯងកំពុងដួលឬធ្លាក់ចុះ ភាគច្រើនទាក់ទងនឹងវាសនានិងអារម្មណ៍ដែលយើងត្រូវមានទំនួលខុសត្រូវ ដែលមានមនុស្សដាក់បន្ទុកមកលើយើងខ្លាំងពេក។ ចិត្តវិទូ Ian Wallace ជឿជាក់ថា ការធ្លាក់ចុះគឺជាអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង លើទិដ្ឋភាពនៃជីវិតពិតបច្ចុប្បន្ន។
២. មរណភាពឬបាត់បង់ធ្មេញ
សុបិនទាំងនេះបង្ហាញពីការខ្វះការគោរពខ្លួនឯង។ សុបិនស្លាប់មានន័យថា យើងអាចនឹងមានការផ្លាស់ប្ដូរនៅខាងមុខ ហើយយើងកំពុងទុកអតីតកាលចោលដើរឆ្ពោះទៅរករបស់ថ្មី។
សុបិនឃើញបាត់បង់ធ្មេញ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្ក្រាបកំហឹងក្នុងពេលបច្ចុប្បន្នរបស់យើង។
៣. ខកខានការប្រកួតឬការប្រលង
សុបិនឃើញខកខានការប្រកួតណាមួយ មិនបានប្រលង ឬខ្មាសអៀនខ្លួនឯងនៅទីសាធារណៈជាដើម។ សុបិនប្រភេទនេះបង្ហាញថា យើងកំពុងតានតឹង ថប់បារម្ភ និងព្រួយបារម្ភនៅពេលថ្ងៃអំពីអ្វីមួយមុនពេលដេកលក់។
៤. ស្លៀកខោខ្លីឬគ្មានសម្លៀកបំពាក់
សុបិននេះគឺនិយាយពីអារម្មណ៍ខ្មាសអៀន ហើយមានន័យថាយើងកំពុងមានអារម្មណ៍ងាយរងគ្រោះក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មី ឬនៅកន្លែងធ្វើការថ្មី ហើយខ្លាចថាមនុស្សជុំវិញខ្លួនដឹងចំណុចខ្សោយរបស់យើង។
ចំណែកក្នុងសុបិន ឃើញខ្លួនឯងគ្មានសំលៀកបំពាក់ទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់ វាអាចជាសញ្ញានៃអសន្តិសុខអំពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលនឹងកើតមានក្នុងជីវិតរបស់យើង។
៥. ឃើញគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិ
សុបិនទាំងនោះមានន័យថា យើងមានអារម្មណ៍ថាបានបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន។ ឬទទួលរងការគំរាមកំហែងអំពីអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះ នៅពេលយើងភ្ញាក់ ដូច្នេះគួរតែដោះស្រាយជាប្រញាប់។
៦. សុបិនឃើញមានផ្ទៃពោះ
បុរសនិងស្ត្រីអាចសុបិនឃើញខ្លួនឯងមានផ្ទៃពោះដូចគ្នា ហើយក៏បង្ហាញថា យើងកំពុងផ្ដល់កំណើតនិងគំនិតថ្មីៗ។ ប្រសិនបើយើងស្ថិតនៅគម្រោងសំខាន់ៗ នោះត្រូវកំណត់គោលដៅនិងខិតខំធ្វើការដើម្បីនាំទស្សនៈរបស់យើងឲ្យក្លាយជាការពិត។
៧. ដៃគូបានចាកចេញពីយើង
មនុស្សជាច្រើនបានឆ្លងកាត់សុបិនដ៏គួរឱ្យខ្លាចនេះ ដោយឃើញដៃគូរបស់ពួកគេបានចាកចេញ។ សុបិននេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ ប៉ុន្តែជាតំណាងនៃគំនិតនិងអារម្មណ៍។ ការភ័យខ្លាចចំពោះការដើរចេញរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ មិនមែនជារឿងចម្លែកទេ ហើយអាចតំណាងឱ្យខ្លួនយើងនៅក្នុងសុបិនដែរ។
នេះអាចមានបញ្ហាជាមួយទំនាក់ទំនងរបស់យើង ដែលយើងត្រូវដោះស្រាយជាប្រញាប់។ ចូរនិយាយអំពីការភ័យខ្លាចទាំងនោះជាមួយដៃគូរបស់យើង ដើម្បីធានាថាសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយរបស់យើង មិនត្រូវបានជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន៕
អត្ថបទ ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
សហរដ្ឋអាមេរិកនិយាយថា ករណីវាយប្រហារនៅសាលប្រគំតន្ត្រី Crocus City Hall គឺជាការអាម៉ាស់របស់រុស្ស៊ី
អ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
ក្រសួងការងារនាំយកប្រាក់ឈ្នួល និងប្រាក់បំណាច់ជូនកម្មកររោងចក្រ Y&W ដែលកំពុងសម្រាលកូនដល់មន្ទីរពេទ្យ
ទីតាំងចែកចាយនំបាយក្តាំង និងគ្រឿងសមុទ្របង្កក៣ទីតាំង ត្រូវបានរកឃើញថា គ្មានស្តង់ដារបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ
ប្រាង្គអាយុកាលពាន់ឆ្នាំ លើកំពូលភ្នំដងរែក កំពុងចែងចាំង អួតអ្នកទេសចរ អំឡុងព្រឹត្តិការណ៍សមរាត្រី
អ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានជាតិ១១ ម៉ោង agoអ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoBreaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ agoខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoសម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoបឋម៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះរោងចក្រជិតផ្សារបែកចាន (មានវីដេអូ)